Yoga als Beruf Archiv
267 Episoden
43 Minuten
Elena Lustig ist zertifizierte Anusara Yogalehrerin und unterrichtet nicht nur selbst Anusara, sondern bildet auch Yogalehrer:innen in diesem Bereich aus.
Auch als Autorin ist Elena bereits bekannt. Zwei Bücher hat sie bereits publiziert, das erste davon das bekannte “Yoga Chakra Buch”, welches in Kooperation mit Annette Söhnlein entstand. Das zweite Buch befasst sich mit den Themen “Pro Age und Älterwerden”, ebenso das Dritte, an welchem Elena gerade arbeitet.
Elena beschreibt ihren Werdegang als einen Weg, wo “Dinge passieren - mit Intention”. Dies sei die Fähigkeit zu erkennen, wo und wann sich Türen öffnen mit der Möglichkeit, die eigenen Fähigkeiten so einzusetzen, dass sie authentisch wirken und aus dem eigenen Erfahrungsschatz kommen.
Das Thema “Älterwerden” beschäftigt Elena schon sehr lange.
In unserer Gesellschaft wird das Thema Vergänglichkeit verdrängt, diese “darf nicht stattfinden”.
Je mehr man aber zu der Haltung findet, dass der Tod und Vergänglichkeit ein Prozess ist, dann begreift man das Sterben als einen Augenblick der Transformation.
Deshalb hat Elena auch das Konzept “Pro Age Yoga” entwickelt.
Und was genau ist Elenas “Pro Age Yoga” Angebot?
Das Angebot ist recht groß aufgestellt. Zum einen gibt es natürlich die Bücher zu kaufen. Dann gibt es immer Retreats oder Ausbildungen, sowie Online Kurse und Online Yogaklassen.
Wir sprechen ausserdem über:
Den Prozess des Buch schreibens
Tipps für Yogalehrerinnen
den Tod im Buddhismus
und vieles mehr
Hier findest du mehr von Elena Lustig:
Instagram: https://www.instagram.com/elena.lustig/
Facebook: ttps://www.facebook.com/byElenaLustig
Webseite: www.elenalustigyoga.com
Und den Link zur Warteliste für den Onlinekurs Yoga Business Basics ab 7. Januar findest du hier: Warteliste
Happy Yoga Business Aufbau!
Deine Antonia
Auch als Autorin ist Elena bereits bekannt. Zwei Bücher hat sie bereits publiziert, das erste davon das bekannte “Yoga Chakra Buch”, welches in Kooperation mit Annette Söhnlein entstand. Das zweite Buch befasst sich mit den Themen “Pro Age und Älterwerden”, ebenso das Dritte, an welchem Elena gerade arbeitet.
Elena beschreibt ihren Werdegang als einen Weg, wo “Dinge passieren - mit Intention”. Dies sei die Fähigkeit zu erkennen, wo und wann sich Türen öffnen mit der Möglichkeit, die eigenen Fähigkeiten so einzusetzen, dass sie authentisch wirken und aus dem eigenen Erfahrungsschatz kommen.
Das Thema “Älterwerden” beschäftigt Elena schon sehr lange.
In unserer Gesellschaft wird das Thema Vergänglichkeit verdrängt, diese “darf nicht stattfinden”.
Je mehr man aber zu der Haltung findet, dass der Tod und Vergänglichkeit ein Prozess ist, dann begreift man das Sterben als einen Augenblick der Transformation.
Deshalb hat Elena auch das Konzept “Pro Age Yoga” entwickelt.
Und was genau ist Elenas “Pro Age Yoga” Angebot?
Das Angebot ist recht groß aufgestellt. Zum einen gibt es natürlich die Bücher zu kaufen. Dann gibt es immer Retreats oder Ausbildungen, sowie Online Kurse und Online Yogaklassen.
Wir sprechen ausserdem über:
Den Prozess des Buch schreibens
Tipps für Yogalehrerinnen
den Tod im Buddhismus
und vieles mehr
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Webseite: www.elenalustigyoga.com
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Happy Yoga Business Aufbau!
Deine Antonia
28 Minuten
Über Yoga Ausbildungen und Bildungsurlaub mit Tanja Martens
Tanja Martens ist ursprünglich Betriebswirtin, doch die spirituelle Yogi war schon das ganze Leben in ihr vorhanden. Trotz kaufmännischer Ausbildung interessierte sich Tanja bereits mit 20 für Dinge wie Kartenlegen und Meditation und begann 2010 ihre Yoga Ausbildung zu absolvieren.
Heute bildet Tanja auch Yogalehrer:innen aus. Diese können entweder 100h oder 200-500h absolvieren. Auch einzelne Module zu spezifischen Bereichen können absolviert werden, wenn sich jemand in eine spezielle Richtung weiterentwickeln möchte.
Wie kommt es, dass Tanja direkt so erfolgreich mit ihrem Business geworden ist?
Tanja sagt, dass ihr Beruf ihr absoluter Herzensweg ist: Als kreativer Mensch mit 1000 Ideen liegt es ihr auf der Seele, sich immer weiterzuentwickeln und Dinge einfach “zu tun”. Um “erfolgreich” zu sein muss man aber auch immer erstmal viel arbeiten, denn niemand kommt auf einen zu und nimmt einen an die Hand.
