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Yoga als Beruf Archiv

267 Episoden
44 Minuten
Welche Rolle spielen Yogalehrer:innen in der holistischen Gesundheit?

Yogalehrer:innen haben einen sehr großen Stellenwert in der Gesellschaft, haben aber oft kein Bewusstsein dafür, wie hoch dieser wirklich ist.

Als Yogalehrer:in hat man eine gewisse “Macht” und Einfluss, da Yoga Menschen positiv verändern und formen kann. Die Yogapraxis kann große Auswirkungen auf Personen haben und Yogalehrer:innen sollten sich dessen bewusst sein.

Theresa Wolf ist studierte Psychologin und Sportwissenschaftlerin und hat es sich zur Aufgabe gemacht, Bewegung mit psychologischem Wohlbefinden zu verbinden.

Die von ihr gegründete "Körpergut" - Akademie, die ein Qualitätssiegel besitzt, bildet Menschen, vor allem auch Yogalehrer:innen, in den Bereichen ganzheitliche Gesundheit aus.

Die Ausbildung “Mindful Movement” vereint Gesundheit und Bewegung, u.a. Yoga, Pilates, Bodywork und Tanz, während  “Holistic Health" ein Gesundheitscoaching ist, welches Ayurveda, moderne Spiritualität, Ernährung, Entspannung, Stressmanagement und positiv-psychologische Methoden miteinander verknüpft.

Viel Spaß beim Reinhören in die wundervolle neue Podcastfolge!

Mehr von Theresa Wolf findest du hier: https://koerpergut.at/

Du hast den Yoga Business Club verpasst – aber noch mal soll dir das nicht passieren? Setz dich jetzt auf unsere exklusive Warteliste für 2023! https://antoniareinhard.de/yoga-business-club/

Du willst dir auf Instagram eine aktive, kaufkräftige Community aufbauen? Melde dich für den Yoga Business Basics Kurs an: https://antoniareinhard.de/yoga-business-basics/

Du bist frustriert von stagnierenden Zahlen auf Instagram? Hol dir Klarheit für dein Yogabusiness mit dem 70-seitigen Workbook: https://yogaalsberuf.myelopage.com/s/yogaalsberuf/yogabusiness-workbook-fuer-yogalehrerinnen

Folge mir auf Instagram für Einblicke hinter die Kulissen: https://www.instagram.com/yogaalsberuf

Ich bin Antonia Reinhard, erfahrene Yogalehrerin, ehrliche Yoga-Business-Mentorin und die Stimme hinter dem „Yoga als Beruf“-Podcast.

DU SUCHST EINE MENTORIN, DIE OFFEN UND EHRLICH ÜBER DIE ARBEIT ABSEITS DER MATTE SPRICHT?

Gleichzeitig wünschst du dir Input von einer Yogini mit viel Lehrerfahrung, die auch nach Jahren noch entspannt und mit viel Spaß dabei ist?

Dann freu ich mich darauf, dich kennenzulernen! Bring Struktur und Klarheit in deine Gedanken – und dadurch gleichzeitig in dein empowerndes Yoga-Business und Leben.
43 Minuten
Lisa Schmidt, bekannt als “Socialisa”, ist seit 2018 selbstständige Instagram Marketing Expertin und hilft anderen Selbstständigen dabei, auf Instagram kontinuierlich zu wachsen und erfolgreich eigene Angebote zu verkaufen.

Wir sprechen im heutigen Podcastinterview über Instagram-Trends, was es braucht um auf Instagram zu wachsen und wie man seine Angebote am besten auf Instagram verkaufen kann.

Ich wünsch dir ganz viel Freude beim reinhören in die neue Podcastfolge! 

Mehr von Lisa Schmidt:

Hier findest du den 0€ Instagram Bio Guide: https://socialisa.de/videoguide-instagrambio/

Hier findest du die Warteliste von Content to Grow: socialisa.de/contenttogrow-warteliste/

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30 Minuten
Lisa Susu Hahn ist nicht nur Yogalehrerin sondern auch Videografin für Yoga und Pilates.

Sie arbeitet unter anderem als Kamerafrau bei "Yogamehome", aber auch individuell mit selbstständigen Yogalehrer:innen, die professionelle Yoga Videos für ihr Marketing benötigen.

