Jout Jout de Saia Archiv
72 Episoden
5 Minuten
Você precisa descobrir se as suas opiniões são realmente suas! Já parou para refletir sobre isso?
8 Minuten
Você sabe o que realmente quer para a sua vida? Às vezes, definirmos qual trajetória queremos seguir pode nos ajudar a saber o que devemos afastar ou aproximar da gente. Jout Jout, conta mais sobre isso.
6 Minuten
Como você lida com a natureza? É daquelas que ama ou não se sente confortável nela? Jout Jout acredita que nós somos a natureza e faz uma reflexão sobre o assunto.
6 Minuten
A gente sabe que tudo muda, mas por que continuamos na busca de algo que seja permanente em nossas vidas? Jout Jout faz uma reflexão sobre a única coisa permanente que temos, o AGORA.
5 Minuten
Ano novo, vida nova e mais sonhos. Mas por que será que a gente sempre quer planejar tudo exatamente o que irá acontecer com a gente, quando na verdade, a vida é incontrolável? Jout Jout ensina uma oração para começarmos esse ano novo: O que que que aconteça, que seja massa.
9 Minuten
Será que as pequenas coisinhas que acontecem no nosso dia a dia e nos tiram do eixo, precisavam realmente nos tirar? Você já pensou enfrentar os seus problemas olhando por uma nova perspectiva?
4 Minuten
Você já parou para pensar que muitas vezes, o que nos faz ficar presos a certas coisas, são os significados que nós mesmos demos para elas? E se a gente criasse novos significados? Será que conseguiríamos ser livres?
8 Minuten
O que aconteceu que nós não aprendemos a gostar de quem nós somos? A busca pela autoestima é eterna, mas Jout Jout tem dicas de como melhorar a nossa relação com nós mesmos.
4 Minuten
Às vezes acreditamos que um superpoder é algo que vai além da nossa humanidade. Mas será que apenas criatividade não pode ser um superpoder? Principalmente se você acreditar na sua ideia.
4 Minuten
Quando um não quer, não rola nada para ninguém. A vida de um casal, nem sempre está no mesmo ritmo quando o assunto é sexo. Mas como resolver isso? Simples, conversando!
4 Minuten
Existem leis universais que não conseguimos evitar, a mudança é uma delas. Então, que tal pararmos de evitar a mudança e começarmos a pensar, em situações boas ou ruins, o que pode melhorar?
9 Minuten
Vivemos em uma sociedade que nos exige toda hora a ter opinião sobre tudo e sobre todos. E assim, as pessoas criam expectativas sobre a gente e não queremos decepcioná-las. O problema é quando passamos a agir mais para agradar o outro, com atitudes ou opiniões, do que com a nossa verdade. Concordam com a Jout Jout?
9 Minuten
A Jout Jout é um exemplo de alguém que mergulhou fundo na jornada de autoconhecimento. E não é que rir de si mesma foi a conclusão que ela chegou que é o momento que superamos todos os nossos problemas?
10 Minuten
Além de colocar limites no que as outras pessoas podem dizer sobre o que fazer com nossos próprios corpos, precisamos entender como esse corpinho em que vivemos funciona de verdade, porque para cada um, a experiência é única. Jout Jout já pensou sobre isso, e você, conhece o seu corpo?
11 Minuten
Quantas vezes você já deixou de fazer algo por medo? Medo é natural de todo ser humano, mas será que realmente pensar o pior em todas as situações é o único caminho? E se trocássemos um pensamento de medo por um feliz? Essa é a ideia da Jout Jout.
