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Folge 10 - Thema Selbstwert: Wie kann ich mein Selbstwertgefühl stärken?

Folge 10 - Thema Selbstwert: Wie kann ich mein Selbstwertgefühl stärken?

Long Ku - was Du siehst bist Du vor 5 Jahren

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Thema Selbstwert: Wie kann ich mein Selbstwertgefühl stärken? Wer
bestimmt überhaupt die Norm und wer schreibt Dir vor, ob Du gut,
schön oder reich genug bist? Die Antwort: Du selbst und nur Du
allein! Denn im Wort „Selbstwertgefühl“ steckt ein wichtiger
Hinweis: Wert. Trainiere jeden Tag: Kontrolliere deine
problemorientierten Gedanken. Definiere dich nicht über deinen Job.
Vergleiche dich nicht mit anderen. Vermeide Perfektionismus.
Überwinde die Versagensangst. Konzentriere dich auf Lösungen.
Behandle dich wie deinen besten Freund/in. Mein Gast in Folge 10
zum Thema Selbstwert ist heute Theresia Fischer. Wie sie in im
Podcast verrät, sei sie zu Schulzeiten gemobbt wurden und habe sich
unwohl in ihrer Haut gefühlt. Dass Theresia Fischer einmal eine
Karriere als Model einschlagen würde, hätte sie vor wenigen Jahren
wohl selbst nicht geglaubt. Lebte Theresia Fischer zuvor ein Leben
außerhalb des Rampenlichts, macht sie sich Anfang 2019 einen Namen.
In der Casting-Show "Germany's next Topmodel" sticht sie heraus.
Sie ist ausgeflippt und lebensfroh und wird am Ende sogar für den
Personality Award nominiert. Aber auch mit ihrer Beziehung zu dem
28 Jahre älteren Dokumentarfilmer Thomas Behrend macht sie
Schlagzeilen. Doch sie steht zu ihrer Liebe. Im Live-Finale der
Sendung gibt Fischer ihrem Liebsten das Jawort – mit Heidi Klum als
Traurednerin. Im Juni 2019 heiraten die beiden schließlich ganz
offiziell. Gemeinsam wohnen sie in Hamburg.