Nachhaltiger Aktivismus II: Self-care lernen

Hier kommt Teil 2 unserer Serie zu nachhaltigem Aktivismus. Wir
sprechen über Self-Care und wie wir toxische Coping-Mechanismen
verlernen und (neue) Handlungsoptionen wahrnehmen können und
darüber, wie wir auf uns selbst und gegenseitig aufpassen können um
individuelle und kollektive Ressourcen freizulegen. Auch diesmal
gibt es einen Mitmachteil. Noch ein paar Worte zu der Folge: Wir
haben es nicht richtig geschafft, das in der Folge Angesprochene
passend nachzubereiten, die Folge war sehr triggernd und wir waren
danach sehr verletzlich draußen unterwegs. Es ist wichtig diese Art
von emotionaler Arbeit gut nachzubereiten, ansonsten
destabilisieren wir uns gegenseitig, so wie es uns passiert ist.
Diese Serie ist auch für uns dazu da, um dazuzulernen. Wir wollen
hiermit aber auch zu einem migrantischen Wissensarchiv beitragen
und dokumentieren, was politisch aktiv zu sein in diesen Zeiten mit
migrantisierten Menschen macht. Wir wollen gemeinsam mit euch
stärker werden und damit gleichzeitig die Räume stärken, die wir
gestalten und in denen wir uns bewegen. Take Care!