Say NO - erfolgreich abgrenzen!

Viel zu oft sagen wir JA, obwohl wir NEIN sagen möchten. Dabei
stecken wir unsere Bedürfnisse zurück, um anderen gerecht zu
werden. Es ist so wichtig, für sich und seine Bedürfnisse
einzustehen. Das können wir erst dann, wenn wir lernen ehrlich NEIN
zu sagen.