Ho'oponopono

Ho'oponopono bedeutet auf Hawaiisch 'in Ordnung bringen' und ist
ein traditionelles Verfahren zur Aussöhnung und Vergebung. Mit
diesen vier Sätze beginnt die Vergebung und das Verzeihen, denn du
übernimmst auf diese Weise die Verantwortung für dein Denken und
Fühlen. Du entscheidest dich damit, positiv und vergebend auf die
Verletzung, die durch eine Person bzw. Situation entstanden ist, zu
schauen.