Lisa hat lange als Journalistin bei der Tageszeitung in Nürnberg gearbeitet, sich im Laufe der Karriere auf Mobile Reporting konzentriert und als Lehrbeauftragte in Cross Media an der Hochschule unterrichtet.

Sie erklärt uns heute im Interview was richtig gute Videos ausmacht, wofür du sie brauchst und wie du sie selber hinbekommst. Viel Spaß beim Reinhören!

Mehr von Susu findet du hier:

Instagram @susu_yoga

www.susuyoga.de

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42 Minuten
Christine Raab ist zum zweiten Mal zu Gast bei Yoga als Beruf und wir haben über die Entwicklung ihres Yoga Businesses gesprochen und wie man als Yogalehrer:in seine Werte vermitteln kann.

Wir sprechen unter anderem darüber: Welche Werte können wir als Yogalehrer:in denn vermitteln?

Man kann zum einen die Werte vermitteln, die im Yoga Sutra stehen:

Die Yoga Philosophie ist an sich spannend und letztendlich hat man da eine gute Vorgabe an Werten wie Wahrhaftigkeit, Gewaltlosigkeit, Nicht-Stehlen etc.

Diese kann man ja zum Beispiel auch auf das digitale Yoga übertragen (Dass man z.B.online keine Texte von anderen Yogalehrer:innen kopiert etc.)

Zum Anderen kann man sich als Yogalehrer:in auch generell positionieren: Wofür steht man? Möchte man seine eigenen Werte auch auf die Schüler:innen übertragen und wenn ja, wie?

Mehr von Christine findest du hier:

www.christine-raab.de

www.moksha-kahlgrund.de (das Studio)

Zum „Yoga bei Krebs“ Webinar: http://lebenmitundnachkrebs.christine-raab.de/webinar/

Yoga E-Book Freebie: https://christine-raab.de/yoga-ebook-anmeldung/

Instagram: www.instagram.com/christineraab.de

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Gleichzeitig wünschst du dir Input von einer Yogini mit viel Lehrerfahrung, die auch nach Jahren noch entspannt und mit viel Spaß dabei ist?

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38 Minuten
Beim Business Yoga sind die Umstände meistens ganz anders als im Yoga Studio. Oft gibt es keine bestimmten Räumlichkeiten, keine Yoga Ausrüstung (Blöcke, Gurte, etc) und die Länge der Yogaklasse variiert stark (meist sind es kürzere Einheiten, unter einer Stunde). Das Besondere am Business Yoga ist außerdem, dass man oft eine sehr heterogene Gruppe vor sich hat. Die Teilnehmenden unterscheiden sich im Alter, in den Bedürfnissen und auch in den Positionen innerhalb der Firma. Da hat man nicht nur die Mitarbeiter:innen dabei, sondern auch Führungskräfte und teilweise die Manager und Chefs. Einige haben vielleicht bereits Kontakt zum Yoga, andere wiederum überhaupt nicht. Dann stellt sich die Frage, was man als Yogalehrer:in anbietet und das kann oft eine Herausforderung sein. Allerdings sind die Bedürfnisse der Teilnehmenden oft ähnlicher als man denkt, so dass man dann daran anknüpfen kann. Beim Business Yoga merkt man wirklich, warum Yoga für alle ist, was toll ist, aber eben auch kleine Herausforderungen mit sich bringt, da jedes Unternehmen anders ist und man als Lehrer:in immer etwas flexibel und geduldig sein muss.

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50 Minuten
Inga Kälber ist Mentorin für Graphik Design und heute zum zweiten Mal zu Gast im Podcast von Yoga als Beruf. In dieser spannenden Episode sprechen wir über manipulatives und toxisches Marketing und wie wir unsere Marketingstrategien in der Selbstständigkeit generell besser gestalten können.

Was genau ist toxisches und manipulatives Marketing?

Marketing ist an sich grundsätzlich manipulativ, je nachdem wie man es für sich selbst definiert. Denn durch Marketing bringt man Menschen dazu etwas zu tun. 

Schlimm ist Marketing aber erst, wenn es auf Kosten einer anderen Person geht und damit mehr oder weniger sichtbare Schäden einhergehen.

