#4 Diabetes und Sport

In Sachen Fitness könnten unsere Hosts nicht unterschiedlicher
sein: während Kim (Typ 2) mindestens zwei Mal die Woche "richtigen"
Sport macht, ist Freddie (Typ 1) schon stolz, wenn sie nicht die
Rolltreppe nimmt. Im Urlaub bewegen sich dagegen beide viel: Kim
kommt grad vom Wandern im Sauerland und Freddie ist ein Wochenende
lang durch Paris gerannt, was hat das mit ihren Werten gemacht?
Darüber reden die beiden Freundinnen in dieser Folge. Außerdem
sprechen sie mit der Diabetes-Bloggerin und Influencerin Stefanie
Blockus. Sie ist Typ 1 und läuft trotzdem Marathon und
24-Stunden-Rennen. Wie sie das schafft und wie sie auch andere
Diabetiker*innen mit ihren Fitnesskursen für Sport begeistert, das
erklärt sie Kim und Freddie in dieser Folge.