Und was sind Tanjas Tipps für neue Yogalehrer:innen: wie steigt man ein?
Viele fangen nebenberuflich an was ein guter Start ist. Denn erstmal sollte man herausfinden, wieviel man unterrichten kann, ohne sich zu stressen.
Und dann ist es wichtig immer mal nach rechts und links zu gucken und sich weiterzuentwickeln. Was gibt es noch so für Angebote und Nischen? Man muss keinem Trend hinterherlaufen, sondern sollte wirklich das finden, was einem selbst am Herzen liegt und wofür man brennt.
Hier findest du mehr von Tanja Martens:
Instagram: https://www.instagram.com/yogastudioonline.de/
Facebook: https://www.facebook.com/Yogastudioonline.de
Webseite: www.yogastudioonline.de
Und den Link zur Warteliste für den Onlinekurs Yoga Business Basics ab 7. Januar findest du hier: Warteliste
Happy Yoga Business Aufbau!
Deine Antonia
Tanja Martens ist ursprünglich Betriebswirtin, doch die spirituelle Yogi war schon das ganze Leben in ihr vorhanden. Trotz kaufmännischer Ausbildung interessierte sich Tanja bereits mit 20 für Dinge wie Kartenlegen und Meditation und begann 2010 ihre Yoga Ausbildung zu absolvieren.
Heute bildet Tanja auch Yogalehrer:innen aus. Diese können entweder 100h oder 200-500h absolvieren. Auch einzelne Module zu spezifischen Bereichen können absolviert werden, wenn sich jemand in eine spezielle Richtung weiterentwickeln möchte.
Wie kommt es, dass Tanja direkt so erfolgreich mit ihrem Business geworden ist?
Tanja sagt, dass ihr Beruf ihr absoluter Herzensweg ist: Als kreativer Mensch mit 1000 Ideen liegt es ihr auf der Seele, sich immer weiterzuentwickeln und Dinge einfach “zu tun”. Um “erfolgreich” zu sein muss man aber auch immer erstmal viel arbeiten, denn niemand kommt auf einen zu und nimmt einen an die Hand.
Und was sind Tanjas Tipps für neue Yogalehrer:innen: wie steigt man ein?
Viele fangen nebenberuflich an was ein guter Start ist. Denn erstmal sollte man herausfinden, wieviel man unterrichten kann, ohne sich zu stressen.
Und dann ist es wichtig immer mal nach rechts und links zu gucken und sich weiterzuentwickeln. Was gibt es noch so für Angebote und Nischen? Man muss keinem Trend hinterherlaufen, sondern sollte wirklich das finden, was einem selbst am Herzen liegt und wofür man brennt.
Hier findest du mehr von Tanja Martens:
Instagram: https://www.instagram.com/yogastudioonline.de/
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Happy Yoga Business Aufbau!
Deine Antonia
56 Minuten
Christine Raab kommt aus dem Rhein/Main Gebiet und ist heute Gast im Podcast Yoga als Beruf. Sie erzählt uns von ihrem Weg in die Selbstständigkeit als Yogalehrerin und ihrer Krebsdiagnose, die ihr Leben maßgeblich beeinflusst und verändert hat.
In der Reha begann Christine Yoga zu praktizieren und besuchte Meditationskurse. Das half ihr nicht nur, die Veränderung ihres Körpers anzunehmen, sondern fühlte sich so gut an, dass sie beschloss, sich als Yogalehrerin ausbilden zu lassen.
Die 2 jährige Ausbildung bestätigte Christine, dass ihre Arbeit (ob als Erzieherin, Schwimm-oder Yogalehrerin) stets dazu diente, anderen Menschen zu helfen und auf ihrem Weg zu begleiten.
Ihre Vielseitigkeit sah sie als Talent, ein einzigartiges Angebot zu kreieren.
Ganzheitliche Gesundheit und bodenständige Spiritualität.
Sie begann verschiedene Online Kurse zu kreieren, 1:1 Coachings anzubieten und rief den “Moksha Club” ins Leben. Ihr Ziel ist es, Menschen die Möglichkeit zu geben, in die individuelle Freiheit zu gelangen.
Sie hat ausserdem jede Menge tolle Tipps für Einsteiger:innen in der Yogalehrberuf parat und teilt sie auch großzügig im Podcast.
www.christine-raab.de
www.moksha-kahlgrund.de (das Studio)
http://lebenmitundnachkrebs.christine-raab.de/
Und die Warteliste zum Yoga Business Basics Onlinekurs ab 7. Januar findest du hier: Warteliste YBB
Viel Freude mit dem Podcast und happy Yogabusiness Aufbau!
Deine Antonia
In der Reha begann Christine Yoga zu praktizieren und besuchte Meditationskurse. Das half ihr nicht nur, die Veränderung ihres Körpers anzunehmen, sondern fühlte sich so gut an, dass sie beschloss, sich als Yogalehrerin ausbilden zu lassen.
Die 2 jährige Ausbildung bestätigte Christine, dass ihre Arbeit (ob als Erzieherin, Schwimm-oder Yogalehrerin) stets dazu diente, anderen Menschen zu helfen und auf ihrem Weg zu begleiten.
