Sport frei und Namasté

Sport frei und Namasté – In dieser Podcastfolge dreht sich alles
um das Thema Sport. Wir reden wie wir zum Sport gekommen und wie
wir uns regelmäßig motivieren. Welche Zielsetzungen haben wir?
Und was gehört sonst noch alles dazu? Wir erzählen wie wir trotz
Studioschließungen Sport gemacht haben und welchen Ausgleich Yoga
bietet. Wir sprechen aus unseren eigenen Erfahrungen und
Empfinden.