Verzerrte Selbstwahrnehmung (und wie du sie ändern kannst)

Vielleicht kennst du das - die Waage sagt, du hast abgenommen, du
bekommst Komplimente - aber du fühlst dich immer noch "dick"? In
dieser Episode erfährst du, warum dein Kopf mit deiner
körperlichen Entwicklung nicht Schritt halten kann - und wie du
den Prozess beschleunigen kannst.


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 Inhalt:


Woher kommt deine falsche Selbstwahrnehmung?



Dein Kopf kommt bei deiner körperlichen Entwicklung nicht
mit!



Wie lässt sich das Bild in deinem Kopf wieder "gerade
rücken"?



meine 3-Schritte-Anleitung, um dich selbst richtig zu
sehen






Shownotes:


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