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Seit 10 Jahren begleitet wir uns gegenseitig durchs Leben. Haben zusammen Höhen und Tiefen erlebt, gelacht und geweint. Unsere Freundschaft trägt einen ganz wichtigen Wert: EHRLICHKEIT 🙌🏻.  Wir sind knallhart ehrlich zueinander, teilen nicht immer die gleiche Meinung und können ein Thema stundenlang von jeder Seite beleuchten. Wir sind 2 Frauen, 2 Mütter die beide eine starke Meinung haben und aus ihren Erfahrungen lernen. Wir sind beide Unternehmerinnen und lieben es nicht nur an der Oberflächliche zu kratzen, sondern tief in Themen zu gehen und sie an der Wurzel zu packen. Wir schwimmen gerne gegen den Strom, schauen uns andere Blickwinkel an und glauben nicht alles was unserer Gesellschaft aufgetischt wird. Vor allem möchten wir den Frauen da draußen MUT machen für sich einzustehen, Grenzen zu setzen und sich wahrhaftig zu begegnen. Wir Frauen sind wundervoll, stark, groß und wertvoll, es wird Zeit, dass wir das wieder leben 🤍. In unserem Podcast besprechen wir alles rund um das Thema FRAU. Von Selbstliebe, bis finanzielle Unabhängigkeit. Wir freuen uns auf einen regen Austausch mit euch auf unseren Instagramkanal @eierstoeckepodcast  Eure Natalie und Michelle

Unternehmertum ohne Filter – unsere Fehler, unser Scheitern und der Neustart.

Willkommen bei Spirit Moments – dem Ort für Gespräche, die unter die Haut gehen. Wir glauben daran, dass wahre Heilung und tiefes Bewusstsein dort entstehen, wo wir uns authentisch begegnen. Deshalb laden wir dich hier ein, tiefer zu fühlen, bewusster hinzuhören und dich daran zu erinnern, wie machtvoll dein eigenes Sein ist. Auf diesem Kanal erwarten dich inspirierende Interviews, ehrliche Einblicke und praktische Impulse rund um die Themen Spiritualität, Körper & Geist und Selbstliebe. Wir sprechen über Themen, die uns alle betreffen – mit Klarheit, Herzenskraft und immer auch einer Prise Humor. Egal, ob du auf der Suche nach neuen Perspektiven bist, körperliche und emotionale Blockaden besser verstehen möchtest oder einfach eine Gemeinschaft suchst, die Spiritualität erdig und lebensnah lebt: Hier bist du richtig. Das erwartet dich: Spirit Moments Talk: Tiefgehende Interviews mit wundervollen Gästen, Heilern und spirituellen Lehrern. Impulse für den Alltag: Perspektivwechsel, die oft den entscheidenden Dominoeffekt auslösen. Eine Community, die verbindet – denn wir stehen für Spiritualität, die FAIRbindet. Abonniere den Kanal, um keine Begegnung zu verpassen, und gehe mit uns auf die Reise zurück zu dir selbst. Werde Teil unseres Netzwerks: https://spirit-moments.com Unser Newsletter (inkl. monatlicher Verlosungen ): https://spirit-moments.com/gewinne/

Zwischen Alltag und Ausnahmezustand.

Geführte Meditationen und Affirmationen für alle, die zur Ruhe kommen wollen, und besonders für die, die glauben, dass sie nicht meditieren können. Ich bin Natalie, Wirtschaftsingenieurin, Fitnesstrainerin, Yoga Lehrerin und Autorin. Jede Meditation und Affirmation basiert auf Neuroplastizität, Vagusnerv-Aktivierung und Theta-Forschung. Die Musik schwingt bei 432 Hz. Du musst nichts tun, nichts können, nichts wissen. Du musst nur daliegen und zuhören. Für Selbstliebe, Selbstwert, mentale Stärke, Loslassen, Einschlafen und alles, was dich gerade bewegt.