Inga beobachtet in ihrer "Online-Bubble" oft, wie durch Marketing extrem viel Druck und Schuldgefühle bei Menschen ausgelöst werden. Das führt dann dazu, dass man denkt, man wäre nicht gut und erfolgreich genug. Das kann im psychischen und monetären Sinn viel Schaden anrichten.

Was dahinter steht und wie du es besser machen kannst, erfährst du im Podcast!

Und mehr von Inga Kälber findest du hier: https://www.marbleous-studio.de/

Instagram: https://www.instagram.com/marbleous_studio/

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16 Minuten
Viele Yogalehrer:innen verlassen sich bei ihrem Marketing häufig nur auf die sozialen Medien. Das kann auch wunderbar funktionieren, jedoch sollte man immer im Hinterkopf behalten, dass wir von diesen Plattformen und Algorithmen ganz schön abhängig sind. 

Wenn du als selbstständige Yogalehrer:in Menschen unabhängig von den sozialen Medien erreichen möchtest, dann lohnt es sich, einen Yoga Newsletter zu erstellen.

Das bietet dir (und deinen Yoga Schüler:innen) verschiedene Vorteile:

︎ Der Newsletter ist planbar und mit Automatisierungen (z.B. einer Newsletter Serie) kannst du dir deinen Alltag als Yogalehrer:in unheimlich erleichtern

︎ Der Newsletter geht direkt ins Postfach, was intimer ist und man wird nicht durch sinnloses Scrollen (auf Instagram) vom Inhalt abgelenkt

︎ Ein Newsletter gibt dir die Möglichkeit dich als Personenmarke zu etablieren und den Abonnent:innen einen Einblick in deine Arbeit zu geben

︎ Es ist ein einfacher Weg Mehrwert zu teilen und gleichzeitig Yoga Angebote zu verkaufen

Wie du einen super Yoga-Newsletter erstellst erfährst du heute im brandneuen Podcast!

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19 Minuten
Wie oft ich diese Frage höre: “Antonia, niemand kauft mein Angebot! Was kann ich tun?”

Diese Frage möchte ich dir in diesem Podcast beantworten und dir 6 Tipps mitgeben, wie du als Yogalehrer:in deine Produkte einfach verkaufen kannst.

Denn oft liegt das nicht an dem Angebot oder dem Produkt selbst, sondern an deiner Marketing-und Sales Strategie.

Wenn es um das Verkaufen von digitalen Produkten geht, dann bedeutet das monatelange Vorarbeit, Community Aufbau, um die Etablierung deiner Personenmarke und E-Mail Marketing.

6 Tipps für einfaches Verkaufen deiner Yoga Angebote als Yogalehrer:in- heute im Podcast!

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16 Minuten
Leider passiert es vielen Yogalehrer:innen immer noch, dass sie nicht gut von dem Beruf Yoga leben können. Das liegt oft daran, dass die Preise der Yogaklassen schlecht bezahlt sind, man zu viele teure Gruppenangebote erstellt hat oder keine Struktur im Business vorhanden ist und es so an Freizeit, Lust und Energie mangelt.

Gegebenenfalls hat man viele Schüler:innen und das Business läuft gefühlt ganz gut, doch auf dem Konto sieht es anders aus.

Für diejenigen, die als Yogalehrer:in orts-und zeitunabhängig arbeiten möchten, die noch mehr Zeit für sich, für die Familie oder für andere Dinge benötigen, kann es total lohnenswert sein neben den Yogaklassen vor Ort auch digitale Produkte anzubieten.

Wie das in 5 Schritten geht erfährst du in der heutigen Podcastfolge!

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20 Minuten
Jenny Endres ist Yogalehrerin für Vinyasa Yoga, Yin Yoga. Prä/Postnatal Yoga und zusätzlich befindet sich noch in einer Ausbildung zum Ayurveda Coach.

Vor Ort bietet Jenny Yogakurse und Workshops an, doch auch online hat sie verschiedene Angebote wie zum Beispiel ihre Membership und andere Online Kurse.

Jenni hat am “Yoga Business Club” von Antonia teilgenommen, da sie für ihr Business noch mehr Vorgaben, mehr Struktur von Außen, quasi einen Fahrplan benötigte.

