Wie man sein Selbstbewusstsein wiederfindet

Warum hatte ich einen kleinen Einbruch bei meinem
Selbstbewusstsein? Wie bin ich wieder selbstbewusst geworden?
Welche kleinen Dinge haben einen direkten Einfluss auf das
Selbstbewusstsein? In dieser Folge dreht sich alles um das Thema
Selbstbewusstsein. Ich hatte Anfang des Jahres eine Phase, in der
ich mich nicht so selbstbewusst gefühlt habe und habe das nun
geändert. Die Gedanken dazu teile ich in dieser Folge mit euch.
Viel Spaß beim Anhören!