Willkommen bei "Hochzeitstagebuch | Meine Zeit zwischen Verlobung und Ja-Wort" Hier spreche ich ganz ehrlich über alles, was mich persönlich in der Zeit zwischen Verlobung und Ja-Wort berührt, bewegt und nervt.

Zwei Freundinnen, zwei Mikrofone: Marla und Josie Zwei Berliner Gören, die jede Woche ihre Gedanken, Ideen und Fragen miteinander teilen. Frei Schnauze, ehrlich und manchmal ein bisschen chaotisch. Über Freundschaft, Gesellschaft, Alltag, Leben und alles, was uns gerade beschäftigt. Eine kleine Auszeit aus dem Alltag.

Der letzte Biss – Humorvolle Talks über Essen, Trinken & das gute Leben. In jeder Folge erwartet dich ein bunter Mix aus Genuss, Geschichten und guter Laune. Metzgermeister Dirk Ludwig holt sich Gäste an den Tisch – vom Grillprofi bis zum Genussmenschen – und spricht mit ihnen über alles, was satt macht: Steaks, BBQ, Drinks, Reisen, Anekdoten und die kleinen wie großen Momente, die das Leben würzen. „Der letzte Biss“ steht dabei für das gewisse Extra: diesen einen Moment, der am Ende über Genuss oder Langeweile entscheidet. Mal chaotisch, mal tiefgründig, oft frech – aber immer ehrlich und mit einer guten Portion Humor serviert. Ob Steak-Junkie, BBQ-Freak oder einfach Genießer: Hier bekommst du Unterhaltung, Fachwissen und spannende Persönlichkeiten zum Anbeißen. Keine langweiligen Vorträge, sondern echte Gespräche, wie man sie sonst nur am Grill mit Freunden führt. 👉 Schnapp dir ein Getränk, leg die Füße hoch und gönn dir: Jetzt reinhören & abonnieren!

Wir sind Anna und Annika, zwei Freundinnen anfang zwanzig, die ehrlich und mit viel Humor über Gott und die Welt quatschen – von Dating-Icks über Mental-Health-Talks bis zu unseren größten Learnings. Unser Lebensmotto: YOLO! Also Schnappt euch ein Aperölchen und hört rein ins Chaos, die Plot-Twists und jede Menge witzige Momente – es wird chaotisch, deep und richtig unterhaltsam.

Zwischen Schere & Seele ist ein Podcast für Frauen, die mehr sind als ihre Rolle, ihr Beruf oder ihre To-do-Liste. Ich bin selbstständig, arbeite mit Menschen – und kenne die Gedanken, die leise bleiben, während man nach außen funktioniert. Hier geht es um Persönlichkeitsentwicklung ohne Druck, um ehrliche Gefühle, um Wachstum, Zweifel, Mut und die kleinen Erkenntnisse dazwischen. Ein Raum zum Innehalten. Zum Wiedererkennen. Zum Mitfühlen. Wenn du dich verstanden fühlen willst, bist du hier richtig :-)

Im Podcast *innenpolitik unterhalten sich die beiden Nationalrätinnen Anna Rosenwasser und Tamara Funiciello über Popkultur, Feminist Icons, den Backlash und alles dazwischen und darüber hinaus. Die Einblicke sind ehrlich und persönlich und sollen Raum geben Komplexität und Gleichwertigkeiten zu erfassen, für die im Politalltag oft keine Zeit bleibt. Mit viel Humor verarbeiten Anna und Tamara ihre Eindrücke und geben wichtige feministische Einordnungen für aktuelle Debatten und politische Geschäfte aus dem Bundeshaus.

Der Podcast von Ketterer Kunst erzählt die verborgenen Geschichten hinter bedeutenden Kunstwerken. Denn ein Bild entsteht nicht nur im Atelier – es reist durch die Zeit. Es wird gekauft, gesammelt, weitergegeben, versteckt, vergessen oder spektakulär wiederentdeckt. Doch durch welche Hände ist es gegangen? Was hat es erlebt? Und was verrät seine Herkunft über unsere Geschichte? Im Mittelpunkt steht die Provenienzforschung – die Spurensuche nach Besitz, Echtheit und Verantwortung. Spannend, überraschend und manchmal dramatisch. Kunstjournalistin Tanja Beuthien und Provenienzforscherin Agnes Thum beleuchten in jeder Folge ein Kunstwerk mit einer besonderen Geschichte.

