*7 Experteninterview mit Dr. med. Beatrice Maxi Borchard: „Reden alleine hilft nicht“ – ganzheitlich heilen in der Psychiatrie
52 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 5 Jahren
Dr. med. Beatrice Maxi Borchard ist Ärztin für Psychiatrie und
Psychotherapie, Yogalehrerin und Burn out Coach. Sie zeigt dir in
dieser Folge, wie man die psychische und physische Gesundheit mit
ganzheitlicher Medizin zu behandeln kann.
Wir beleuchten die physiologischen Vorgänge bei Stress im Körper
und im Kopf und welche Folgen ein dekompensiertes
Stressmanagement für deine Gesundheit hat.
Du lernst, wie du dein Gehirn mit dem „Chill out Modus“ auf
Gesundheit programmieren kannst und wie du den Notfallstrohhalm
für dich einsetzen kannst.
Kontakt Dr. Borchard: Dr.borchard@gmx.ch,
https://www.linkedin.com/in/dr-med-beatrice-maxi-borchard-4a5205163/?originalSubdomain=ch
Mind body medicine summer school
www.mindbodymedicine.de (
positive Nachrichten https://www.effekt-voll.com
Meditationsapps: https://www.headspace.com/de,
https://www.calm.com,
https://www.7mind.de ,
WasserGong:https://play.google.com/store/apps/details?id=it.mm.android.relaxwater&hl=de_CH
Weitere Episoden
42 Minuten
vor 2 Jahren
45 Minuten
vor 2 Jahren
40 Minuten
vor 2 Jahren
29 Minuten
vor 2 Jahren
Kommentare (0)