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AyurWellWay Carola Kuderna Podcast
Sabotierst du dich selbst auf deinem Abnehmweg?

Sabotierst du dich selbst auf deinem Abnehmweg?

AyurWellWay Carola Kuderna vor 4 Jahren

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16:43

Sabotierst du dich etwa unbewusst selbst & hinderst dich so
am abnehmen? Immer wieder wird mit einer reinen
Ernährungsumstellung & mehr Sport, der "perfekte
Abnehmweg für jeden" beschrieben. Doch den gibt es ganz
einfach nicht! Es geht immer um die eigene Balance & die
eigenen Bedürfnisse! Dazu gehört auch die Aufarbeitung falscher
Glaubenssätze, welche dich immer noch daran hindern abzunehmen.
Erst wenn diese aufgelöst sind kann sich dein Körper & Geist
für eine Veränderung öffnen & das manifestieren, was du dir
wirklich wünschst! Solange dir dein Kopf sagt: "Ich werde es
sowieso nicht schaffen", "Ich bin zu schwach!", "Ich mag keinen
Sport!",... wird GENAU DAS passieren. Ändere Deine Glaubenssätze,
ändere dein Leben!