3 Menschen, 3 Meinungen, 3 Urteile. Wir kommen aus verschiedenen Ecken, haben unterschiedliche Perspektiven – aber teilen eine gemeinsame Liebe zur Musik und insbesondere zur HipHop Culture. In unseren Talks geht’s um Music, Nightlife, Mental Health, Culture und die gesellschaftliche Entwicklung. Hintergrund-Infos aus der Szene, ehrliche Gespräche und klare Urteile. Es wird gejudged!

Willkommen beim Podcast von FIT TEAM Personal Training – einem der führenden Fitness-Unternehmen mit über 30 Personal Training Standorten in Deutschland, der Schweiz und auf Mallorca. Bei FIT TEAM dreht sich alles um Personal Training, Fitness, Gesundheit und "Ganzheitliches Gesundheits Coaching". Unsere Mission: Menschen individuell begleiten – und Personal Trainern eine echte Perspektive als Unternehmer oder Unternehmerin bieten. Im Podcast erwarten dich Gespräche mit Henning Fründt, Philipp Marschall und vielen spannenden Gästen aus der Praxis. Wir sprechen über Training, Coaching, Unternehmertum – und darüber, wie man in der Gesundheitsbranche echten Mehrwert schafft. Dieser Podcast ist für alle, die mehr wollen in der Fitness- und Gesundheitswelt. Abonniere jetzt den FIT TEAM Podcast, werde Teil unserer Community und freu dich auf inspirierende Folgen, ehrliche Einblicke und neue Impulse. Wir freuen uns auf dich als Zuhörer! Informationen zum gesamten FIT TEAM Personal Trainer Netzwerk: https://fitteam-personaltrainer.de Unsere Business-Modelle, um als Unternehmer oder Selbstständiger in der Gesundheitsbranche erfolgreich zu sein: FIT TEAM Lizenzmodell: https://bit.ly/FITTEAMFranchise

Ich bin Christina, Diplom-Soziologin und Bestseller-Autorin – und selbst lange von Angst betroffen. In ANGST UNPLUGGED spreche ich offen, ehrlich und ohne Filter über Angst, Panik, körperliche Symptome (Psychosomatik) und das Nervensystem. Du bekommst verständliche Erklärungen, alltagstaugliche Übungen, Erfahrungen von Betroffenen und Gespräche mit Expert*innen – für mehr Sicherheit, Wissen und innere Ruhe im Umgang mit Angst. Instagram: @happydings Workshops: happydings.net/workshops

Willkommen bei Kiwu Real Talk. Ich bin Nicole und ich freue mich, dass du da bist. Hier geht es um unerfüllten Kinderwunsch und um alles, was damit verbunden ist. Gedanken, Gefühle, Zweifel, Hoffnung, Trauer, Mut und neue Wege. Noch etwas zu diesem Podcast: Kiwu Real Talk ist ein Ort für ehrliche Gespräche. Betroffene erzählen ihre Geschichten. Manchmal kommen auch Expertinnen und Experten dazu, um Themen einzuordnen und verständlich zu machen. Einige Folgen entstehen gemeinsam mit der Community und greifen Fragen auf, die euch wirklich beschäftigen. Seit kurzem nehme ich auch Einzelfolgen zu ausgewählten Themen auf, in denen ich Gedanken, Wissen und Erfahrungen bündele. Mein beruflicher Hintergrund liegt in Kommunikation und Öffentlichkeitsarbeit. Dieses Wissen nutze ich für die Gespräche und die Aufbereitung der Themen. Ich habe außerdem ein Buch über unerfüllten Kinderwunsch geschrieben und hoffe, es bald an einen Verlag vermitteln zu können. Für den Podcast und für das Buch habe ich viel recherchiert und mich mit gesellschaftlichen, gesundheitlichen und psychologischen Erkenntnissen beschäftigt. Auch durch meine eigene längere Psychotherapie im Zusammenhang mit dem Kinderwunsch habe ich vieles gelernt, was in diesen Podcast einfließt. Warum dieser Podcast? Weil ich selbst betroffen bin und weiß, wie einsam sich dieser Weg anfühlen kann. Und weil ich mir früher oft gewünscht hätte, solche Gespräche hören zu können. Mein Wunsch ist, dass du dich hier verstanden fühlst. Und dass mehr Menschen begreifen, wie viel Kraft ein unerfüllter Kinderwunsch kosten kann und warum vieles nach außen oft nicht sichtbar ist. Wenn dich eine Folge berührt oder dir hilft, schick sie gern weiter. Vielleicht an jemanden, der selbst betroffen ist. Oder an Menschen, die besser verstehen möchten, wie sich dieser Weg anfühlt. Und jetzt: Such dir eine Folge aus, die dich anspricht, und hör einfach rein.