Ihre Vielseitigkeit sah sie als Talent, ein einzigartiges Angebot zu kreieren.
Ganzheitliche Gesundheit und bodenständige Spiritualität.
Sie begann verschiedene Online Kurse zu kreieren, 1:1 Coachings anzubieten und rief den “Moksha Club” ins Leben. Ihr Ziel ist es, Menschen die Möglichkeit zu geben, in die individuelle Freiheit zu gelangen.
Sie hat ausserdem jede Menge tolle Tipps für Einsteiger:innen in der Yogalehrberuf parat und teilt sie auch großzügig im Podcast.
www.christine-raab.de
www.moksha-kahlgrund.de (das Studio)
http://lebenmitundnachkrebs.christine-raab.de/
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Viel Freude mit dem Podcast und happy Yogabusiness Aufbau!
Deine Antonia
1 Stunde 7 Minuten
Heute heiße ich Deddou Schaller willkommen, die uns im Podcast Yoga als Beruf beehrt und mit mir über ihre Präventionskurse zum Thema “Angst/Burnout im Yogabusiness” spricht.
Deddou ist seit 2012 Yogalehrerin. Vor 9 Jahren gründete sie ihr eigenes Business “Pop up Yoga”, mit dem Ziel, Yoga für alle Menschen zugänglich zu machen. Dieses wuchs über die nächsten Jahre so stark,dass sie während der “Peak Zeit” ein Team von 9 Yogalehrer:innen hatte.
Gerade im Beruf Yoga spielt das Thema Burnouts eine große Rolle. Diese schleichen sich oft unbewusst in den Alltag hinein, bis man an einen Punkt gerät, an dem man nicht mehr weitermachen kann wie bisher und unter mentalem und körperlichem Stress leidet.
Wie passiert es, dass sich Burnouts heimlich und leise in den Beruf einschleichen?
Deddou sagt, dass viele Yogalehrer:innen mit so viel Leidenschaft und Freude unterrichten, dass sie oft zu viele Klassen anbieten, den Wunsch haben überall mitzuwirken und zu vielen Angeboten und Nachfragen einfach nicht “nein” sagen können.
Mehr von Deddou findest du hier: ttps://www.deddouschaller.com/namaste
Und die Wartliste zum Yoga Business Basics Onlinekurs ab 7. Januar findest du hier: Warteliste YBB
Deddou ist seit 2012 Yogalehrerin. Vor 9 Jahren gründete sie ihr eigenes Business “Pop up Yoga”, mit dem Ziel, Yoga für alle Menschen zugänglich zu machen. Dieses wuchs über die nächsten Jahre so stark,dass sie während der “Peak Zeit” ein Team von 9 Yogalehrer:innen hatte.
Gerade im Beruf Yoga spielt das Thema Burnouts eine große Rolle. Diese schleichen sich oft unbewusst in den Alltag hinein, bis man an einen Punkt gerät, an dem man nicht mehr weitermachen kann wie bisher und unter mentalem und körperlichem Stress leidet.
Wie passiert es, dass sich Burnouts heimlich und leise in den Beruf einschleichen?
Deddou sagt, dass viele Yogalehrer:innen mit so viel Leidenschaft und Freude unterrichten, dass sie oft zu viele Klassen anbieten, den Wunsch haben überall mitzuwirken und zu vielen Angeboten und Nachfragen einfach nicht “nein” sagen können.
Mehr von Deddou findest du hier: ttps://www.deddouschaller.com/namaste
Und die Wartliste zum Yoga Business Basics Onlinekurs ab 7. Januar findest du hier: Warteliste YBB
59 Minuten
Ein langersehnter Gast ist heute im Podcast Yoga als Beruf: Franzi Stieber, Steuer-und Unternehmensberaterin und bereits bekannt für ihren Instagram Account “Finanzen mit Franzi”.
Franzi hilft Frauen, Selbstständigen und Angestellten, sich mit Aktien, Vermögen und Finanzen auseinanderzusetzen und finanziell zu entfalten. Dabei ist ihr wichtig, dass das Thema Finanzen ihren Kundinnen so leicht wie möglich gemacht wird und die Hemmungen zum Thema Geld/Vermögen schnell überwunden werden.
Als Selbstständige sollte mich sich zunächst mit privaten Finanzen und Business Finanzen auseinandersetzen und folgende Schritte beachten:
1. Schritt: Eine ordentliche Budget Planung aufstellen. Wieviel hab ich, wieviel brauche ich?
Urlaub einplanen/Freizeit/Sommerloch: Wieviel Umsatz muss ich jährlich machen?
2. Schritt: Darauf basierend, ein richtig sauberes Kontomodell aufstellen. Man hat oft wenig Lust Buchhaltung zu machen, deshalb muss man Prozesse automatisieren: Dadurch läuft es wie von selbst im Hintergrund. z.B. immer möglichst Daueraufträge laufen lassen und Cashflow Planung machen.
