#70 Wie führt man eine erfolgreiche
Kommunikation über die eigenen Gefühle, Träume und Wünsche
? Im heutigen Podcast geht es um nicht gelebte Emotionen
und Gedanken. Unausgesprochene Worte.
Wir fragen uns: “Was passiert eigentlich, wenn wir alles in uns
hineinfressen oder nur mit uns selbst ausmachen?” Ihr kennt
sicher auch Freunde von Euch, die glauben, sie seien
unfähig über ihre Gefühle zu sprechen oder die alles
alleine regeln wollen. Doch liegt der wahre Grund dafür oft
tiefer. Vielleicht fühlen sie sich nicht gesehen, erachten
ihre eigenen Gefühle für nicht so wichtig, kümmern sich immer
nur um andere usw. Doch warum hat unsere Gesellschaft
eigentlich verlernt, ihre Gefühle zu kommunizieren und zu
leben? Rauszugehen, es raus zu Schreien, raus zu Tanzen, zu
Singen, Sport zu treiben? Warum sind wir so verkrampft und immer
bedacht brav und artig funktionieren zu müssen?
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Die Energien müssen fließen ( “Let it flow” ), damit wir uns
eigenen Chancen und Möglichkeiten kreieren. Dinge rauslassen,
damit sie überhaupt in Umlauf geraten, ohne Angst vor
Zurückweisung. Doch wie? Wir erzählen, wir unsere neue
Wohnung gefunden haben, warum wir mutiger geworden sind,
den Leuten mitzuteilen, was wir machen und sie Teil haben
lassen.
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Wir wissen, alles, was wir nicht nach außen kommunizieren oder
ausleben, staut sich im Inneren. Das führt zu Krankheiten,
Stress, ungeschöpften Möglichkeiten, Alleinsein, Leere und
Unverständnis.
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Wie also können wir unsere Kommunikation verbessern und
nachhaltig erfolgreich werden und gleichzeitig in uns selbst
ruhen?
Ihr findet uns auf Instagram: @luiandjay
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