#155 Mach mal halb lang - oder warum ist weniger mehr?
Michi & Henning sprechen über Themen wie Offseason,
Triathlontrainer und geben einen Rückblick über die beiden Events
Matschfuss und Kraichgauman.
55 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Triathlon-Podcast von Jedermann für jeden Mann und jede Frau
Beschreibung
vor 7 Monaten
Nun ist es endlich soweit, Michi & Henning gehen nun in
die Offseason. Was ist die Offseason, wie gestalte man
diese Zeit beim Training und warum sollte eine Offseason
überhaupt bei jedem auf im Plan stehen? Diese Fragen beantworten
beide und geben Tipps zur optimalen Gestaltung dieser so
wichtigen Zeit im Trainingsjahr. Außerdem gehen beide dem Thema
Triathlontrainer und Coaching nach. Warum sollte man mit einem
Coach arbeiten, wann ist der beste Zeitpunkt nach einem Coach zu
suchen und warum macht Michi Werbung für seine Plattform
TQ-Athletik? Außerdem geben beide die Empfehlung, dass viele
Triathleten ihre Fahrtechnik auf dem Rad verbessern sollten.
Besonders in ihren beiden letzten Rennen der Saison Matschfuss
und dem Kraichgauman am letzen Wochenende haben sie festgestellt,
dass viele Teilnehmer keine Fahrsicherheit auf dem Rad haben und
die Fahrtechnik nicht beherrschen. Viel Spaß beim Hören,
besonders wenn ihr in der Offseason seid.
Weitere Episoden
1 Stunde 11 Minuten
vor 3 Tagen
1 Stunde 23 Minuten
vor 1 Woche
52 Minuten
vor 2 Wochen
53 Minuten
vor 3 Wochen
56 Minuten
vor 1 Monat
Kommentare (0)