#6 Self-Leadership-Couch mit Marc Brändli

Unser heutiges Thema: "Schlaf"

1 Stunde 4 Minuten

Podcast

Podcaster

Gespräche über (Selbst-)Führung, Potenzial und Erfüllung. Mit Julia Borger, Marc Brändli, Isabelle Flury, Katharina Jahn, Mike Hintermeister, Hampi Rubli

Wissenschaft , Bildung

Beschreibung

vor 4 Jahren

Weisst du, warum Schlaf so wichtig ist für uns? Kennst du den
Stellenwert von Schlaf wenns um unser Wohlbefinden und unsere
Gesundheit geht? Unser Biohacker Marc hat sich intensiv mit dem
Thema Schlaf auseinander gesetzt und teilt sein Wissen und seine
Erfahrungen die er in den letzten Jahren gesammelt hat.