#47 | Schmerzmanagement und Lebensperformance. Luise Walther trifft Georgiy Michailov.
Über neurozentriertes Training, Augen-Liegestützen und Fokusdoping.
1 Stunde 7 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Mit Georgiy Michailov spricht Luise Walther nicht nur darüber, wie
neurozentriertes Training beim Schmerzmanagement helfen kann,
sondern auch darüber, wie es Profisportler beim Erzielen besserer
Leistungsergebnisse unterstützen kann. Dass neurozentriertes
Training aber keine zusätzliche Sportart, sondern eine Optimierung
des bestehenden Trainingsplans und für jeden einfach umsetzbar ist,
zeigt sie im Gespräch anhand einfacher Übungen. In dieser SMP
LeaderTalk-Folge geht es außerdem darum, wie man Health Tracker
effektiv nutzt, dass funktionelle Sportkleidung rausgeworfenes Geld
ist und wie viele Augen-Liegestützen Georgiy Michailov schafft.
neurozentriertes Training beim Schmerzmanagement helfen kann,
sondern auch darüber, wie es Profisportler beim Erzielen besserer
Leistungsergebnisse unterstützen kann. Dass neurozentriertes
Training aber keine zusätzliche Sportart, sondern eine Optimierung
des bestehenden Trainingsplans und für jeden einfach umsetzbar ist,
zeigt sie im Gespräch anhand einfacher Übungen. In dieser SMP
LeaderTalk-Folge geht es außerdem darum, wie man Health Tracker
effektiv nutzt, dass funktionelle Sportkleidung rausgeworfenes Geld
ist und wie viele Augen-Liegestützen Georgiy Michailov schafft.
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