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Beschreibung
vor 3 Jahren
mit Krafttraining aus: Warum ist Krafttraining so wichtig? Was
bewirkt es in unserem Körper? Wie viel Krafttraining ist gesund?
Was gibt es neben dem Sport zu beachten? Wir klären eure
wichtigsten Fragen und räumen mit Mythen und Legenden auf!
bewirkt es in unserem Körper? Wie viel Krafttraining ist gesund?
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