#82 Schnellentspannung Teil 4 - Einfach mal "Dampf "ablassen

In dieser Episode bekommst du einen Impuls, was mal „Dampf“
abzulassen und sich selbst dabei zu spüren bewirken kann, um Wut
und Ärger schneller loszulassen! Was du festhältst staut sich an
und wirkt sich somit negativ auf deine Energie, dein Verhalten und
dein Leben aus. Außerdem bekommst du weitere Gedankenanstöße, wie
du deine Energie und dein Lebensglück definitiv erhöhst.
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