Winterspeck muss weg | Podcast-Tagebuch #0136

Lange Zeit hätte ich mir auch nicht vorstellen können, dass ich
über dieses Thema mal nachdenken muss, aber irgendwie habe ich
nicht nur das Gefühl, sondern auf meiner Waage auch den Beleg
dazu, dass ich über den Winter ganz schön zugenommen habe. Wie
ich mich mit meinen Körper wohlfühle und trotzdem eine
Kleinigkeit vielleicht ändern möchte, davon berichte ich heute.


Das Podcast-Tagebuch (in Anlehnung an Blogs einfach mal P-Log
genannt) erscheint täglich und ist verfügbar auf den gängigen
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