Sie geriet ab einem gewissen Zeitpunkt an ihre Grenzen. Da sie aus vorherigen Coachings gelernt hatte. dass ein weiterbildender Kurs einen motiviert am Ball zu bleiben, beschloss sie erneut bei Antonia zu buchen.

Ein weiterer ausschlaggebender Punkt war, dass sie beschloss ihr Yoga Business nicht mehr nebenberuflich sondern hauptberuflich aufzubauen.

Viel Freude beim reinhören in diese spannende und sehr persönliche Podcastfolge!

Erfahre mehr über Jenny als Yogalehrerin:

Instagram: https://www.instagram.com/yogamitjenny

Facebook: https://www.facebook.com/jennyendresyoga

Webseite: https://www.yogamitjenny.com

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27 Minuten
Interview mit Gül Ruijter: Über die  Herausforderungen und Unsicherheiten für Yogalehrer:innen beim Yoga Unterricht

Gül Ruijter ist heute zum dritten Mal im Podcast von Yoga als Beruf und wir sprechen über Herausforderungen und Unsicherheiten im Yoga Unterrichtund was sich bei Gül seit dem letzten Interview in ihrem Business getan hat.

Welche Unsicherheiten und Ängste treten bei Yogalehrer:innen häufig im Unterricht auf?

Viele Yogalehrer:innen kämpfen mit Selbstzweifel und negativen Gedanken, wie “ich bin nicht gut genug” oder “ich hab nicht genug Erfahrung gesammelt um zu unterrichten”.

Dazu kommt oft, dass man dem eigenen Körper nicht vertraut gewisse Asanas ausführen zu können oder zumindest denkt, man müsse diese als Lehrer:in perfekt beherrschen.

Auch ein fehlendes Anatomie Wissen, welches in einer 200h Yoga Ausbildung nur angeschnitten wird, spielt eine große Rolle für das Selbstbewusstsein einer Yogalehrerin.

Wichtig ist, dass man sich eingesteht, dass man nicht immer alles unterrichten kann und dass der Weg als Yogalehrer:in ein laufender Prozessist.

Solange man dranbleibt, einen engen Kontakt zu seinen Schüler:innen hält und sein Wissen mit viel Liebe weitergibt, muss man sich wenig Sorgen machen, denn alles andere kann man erlernen.

Mehr von Gül findet du hier:

Link zum Teacher Training: Teacher Training – Von der Matte ins Leben

Podcast: https://vondermatteinsleben.de/podcast/

Instagram: https://www.instagram.com/vondermatteinsleben/

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22 Minuten
Wer mir bereits auf Instagram folgt, der weiß dass Griechenland schon lange wie ein zweites Zuhause für mich ist und ich auch super gerne von dort aus arbeite.

Deswegen war ich im April direkt mal 2 Monate dort und habe sogar tatsächlich von Kreta aus meinen Yoga Business Basics Online Kurs gelauncht.

Das wiederum hat zu Verwunderung und Erstaunen in meiner Community gesorgt, schließlich sah es so aus, als hätte ich die meiste Zeit dort mit Wandern, Baden und Sightseeing verbracht, oder entspannt abends beim Sonnenuntergang meinen Aperol genossen.

Und das hab ich tatsächlich unter anderem auch getan.

Trotz eines entspannten Launches (Phase des Verkaufens) möchte ich transparent sein: 

Dass ich mir diese “Gelassenheit” leisten konnte, liegt daran, dass ich schon lange hart und strategisch mein Business aufgebaut habe und an einen Punkt gekommen bin, an dem viele Abläufe automatisiert sind. Business Aufbau ist ein Marathon, kein Sprint.

Nur so war es mir möglich, meinen Kurs im Urlaub zu verkaufen und auch Dank einer bestimmten Strategie, die ich für genau diesen Kurs angewendet habe.

Was sind also meine persönlichen Learnings für einen guten Launch?

Das erfährst du heute in der Podcast-Folge!

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44 Minuten
Lotta Faidini ist nicht nur Yogalehrerin sondern auch Empowerment und Atem Coach. Sie hilft Frauen dabei, in ihre Power zu kommen und unterstützt diese auf dem Weg in eine Selbstakzeptanz.