3. Schritt: Sich selbst Gehälter bezahlen, selbst wenn ein Loch entsteht. Also immer Geld beiseite legen, damit man sich selbst bezahlen kann
4. Schritte: Altersvorsorge: Beträge dafür über monatlichen Sparplan machen und dieses genauso langfristig machen.
Mehr von Franzi findest du hier: https://www.finanzenmitfranzi.de/
Und die Warteliste für den Onlinekurs ab Januar findest du hier: Warteliste
Happy Yogabusiness-Aufbau!
Deine Antonia
Franzi hilft Frauen, Selbstständigen und Angestellten, sich mit Aktien, Vermögen und Finanzen auseinanderzusetzen und finanziell zu entfalten. Dabei ist ihr wichtig, dass das Thema Finanzen ihren Kundinnen so leicht wie möglich gemacht wird und die Hemmungen zum Thema Geld/Vermögen schnell überwunden werden.
Als Selbstständige sollte mich sich zunächst mit privaten Finanzen und Business Finanzen auseinandersetzen und folgende Schritte beachten:
1. Schritt: Eine ordentliche Budget Planung aufstellen. Wieviel hab ich, wieviel brauche ich?
Urlaub einplanen/Freizeit/Sommerloch: Wieviel Umsatz muss ich jährlich machen?
2. Schritt: Darauf basierend, ein richtig sauberes Kontomodell aufstellen. Man hat oft wenig Lust Buchhaltung zu machen, deshalb muss man Prozesse automatisieren: Dadurch läuft es wie von selbst im Hintergrund. z.B. immer möglichst Daueraufträge laufen lassen und Cashflow Planung machen.
3. Schritt: Sich selbst Gehälter bezahlen, selbst wenn ein Loch entsteht. Also immer Geld beiseite legen, damit man sich selbst bezahlen kann
4. Schritte: Altersvorsorge: Beträge dafür über monatlichen Sparplan machen und dieses genauso langfristig machen.
Mehr von Franzi findest du hier: https://www.finanzenmitfranzi.de/
Und die Warteliste für den Onlinekurs ab Januar findest du hier: Warteliste
Happy Yogabusiness-Aufbau!
Deine Antonia
24 Minuten
Mechthild Kreuser kommt aus Köln und lebt seit Geburt mit einer Körperbehinderung. Deshalb sitzt sie für längere Strecken im Rollstuhl. In der neuen Podcast Folge von “Yoga als Beruf” erfahren wir von ihrem Weg in die Selbstständigkeit und ihrem Angebot “Inklusive Achtsamkeit”. Das Thema Inklusion spielte für Mechthild schon immer eine große Rolle. Während ihres Psychologiestudiums in den Niederlanden kam sie das erste Mal mit Yoga und dem Thema Achtsamkeit in Verbindung und begann, Yoga Kurse zu besuchen. Schon während des Studiums lerne Mechthild viel über Meditation und welchen positiven Effekt diese auf den Menschen selbst und den Alltag hat. Sie beschloss sich zu diesem Thema weiterzubilden und legte eine Ausbildung als MBSR (Mindfulness-Based-Stress-Reduction) Coach ab. Seit 2018 ist Mechthild selbstständig und bietet (momentan noch über Zoom) Kurse zum Thema inklusive Achtsamkeit und Umgang mit Stress u.a. Im Alltag an. Dabei geht es vor allem darum, einen Raum für Inklusion zu schaffen und nicht nur im Yoga, sondern auch im Alltag achtsam zu sein. Denn in unserer Gesellschaft steht Inklusion immer noch am Anfang und viele Menschen mit Behinderungen werden separiert oder sogar exkludiert. Mehr von Mechthild findest du hier: https://www.inklusiveachtsamkeit.de/ Happy Yogabusiness-Aufbau! Deine Antonia
22 Minuten
Gül Ruijter ist nicht nur Yoga-und Pilateslehrerin, sondern hat dazu in den Niederlanden Physiotherapie studiert und bietet somit eine einzigartige 1:1 Coaching Kombination an, die Menschen mit Rückenschmerzen hilft, innerhalb von 10 Wochen schmerzfrei zu werden.
Wir sprechen in der heutigen Podcastfolgen über Bewegung, Beschwerden, Schmerzen, und die Kombination aus Yoga und Physiotherapie. Gül hat viele tolle Tipps für Yogalehrer:innen und den Umgang mit körperlichen Beschwerden in der Yogapraxis.
Mehr von Gül findest du hier: www.rücken-coaching.de
Und ihren tollen Podcast hier: https://anchor.fm/vondermatteinsleben
Für das neue Yogamentoring "Selbständig nach Design" kannst du dich gerne hier bewerben: 1:1 Yogamentoring
Happy Yogabusiness-Aufbau!
Deine Antonia
Wir sprechen in der heutigen Podcastfolgen über Bewegung, Beschwerden, Schmerzen, und die Kombination aus Yoga und Physiotherapie. Gül hat viele tolle Tipps für Yogalehrer:innen und den Umgang mit körperlichen Beschwerden in der Yogapraxis.
Mehr von Gül findest du hier: www.rücken-coaching.de
Und ihren tollen Podcast hier: https://anchor.fm/vondermatteinsleben
Für das neue Yogamentoring "Selbständig nach Design" kannst du dich gerne hier bewerben: 1:1 Yogamentoring
Happy Yogabusiness-Aufbau!
