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Bewusst Sein - für ein Selbst-bestimmtes Leben Podcast
Leichtigkeit im Alltag

Leichtigkeit im Alltag

Bewusst Sein - für ein Selbst-bestimmtes Leben vor 2 Jahren

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1:1 Begleitung, Meditation und Yoga Jana unterstützt Menschen dabei
sich mit ihrer inneren Stärke zu verbinden und mehr Verbundenheit,
Flow und Leichtigkeit in ihrem Alltag zu erleben. Meditation und
achtsame Bewegung bilden dafür die Grundlage. Sie vermittelt simple
Übungen und Techniken die sich passend in deinen Alltag integrieren
lassen und dabei viel Spiel für deine individuellen Neigungen und
Bedürfnisse lassen. Denn du bist wunderbar einzigartig. Magie
entsteht, wenn du aufhörst an dir herumzukorrigieren und deiner
Einzigartigkeit von innen heraus Ausdruck verleihst. Seit Jana 16
ist, ist Yoga Teil ihres Lebens. Auf Basis von jahrzehntelanger
Erfahrung und stetiger Weiterbildung teilt sie Meditation und Yoga
mit Tiefe, Leichtigkeit und Alltagsnähe. www.jana-ciura.com