The Regulated Athlete ist der Podcast über den oft übersehenen Teil von Leistung: Regulation. Viele Athleten trainieren Technik, Ausdauer und mentale Stärke. Doch kaum jemand trainiert das System, das Leistung überhaupt ermöglicht – das Nervensystem. In diesem Podcast geht es um die Grundlagen nachhaltiger Leistungsfähigkeit: Nervensystem-Regulation, mentale und emotionale Selbststeuerung und die Fähigkeit, zwischen Anspannung und Entspannung zu wechseln. Host Jonas, Ruder-Weltmeister, spricht mit Athleten, Trainern und Experten über die innere Realität des Leistungssports: Druck, Überlastung, Wendepunkte, Identität und den Moment nach dem Erfolg. Keine Motivationssprüche. Keine Performance-Hacks. Sondern ehrliche Gespräche über das, was Leistung wirklich trägt. Themen des Podcasts • Nervensystem & körperliche Regulation • Stressphysiologie im Leistungssport • mentale und emotionale Selbstregulation • Regeneration & nachhaltige Leistungsfähigkeit • Druck, Identität und Leben jenseits der Leistung Die zentrale Frage dieses Podcasts lautet: Was trägt Leistung wirklich?

In unserem Podcast dreht sich alles um Nostalgie und Humor. Wir sprechen über Erinnerungen aus früheren Zeiten, nehmen sie mit einem Augenzwinkern auseinander und lassen – je nach Folge – auch Kommentare und Gedanken aus der Community einfließen. Locker, ehrlich und mit Platz für gemeinsames Zurückblicken und Lachen.

Das Leben ist zu komplex, um immer in perfekter Balance zu sein. Aber genau darin liegt die Kunst: Im täglichen Leben die ganz persönliche Work Slice Balance zu finden. Ehrliche Gespräche, inspirierende Gäste und ein guter Mix aus Alltag, Gesundheit und Lifestyle ! Work Slice Balance – der Podcast, der dein Leben nicht in Balance bringt, dir aber wenigstens ein Stück davon serviert.

Zwei Typen. Zwei Perspektiven. Kein Masterplan. Tobias macht Karriere-Content im Internet. Darius macht Filme und denkt in Bildern. Beide haben gelernt, dass man nicht „fertig“ sein muss, um seinen Weg zu gehen. Und dass Schwächen manchmal einfach nur falsch benannte Stärken sind. Wir sprechen über Selbstzweifel. Über Egoismus, der eigentlich Selbstschutz ist. Über Introvertiertsein in einer lauten Welt. Über ADS, Scanner-Mindset, Perfektionismus. Über dieses Gefühl, irgendwie klarzukommen und sich trotzdem manchmal komplett fehl am Platz zu fühlen. Hier gibt’s keine 10-Schritte-Pläne. Keine Hustle-Sprüche. Kein „Du musst nur positiv denken“. Sondern ehrliche Gespräche. Mit Widerspruch. Mit Pausen. Mit Gedanken, die noch nicht perfekt sortiert sind. Wenn du dich nicht in klassischen Selbstoptimierungs-Formaten wiederfindest aber trotzdem wachsen willst, auf deine Art dann ist dieser Podcast für dich mentale Wellness. Mittendrin. Daneben. Und wahrscheinlich genau da, wo du gerade auch bist.

