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#61 Teil 2 „Ich mach das für mich und nicht für die anderen“ Interview mit Anja Gießberg von "zuckerfrei_naschen"

#61 Teil 2 „Ich mach das für mich und nicht für die anderen“ Interview mit Anja Gießberg von "zuckerfrei_naschen"

freemii – Dein Podcast für ein glückliches und zuckerfreies Leben! vor 6 Jahren
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28:31

"Hallo, ich bin Anja und gelernte Konditormeisterin. Seit 2017
ernähre ich mich ausnahmslos zuckerfrei. Ich verzichte
auf raffinierten Zucker und alle verarbeiteten Lebensmittel,
denen dieser zugesetzt wird. Natürlich vorkommenden
Zucker, der zum Beispiel in Obst enthalten ist, genieße ich in
Maßen.
Ich habe mich in den letzten Jahren intensiv mit dem Thema
zuckerfreie Ernährung auseinander gesetzt und bin
mittlerweile eine Expertin auf diesem Gebiet mit meinem Blog
'Zuckerfrei Naschen' helfe ich anderen Menschen auch ohne Zucker,
genussvoll naschen zu können."


Anja auf Instagram: @zuckerfrei_naschen


Anja auf Facebook und auf Pinterest


Webseite: www.zuckerfreinaschen.de


E-Mail: info@zuckerfreinaschen.de


Buchtipps von Anja:


1. „Für immer zuckerfrei: Schlank, gesund und glücklich ohne
das süße Gift“ Anastasia Zampounidis


2. „Die bittere Wahrheit über Zucker: Wie Übergewicht,
Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir
sie besiegen können“, Dr. Robert H. Lustig 


3. „Der Ernährungskompass: Das Fazit aller
wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12
wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung“, Bas Kast


Weitere Links: Podcastfolge mit Hauke Hein


Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören. Deine Mio


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