#25 - Der innere Kompass und Umgang mit negativen Emotionen

Wir als weltoffene Ja-Sager haben in den letzten Jahren gelernt,
wie wichtig es ist, auch mal nein zu sagen. Nämlich immer dann,
wenn dein innerer Kompass auf NEIN steht. Du musst nicht zu allem
und jedem JA sagen. Denn du bist der wichtigste Mensch in deinem
Leben und darfst dich von der Erwartungshaltung anderer lösen.
Lösen solltest du dich auch von dem Gedanken: „Ich darf mich
nicht schlecht fühlen.“ Alle Emotionen haben einen Grund. Und
genau deswegen ist es so wichtig, sich mit allen Emotionen
auseinanderzusetzen und negative Emotionen nicht zu verdrängen.
Aber wie geht man mit negativen Emotionen um? Das erfährst du
genau jetzt, in der 25. Living Room Story. Wir wünschen dir
wertvolle Impulse!