Deine Antonia
53 Minuten
Die neue Podcast Folge von Yoga als Beruf dreht sich rund um das Thema “Mindset im Business Aufbau” mit Mirijam Lorch. Mirijam ist nicht nur Yogalehrerin, sondern auch Heilpraktikerin Psychotherapie und Wirtschaftspsychologin und hat ihr eigenes, selbstständiges Business online aufgebaut.
Die wichtigsten Themen und Motive ihrer Arbeit kreisen um positives Mindset und setzen daran an, Körper, Geist und Seele ihrer Kund:innen in Einklang zu bringen.
Wie können wir das Mindset beeinflussen?
Mirijam sagt: “Der größte Feind sitzt zwischen den Ohren”. Es ist also wichtig, regelmäßig zu beobachten, was im Kopf los ist: Sich dessen bewusst zu werden, ist der erste Ansatz.
Man kann zum Beispiel anhand von Meditation Raum schaffen, das zu beobachten: Welchen inneren Monolog führe ich? Was denke ich den ganzen Tag?
Wenn man zum Beispiel immer zu hören bekommt: “Du bist schüchtern”, dann glaubt man im Endeffekt daran und schaut nach Beweisen dafür, was dann zu der berüchtigten Selbstprophezeiung führt.
Und im Hinblick auf die Selbstständigkeit kann man auch schauen: Wo trifft man auf Widerspruch? Wer tut dir gut und spricht einem Mut zu?
Mehr von Mirijam Lorch findest du hier:
https://www.mirijam-lorch.de/
Und für das neue Yogamentoring "Selbständig nach Design" kannst du dich gerne hier bewerben: 1:1 Yogamentoring
Happy Yogabusiness-Aufbau!
Deine Antonia
Die wichtigsten Themen und Motive ihrer Arbeit kreisen um positives Mindset und setzen daran an, Körper, Geist und Seele ihrer Kund:innen in Einklang zu bringen.
Wie können wir das Mindset beeinflussen?
Mirijam sagt: “Der größte Feind sitzt zwischen den Ohren”. Es ist also wichtig, regelmäßig zu beobachten, was im Kopf los ist: Sich dessen bewusst zu werden, ist der erste Ansatz.
Man kann zum Beispiel anhand von Meditation Raum schaffen, das zu beobachten: Welchen inneren Monolog führe ich? Was denke ich den ganzen Tag?
Wenn man zum Beispiel immer zu hören bekommt: “Du bist schüchtern”, dann glaubt man im Endeffekt daran und schaut nach Beweisen dafür, was dann zu der berüchtigten Selbstprophezeiung führt.
Und im Hinblick auf die Selbstständigkeit kann man auch schauen: Wo trifft man auf Widerspruch? Wer tut dir gut und spricht einem Mut zu?
Mehr von Mirijam Lorch findest du hier:
https://www.mirijam-lorch.de/
Und für das neue Yogamentoring "Selbständig nach Design" kannst du dich gerne hier bewerben: 1:1 Yogamentoring
Happy Yogabusiness-Aufbau!
Deine Antonia
37 Minuten
Eva Obermeier ist ausgebildete Physiotherapeutin und Yogalehrerin seit 1993. Bekannt ist Eva für ihr “OrthoYoga” Angebot, orthopädisches Yoga für Menschen mit körperlichen Beschwerden, Verletzungen und gesundheitlichen Problemen.
Sie ist auch Autorin zweier Bücher, von denen ich hier letztens schon eins vorstellen durfte und nachdem ihr so begeistert ward, hab ich sie direkt mal in den Podcast eingeladen!
OrthoYoga ist ein Mix aus klassischen Yoga Positionen mit Ausrichtung auf faszialer Ebene. Dazu kommt dass diese modifiziert, beziehungsweise an die körperliche Ausrichtung des/der Teilnenmer:in angepasst werden.
Die Menschen, die am OrthoYoga teilnehmen sind Menschen mit Verletzungen, die eingeschränkt sind, Menschen mit Verspannungen und ältere Menschen.
Wir sprechen auch darüber wie sie ihr Business und ihre Marke aufgebaut hat, wo ihre Ideen für den Unterricht herkommen, über ihre eigenen Ausbildungen und die, die sie in Berlin selber unterrichtet.
Mehr von Eva findest du hier:
https://www.yoga-institut-berlin.com/
https://orlanda.de/book/geschmeidig-weiter
Happy Yogabusiness-Aufbau!
Deine Antonia
Sie ist auch Autorin zweier Bücher, von denen ich hier letztens schon eins vorstellen durfte und nachdem ihr so begeistert ward, hab ich sie direkt mal in den Podcast eingeladen!
OrthoYoga ist ein Mix aus klassischen Yoga Positionen mit Ausrichtung auf faszialer Ebene. Dazu kommt dass diese modifiziert, beziehungsweise an die körperliche Ausrichtung des/der Teilnenmer:in angepasst werden.
Die Menschen, die am OrthoYoga teilnehmen sind Menschen mit Verletzungen, die eingeschränkt sind, Menschen mit Verspannungen und ältere Menschen.