In Endlich Schlafen dreht sich alles um besseren Schlaf, erholte Nächte und ein gesünderes Leben. Schlafprobleme, Einschlafstörungen oder ständiges Grübeln rauben vielen Menschen Energie und Lebensqualität . Genau hier setzt dieser Podcast an. In jeder Folge sprechen wir über Themen wie Schlafhygiene, Stressbewältigung, Ernährung, Einschlafroutinen und innovative Schlafprodukte. Erfahre, welche Maßnahmen wirklich helfen, um Schlafprobleme dauerhaft zu verbessern und wie gesunder Schlaf Körper und Geist nachhaltig stärkt. Egal ob du endlich besser einschlafen möchtest, unter Schlafstörungen leidest oder einfach mehr über die faszinierende Welt des Schlafs erfahren willst: hier bekommst du fundiertes Wissen, praktische Tipps und inspirierende Einblicke in das, was uns jede Nacht begleitet: unseren Schlaf. Shownotes: Folge unserem Podcast um nichts zu verpassen. Auf 1aZzzleep.de findest Du im Blog weitere interessante Artikel rund um das Thema Schlafgesundheit und Stressprävention. Dort findest du auch das gleichnamige Buch: Endlich schlafen: Dein Weg zu gesundem Schlaf.

Weltgewandt – mit Olaf Wirths ist ein Podcast über Reisen, Begegnungen, Kultur, Kulinarik und das bewusste Unterwegssein. Olaf Wirths erzählt von Weltreise, Familienabenteuern, besonderen Orten, echten Menschen und den Geschichten, die unterwegs entstehen – persönlich, ehrlich und mit offenem Blick auf die Welt.

How deep can we get? Conversations on energy, feelings & connection. Ich bin Nora J Katz – Wellness Founder & (Event) Host von summeronyourmind. Nach Jahren voller persönlicher Erfahrungen mit Mental Health und Inner Work ist dieser Podcast mein nächster Schritt: ein Raum für ehrliche Gespräche und bewusstes Wachstum. Dein digitaler Safe Space für Themen rund um Mental Health, Persönlichkeitsentwicklung, Mindset und co. In Dig Deeper spreche ich mit Gästen – oder solo – über alles, was unter die Oberfläche geht. Go deeper. Grow further. Regelmäßig neue Folgen auf Deutsch (& Englisch).

Du weisst eigentlich, was du willst. Aber dein Körper macht nicht mit. Ich bin Vivian, Biomedizinerin und Mentorin für Beziehungen und Nervensystem. In diesem Podcast erfährst du, warum du in Beziehungen oder im Dating immer wieder an den gleichen Punkt kommst — und was dein Nervensystem damit zu tun hat. Kein Esoterik-Talk, sondern Biologie, Psychologie und ehrliche Gespräche. Damit Veränderung nicht nur im Kopf verstanden, sondern im Körper möglich wird. Du willst tiefer einsteigen? Schreib mir eine DM auf Instagram: @attractivemind_mentoring

Dieser Podcast ist mir eine Herzensangelegenheit. Ich spreche offen über Zeiten tiefer Erschöpfung, über depressive Phasen und das Gefühl, sich selbst zu verlieren. Wenn du dich oft müde vom Funktionieren fühlst, nachOrientierung suchst oder einfach wissen möchtest, dass du nicht allein bist, dann könnte diese Folge genau das sein, was du gerade brauchst. Diese erste Episode ist mein ehrliches „Hallo“ an dich. Verletzlich, hoffnungsvoll und voller echter Erfahrungen statt perfekter Antworten. Vielleicht findest du in meiner Geschichte ein Stück deiner eigenen wieder. Ich möchte Dich damit auffordern, nicht zu vergessen, dass genau du auch fantastisch, wertvoll und liebenswert bist.