#164 K.E.C.K Podcast – "Trigger" souverän meistern

"Bist du bereit, die unsichtbaren Schaltstellen in deinem Leben zu
erkunden? In dieser Episode geht es um die „Trigger“ in unserem
Leben, die reflexartige, meist unangenehme Gefühle in uns auslösen.
Der Satz "ich bin getriggert" bedeutet, dass jemand eine starke
emotionale Reaktion aufgrund eines bestimmten Ereignisses, einer
Bemerkung, eines Bildes, einer Erinnerung oder einer anderen Art
von Reiz erlebt. Diese Reaktion kann Wut, Traurigkeit, Angst,
Frustration oder andere Emotionen umfassen. Ich erzähle dir, wie
sie entstehen, wie sie unser Verhalten und Kommunikation negativ
beeinflussen und wie wir ihre Macht für positive Veränderungen
nutzen können. Lass dich nicht mehr unnötig triggern. Gewinne mehr
innere Gelassenheit und damit mehr Freude, Energie und Erfolg in
deinem Leben. Verpasse nicht die Chance, dein Leben bewusster zu
gestalten! Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelaklasen.de/gc
Gratis Meditationen: www.manuelaklasen.de/gc/meditationen Wenn du
dich mit dir und deinen Gefühlen auseinandersetzt und deine Energie
in Bezug auf alte Erfahrungen und aktuelle für dich stressige
Situationen veränderst, kannst du wieder mit Freude, Leichtigkeit
und voller Energie, deine Ziele angehen. Wenn du weißt, wie du
deine Energie bewusst steuerst, kannst du dir ein erfülltes und
glückliches Leben erschaffen.