Ihre Arbeit beschreibt sie auch als Persönlichkeits-und Entwicklungsarbeit, die sich ebenfalls mit politischen Themen auseinandersetzt.

In der 79. Podcast Folge von Yoga als Beruf spreche ich mit Lotta über eine solidarische Preisgestaltung im Yoga Business und allgemeinen Hürden als Yogalehrer:in.

Mehr von Lotta Faidini findest du hier:

Instagram & Facebook: Lotta Faidini (www.instagram.com/lottafaidini)

1:1 Coaching Reise: https://www.lotta-faidini.de/life-coaching/

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56 Minuten
Es ist schon wieder Freitag und ich bin zurück- falls du mich diese Woche bei Instagram vermisst hast.

Ich hab ein paar Tage gebraucht um anzukommen, die Bettwanzen von der Reise loszuwerden (ugh), Buchhaltung seit Ende April nachzuholen (oopsi) und ein paar private Termine hatte ich auch.

Genug davon- ich bin zurück und hab jede Menge zu erzählen vom letzten Launch, von 9 Wochen Workation und von der wundervollen Erfindung eines Online Business, die mir beides ermöglicht hat! Aber dazu ganz bald mehr...

Heute gibt es ein ganz spannendes Thema im Podcast...

Deddou Schaller ist zu Gast im Podcast von Yoga als Beruf und spricht mit uns über Wachstum und Loslassen und warum man auch nach über 10 Jahren das eigene Yoga Business aufgeben darf.

Deddou hat lange Pop Up Yoga unterrichtet, Yoga Events unter freiem Himmel veranstaltet und erfolgreich ihr Business aufgebaut, bis sie nach und nach an einen Punkt geriet an dem sie begann ihren Weg zu hinterfragen.

“Mir machte mein Business Spaß doch es fühlte sich an wie eine alte Haut, aus der ich herauswachsen wollte und ich hab mich gefragt: Darf ich mich überhaupt weiterentwickeln und mein Business loslassen, was mir so sehr am Herzen liegt?”

Trotz Spaß am Unterrichten begann alles drumherum eine gewisse Schwere anzunehmen und vieles fühlte sich plötzlich einfach nicht mehr leicht und “fließend” an. Daran merkte sie, dass der “Prozess des Loslassens” bereits begonnen hatte.

Mehr von Deddou Schaller findest du hier:

Embody Your Unique Design Gruppenkurs: https://www.deddouschaller.com/gruppenkurs

Instagram:  @deddou_schaller

Website: https://www.deddouschaller.com/

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20 Minuten
In der heutigen Podcastfolge erzähle ich etwas über meinen eigenen Werdegang und Business Aufbau, und beantworte ein paar häufig gestellte Fragen. Ausserdem teile ich meine 5 besten Tipps für den Berufsstart einer Yogalehrerin mit dir- also hör unbedingt mal rein!

5 Tipps für den Start in deine Selbstständigkeit als Yogalehrer:in

Achtsam mit dir selbst sein und lieb zu dir sein, vor allem wenn du am Anfang viele Anfragen bekommst. Brenne dich nicht aus. Du musst auch nicht alles annehmen, was an Anfragen reinkommt. Du darfst selbst Yoga leben, du darfst Stunden absagen, krank sein, authentisch sein. Klarheit in deine Finanzen bekommen. Das bringt dir innere Ruhe und Gelassenheit zu wissen, dass du dir in diesem Bereich keine Sorgen machen musst Ein gutes Yoga Angebot überlegen: “Yoga für alle” - funktioniert leider nicht. Viel üben - mit Freund:innen / Kolleg:innen. Auch akribisch den Unterricht planen ist erlaubt, ebenso wie Notizzettel mit in den Unterricht zu nehmen. Achte auf dein Marketing: Was funktioniert für dich? Ist es z.B. E-Mail Marketing, Flyer drucken, Facebook, Instagram, Social Media etc. Was funktioniert für die Zielgruppe? Was funktioniert für dich?

Alles weitere gibts heute in der neuen Podcastfolge zu hören!

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Ich bin Antonia Reinhard, erfahrene Yogalehrerin, ehrliche Yoga-Business-Mentorin und die Stimme hinter dem „Yoga als Beruf“-Podcast.

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