Wir sprechen auch darüber wie sie ihr Business und ihre Marke aufgebaut hat, wo ihre Ideen für den Unterricht herkommen, über ihre eigenen Ausbildungen und die, die sie in Berlin selber unterrichtet.
Mehr von Eva findest du hier:
https://www.yoga-institut-berlin.com/
https://orlanda.de/book/geschmeidig-weiter
Happy Yogabusiness-Aufbau!
Deine Antonia
32 Minuten
Andine Pfrepper ist Schauspielerin, Yogalehrerin und Stimm-und Kommunikationstrainerin für Yogalehrende und heute zu Gast im Podcast um über Stimme und Kommunikation als Yogalehrerin zu sprechen.
Andine sagt, viele Yogalehrer:innen haben kein Gefühl für die eigene Stimme und wissen oft nicht, wie sie diese in der Yogaklasse einsetzen und kontrollieren können.
Dabei ist es so wichtig im Yoga, die Stimme an die Praxis anzupassen um die richtige Stimmung zu kreieren und gewünschte Effekte zu erlangen. Die Sprache kann man unterschiedlich einsetzen, doch wie das funktioniert, wissen viele nicht.
Die Stimme hat unglaublich viel Potenzial, die Klasse zu einem großartigen Erlebnis zu machen. Wie möchte man anleiten? Man kann Bilder kreieren, oder Wärme, man kann sprachlich mit bestimmten Wörtern/Substantiven viel erreichen.
Die Workshops, die Andine u.a. anbietet wie “Finde deine Stimme” und “Die Big 5 der Sprache” befassen sich mit dem Umgang der Stimme, wie man die eigene Stimmlage findet, anatomische und physiologische Einblicke, Übungen die man zuhause machen kann und wie man die Yogapraxis mit den Stimmübungen verknüpfen kann.
Schau gern mal auf ihrem Profil oder unter: https://magicspell-yoga.de/ vorbei.
Happy Yogabusiness-Aufbau!
Deine Antonia
Andine sagt, viele Yogalehrer:innen haben kein Gefühl für die eigene Stimme und wissen oft nicht, wie sie diese in der Yogaklasse einsetzen und kontrollieren können.
Dabei ist es so wichtig im Yoga, die Stimme an die Praxis anzupassen um die richtige Stimmung zu kreieren und gewünschte Effekte zu erlangen. Die Sprache kann man unterschiedlich einsetzen, doch wie das funktioniert, wissen viele nicht.
Die Stimme hat unglaublich viel Potenzial, die Klasse zu einem großartigen Erlebnis zu machen. Wie möchte man anleiten? Man kann Bilder kreieren, oder Wärme, man kann sprachlich mit bestimmten Wörtern/Substantiven viel erreichen.
Die Workshops, die Andine u.a. anbietet wie “Finde deine Stimme” und “Die Big 5 der Sprache” befassen sich mit dem Umgang der Stimme, wie man die eigene Stimmlage findet, anatomische und physiologische Einblicke, Übungen die man zuhause machen kann und wie man die Yogapraxis mit den Stimmübungen verknüpfen kann.
Schau gern mal auf ihrem Profil oder unter: https://magicspell-yoga.de/ vorbei.
Happy Yogabusiness-Aufbau!
Deine Antonia
49 Minuten
Nadine ist Transformationscoach und heute unser Gast im Podcast “Yoga als Beruf”.
Nadine hilft Menschen, wichtige Lebensentscheidungen zu treffen, Teams in Unternehmen zu unterstützen, das Potential bei Einzelpersonen herauszukitzeln und die nächsten wichtigen Schritte für die Reise einer großen Veränderung zu finden.
Nadine sagt, dass viele Menschen sich Gedanken über die eigene Reise machen, wo es denn zum Beispiel hingehen könnte. Die Situation mit Corona hat uns gezeigt, dass es immer Möglichkeiten gibt, etwas Innenschau betreiben und sich zu fragen, ob man Chancen nutzt, die nächsten Schritte in eine neue Richtung zu wagen oder nicht. Oft nehmen Menschen solche Chancen nicht wahr und können das mit sich selbst nicht ausmachen. Dafür hat sie diesen Beruf gewählt, um Leuten zu helfen, herauszufinden, was sie erreichen möchten.
Wir sprechen auch über:
- Mindsetarbeit
- Manifestieren und wie es funktioniert
- Vision Boards und vieles mehr
Wenn du jetzt neugierig geworden bist, dann findest du den Podcast zum Beispiel bei Spotify, bei YouTube, Google Podcasts etc.,
Und hier findest du mehr von Nadine: https://www.dietransformerin.de/
Happy Yogabusiness-Aufbau!
Deine Antonia
Nadine hilft Menschen, wichtige Lebensentscheidungen zu treffen, Teams in Unternehmen zu unterstützen, das Potential bei Einzelpersonen herauszukitzeln und die nächsten wichtigen Schritte für die Reise einer großen Veränderung zu finden.
Nadine sagt, dass viele Menschen sich Gedanken über die eigene Reise machen, wo es denn zum Beispiel hingehen könnte. Die Situation mit Corona hat uns gezeigt, dass es immer Möglichkeiten gibt, etwas Innenschau betreiben und sich zu fragen, ob man Chancen nutzt, die nächsten Schritte in eine neue Richtung zu wagen oder nicht. Oft nehmen Menschen solche Chancen nicht wahr und können das mit sich selbst nicht ausmachen. Dafür hat sie diesen Beruf gewählt, um Leuten zu helfen, herauszufinden, was sie erreichen möchten.
