#034 - REM-Schlaf und Träume (Teil 1) Verarbeitung, Albträume und Klarträume

#034 - REM-Schlaf und Träume (Teil 1) Verarbeitung, Albträume und Klarträume

vor 2 Jahren
Wer zu kurz schläft, der verzichtet meist zu Lasten, des so wichtigen REM-Schlafs!
29 Minuten
0
0 0
Podcast
Podcaster
Schlafversteher
Schlafversteher
Ein Podcast über Schlaf und Lernen
Gesundheit & Fitness
Eigne Podcast an
Podcast aneignen

Beschreibung

vor 2 Jahren
Schläft unser Gehirn jemals? Und was ist REM-Schlaf und wozu ist er
da? Das alles erklärt Andreas in dieser Folge.

Weitere Episoden

#098 - Schwitzen im Schlaf – harmlos oder heimliches Warnsignal?

#098 - Schwitzen im Schlaf – harmlos oder heimliches Warnsignal?

24 Minuten
vor 8 Monaten
#097 - Wie Rumlungern unseren Schlaf retten oder ruinieren kann

#097 - Wie Rumlungern unseren Schlaf retten oder ruinieren kann

34 Minuten
vor 11 Monaten
#096 - Still, aber gefährlich – wenn Medikamente zur Gewohnheit werden

#096 - Still, aber gefährlich – wenn Medikamente zur Gewohnheit werden

35 Minuten
vor 1 Jahr
#095 - Demenzrisiken runter - insbesondere über Schlaf und Kraftsport!

#095 - Demenzrisiken runter - insbesondere über Schlaf und Kraftsport!

40 Minuten
vor 1 Jahr
#094 - Unsichtbare Helfer – wie Frequenzen unserem Schlaf helfen

#094 - Unsichtbare Helfer – wie Frequenzen unserem Schlaf helfen

31 Minuten
vor 1 Jahr
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Alle Episoden anzeigen

Abonnenten

Ssssss
Ssssss
Berlin
Logo
15
15
Close