Wir sprechen auch über:
- Mindsetarbeit
- Manifestieren und wie es funktioniert
- Vision Boards und vieles mehr
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Und hier findest du mehr von Nadine: https://www.dietransformerin.de/
Happy Yogabusiness-Aufbau!
Deine Antonia
43 Minuten
Im heutigen Podcast habe ich ein spannendes Interview für euch zum Thema Teil-Selbständigkeit und Podcasten.
Seit 2018 ist Ute Franz Teilzeit Yogalehrerin und Meditationslehrerin und ich freue mich, dass sie uns heute im Podcast “Yoga als Beruf” beehrt und von ihrer Teilselbstständigkeit und ihrem eigenen wunderbaren Podcast "Good Karma Club" berichtet.
Ute bietet nicht nur Workshops, Retreats und Online Kurse an, sondern macht nebenbei sogar noch eine Coaching Ausbildung.
Ihren Ausgleich zum Yoga hat Ute mit ihrem Job als Kommunikationsexpertin in IT Beratung. Für sie ist die Balance zwischen ihrer eigenen Kreativität (mit Yoga) und einem sicheren, finanziellen Einkommen sehr wichtig.
Ute sagt, wer vollständig selbstständig als Yogalehrer:in ist, muss ein dickes Fell besitzen, denn nicht immer fließt das Geld gleich und Situationen wie die Corona Pandemie zeigen, wie unsicher die Zukunft als Selbstständige:r sein kann. Für sich hat sie festgestellt, dass sie sich nur dann kreativ ausleben kann, wenn sie ein festes Standbein hat was die finanzielle Situation angeht.
Hier findest du mehr von Ute Franz:
www.utefranz.yoga
www.utefranz.yoga/podcast
www.instagram.com/utefranz.yoga
Von diesen Tools hat sie noch im Podcast gesprochen:
- Garage Band
- Auphonic
- Audacity
Wenn du jetzt neugierig geworden bist, dann findest du den Podcast zum Beispiel bei Spotify, bei YouTube, Google Podcasts etc., alle Links sind auch über meine Website (in der Bio) zu finden.
Happy Yogabusiness-Aufbau!
Deine Antonia
Seit 2018 ist Ute Franz Teilzeit Yogalehrerin und Meditationslehrerin und ich freue mich, dass sie uns heute im Podcast “Yoga als Beruf” beehrt und von ihrer Teilselbstständigkeit und ihrem eigenen wunderbaren Podcast "Good Karma Club" berichtet.
Ute bietet nicht nur Workshops, Retreats und Online Kurse an, sondern macht nebenbei sogar noch eine Coaching Ausbildung.
Ihren Ausgleich zum Yoga hat Ute mit ihrem Job als Kommunikationsexpertin in IT Beratung. Für sie ist die Balance zwischen ihrer eigenen Kreativität (mit Yoga) und einem sicheren, finanziellen Einkommen sehr wichtig.
Ute sagt, wer vollständig selbstständig als Yogalehrer:in ist, muss ein dickes Fell besitzen, denn nicht immer fließt das Geld gleich und Situationen wie die Corona Pandemie zeigen, wie unsicher die Zukunft als Selbstständige:r sein kann. Für sich hat sie festgestellt, dass sie sich nur dann kreativ ausleben kann, wenn sie ein festes Standbein hat was die finanzielle Situation angeht.
Hier findest du mehr von Ute Franz:
www.utefranz.yoga
www.utefranz.yoga/podcast
www.instagram.com/utefranz.yoga
Von diesen Tools hat sie noch im Podcast gesprochen:
- Garage Band
- Auphonic
- Audacity
Wenn du jetzt neugierig geworden bist, dann findest du den Podcast zum Beispiel bei Spotify, bei YouTube, Google Podcasts etc., alle Links sind auch über meine Website (in der Bio) zu finden.
Happy Yogabusiness-Aufbau!
Deine Antonia
1 Stunde 1 Minute
Holger Zapf ist heute im Podcast Yoga als Beruf und erzählt von seiner Reise als Sport Diplom Wissenschaftler bis hin zur Selbstständigkeit als Yogalehrer und Studiobesitzer.
Wir sprechen im heutigen Podcast über seinen Werdegang, seine Yogastudios, Ausbildungen, sein Ausbildungsteam und darüber, dass dass sie alle bei der ZPP zertifizierbar sind.
Die ZPP, Zentrale Prüfstelle Prävention, prüft kostenfrei Yoga-Ausbildungen zum Thema Stressreduktion und Prävention, die dann in die Dateien der Krankenkasse aufgenommen werden.
Seit dem 31.12. Hat die ZPP neue Kriterien/Inhalte vorgelegt, unter anderem muss die Ausbildung mindestens 500h lang sein und das Institut, das die Ausbildung anbietet, muss von der ZPP anerkannt sein. Was du ansonsten noch für die Zertifizierung brauchst, erklärt Holger im Podcast.
Und als Geschenk an die Community schenkt er uns 10% auf seinen ZPP-Onlinekurs mit dem Code: yogaalsberuf10
Mehr von Holger findest du hier: https://www.unit-yoga-online.de und https://www.unit-ausbildung.de
Wenn du jetzt neugierig geworden bist, dann findest du den Podcast zum Beispiel bei Spotify, bei YouTube, Google Podcasts etc., alle Links sind auch über meine Website (in der Bio) zu finden.
Happy Yogabusiness-Aufbau!
Deine Antonia
Wir sprechen im heutigen Podcast über seinen Werdegang, seine Yogastudios, Ausbildungen, sein Ausbildungsteam und darüber, dass dass sie alle bei der ZPP zertifizierbar sind.
Die ZPP, Zentrale Prüfstelle Prävention, prüft kostenfrei Yoga-Ausbildungen zum Thema Stressreduktion und Prävention, die dann in die Dateien der Krankenkasse aufgenommen werden.
Seit dem 31.12. Hat die ZPP neue Kriterien/Inhalte vorgelegt, unter anderem muss die Ausbildung mindestens 500h lang sein und das Institut, das die Ausbildung anbietet, muss von der ZPP anerkannt sein. Was du ansonsten noch für die Zertifizierung brauchst, erklärt Holger im Podcast.
Und als Geschenk an die Community schenkt er uns 10% auf seinen ZPP-Onlinekurs mit dem Code: yogaalsberuf10
Mehr von Holger findest du hier: https://www.unit-yoga-online.de und https://www.unit-ausbildung.de
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Deine Antonia
51 Minuten
Kerstin Thost hat Kulturwissenschaft studiert und ist für ihren Aktivismus für feministische Themen und Antidiskriminierung auf Instagram unter den Yogi:nis schon sehr bekannt.
Lange wusste Kerstin nicht, ob sich Yoga und Politik vereinbaren lassen, doch mittlerweile nutzt sie ihre Stimme, um ihre Standpunkte ihren Followern authentisch, ehrlich und den eigenen Erfahrungen nach zu vermitteln.
Kerstin hilft uns, zu verstehen, wie man online Standpunkte beziehen kann und warum es wichtig ist, sich für seine Ideale und Werte über das Internet und die sozialen Medien einzusetzen.
Mehr von Kerstin findest du hier: https://kerstinthost.com/
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Happy Yogabusiness-Aufbau!
Deine Antonia
Lange wusste Kerstin nicht, ob sich Yoga und Politik vereinbaren lassen, doch mittlerweile nutzt sie ihre Stimme, um ihre Standpunkte ihren Followern authentisch, ehrlich und den eigenen Erfahrungen nach zu vermitteln.
Kerstin hilft uns, zu verstehen, wie man online Standpunkte beziehen kann und warum es wichtig ist, sich für seine Ideale und Werte über das Internet und die sozialen Medien einzusetzen.
Mehr von Kerstin findest du hier: https://kerstinthost.com/
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Happy Yogabusiness-Aufbau!
Deine Antonia
50 Minuten
Michelle Karnolz hat eine Webseiten-Agentur für selbstständige Frauen und arbeitet erfolgreich als selbstständige Unternehmerin. Im Podcast Yoga als Beruf erzählt uns Michelle, wie es zu ihrer Selbstständigkeit gekommen ist und was man beachten muss, wenn man sich eine Webseite für das eigene Business erstellt.
Ihr Herzenswunsch, Frauen zu digitalisieren und nach vorne zu bringen und erfolgreich selbstständig zu arbeiten, sorgte für Sorgen im Bekanntenkreis, nachdem sie ihren gut bezahlten Job in der Politik kündigte und den Schritt in die Selbstständigkeit wagte.
Heute ist Michelle aber erfolgreiche Website-Designerin und hilft selbstständigen Frauen, ihre Webseiten digital sichtbar zu machen, so dass sie gut von Kund:innen gefunden werden können.
Wenn du jetzt neugierig geworden bist, dann findest du den Podcast zum Beispiel bei Spotify, bei YouTube, Google Podcasts etc., alle Links sind auch über meine Website (in der Bio) zu finden.
Und mehr von Michelle findest du hier: https://www.360footsteps.at/
Happy Yogabusiness-Aufbau!
Deine Antonia
Ihr Herzenswunsch, Frauen zu digitalisieren und nach vorne zu bringen und erfolgreich selbstständig zu arbeiten, sorgte für Sorgen im Bekanntenkreis, nachdem sie ihren gut bezahlten Job in der Politik kündigte und den Schritt in die Selbstständigkeit wagte.
Heute ist Michelle aber erfolgreiche Website-Designerin und hilft selbstständigen Frauen, ihre Webseiten digital sichtbar zu machen, so dass sie gut von Kund:innen gefunden werden können.
Wenn du jetzt neugierig geworden bist, dann findest du den Podcast zum Beispiel bei Spotify, bei YouTube, Google Podcasts etc., alle Links sind auch über meine Website (in der Bio) zu finden.
Und mehr von Michelle findest du hier: https://www.360footsteps.at/
Happy Yogabusiness-Aufbau!
Deine Antonia
