Body Spirit - Federleicht zu deiner Wohlfühlfigur Archiv
111 Episoden
33 Minuten
Kennst du das? Du steckst in der Mühle des Alltags fest und je mehr du tust, desto länger scheint die To-Do-Liste zu werden. Andrea Szodruch zeigt Frauen, wie sie zu einem entspannten und ganzheitlich gesunden Lebensstil finden und sich und ihren Körper wieder schätzen und lieben lernen.
14 Minuten
Wie zufrieden bist du mit deinem Körper? Was denkst und fühlst du, wenn du vor dem Spiegel stehst? Die meisten Menschen mögen sich nicht wirklich. Das ist schade. Sehr schade sogar, denn es nimmt dir viel Leichtigkeit und Lebensfreude. Dabei geht es auch anders. In dieser Folge verrate ich dir 3 Tipps, die du sofort anwenden kannst, um dich in deinem Körper so richtig wohl zu fühlen.
10 Minuten
In der heutigen Folge möchte ich dir eine kleine Geschichte erzählen. Es ist eine Geschichte, die mich sehr bewegt hat und die seit Jahren bei mir geblieben ist. Es ist nur eine ganz kurze Geschichte, aber sie zeigt, wie sehr wir oft vergessen zu leben. Vergisst du auch manchmal einfach nur zu leben? Ich bin gespannt, ob du dich in dieser Folge wiederfindest.
45 Minuten
Heute spreche ich mit Tim Vogt von Buddha Code. Tim komponiert wunderschöne Meditationsmusik und bietet tiefgehende Meditationen und Traumreisen an. Tims Musik entführt dich in eine andere Welt – deine innere Welt! Wie du deine Meditationsroutine beginnen oder vertiefen kannst und noch viele weitere extrem wertvolle Tipps erfährst du in diesem Interview!
13 Minuten
Bist du glücklich oder nur zufrieden? In dieser Folge erfährst du den entscheidenden Unterschied und was er mit deinem Glück zu tun hat! Ich verrate dir, was die Abkürzung zu deinem Glück ist und warum die meisten Menschen hier einen entscheidenden Fehler machen.
22 Minuten
Ich muss dich nicht persönlich kennen, um dir mit 100%iger Sicherheit sagen zu können, dass in dir eine unglaubliche mächtige Urkraft schlummert! In dieser Folge erzähle ich dir eine sehr persönliche Geschichte. Die Geschichte der Geburt meiner Kinder. Ich tue dass, weil ich an genau diese Urkraft in dir appellieren möchte. Du bist kein Opfer, sondern der/die Schöpfer/in deines Lebens!
15 Minuten
Wie lange dauert es, bis sich in meinem Leben wirklich, spürbar etwas verändert? Wie Glaubenssätze deine Ziele und Wünsche verzögern und was du dagegen tun kannst, erfährst du in dieser Folge.
14 Minuten
„Schwimmen mit Delfinen“. So heißt die Traumreise, die ich dir heute mitgebracht habe. Nimm dir 10 Minuten Zeit, suche dir einen ruhigen, ungestörten Platz, schließe die Augen und tauche ein in die Welt der Delfine! Genieße eine Welt voller Leichtigkeit und Gelassenheit.
12 Minuten
Hast du auch manchmal das Gefühl, dass es da noch mehr gibt? Kennst du dieses nagende Kribbeln, dass dir sagt, dass es das noch nicht gewesen sein kann? Ich kann dir sagen: Ja, da ist noch mehr. So viel mehr, dass du es dir jetzt vielleicht noch gar nicht vorstellen kannst. Wünschst du dir mehr? Mehr Freude, mehr Leichtigkeit? Dann höre unbedingt diese Folge! Aber Achtung: Es könnte etwas unangenehm werden ;-)!.......allerdings nur, solange bis es RICHTIG toll wird!
20 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über die größte Blockade, die dich daran hindert dein absolutes Traumleben zu leben. Wir alle haben sie und wir alle können etwas tun, um sie zu lösen bzw. zu verändern. Bist du bereit, deine Realität zu erschaffen? Dann solltest du diese Folge auf keinen Fall verpassen!
57 Minuten
Helmar Rudolph, auch bekannt als Mr. Master Key und Der beste Coach, ist deutschlandweit der führende Experte, wenn es um das Master Key System geht. Im Interview erklärt Helmar, welche Macht unsere Gedanken haben und warum wir alle Schöpfer unserer eigenen Realität sind. Helmars Bücher gehörten zu den ersten, die mich selbst auf den spannenden Weg der Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung gebracht haben. Alle seine Bücher findest du hier: https://www.mrmasterkey.com/produktgruppe/buecher/?ref=99 Mit dem Rabattcode federleicht15 bekommst du 15%!
13 Minuten
Wie erschaffst du dir deine eigene Realität? Wie kannst du beeinflussen, was sich in deinem Außen zeigt? Genau darum geht es in dieser Folge. Lerne, wie du dein Unterbewusstsein wie Google benutzt und dadurch die richtigen Antworten erhältst.
24 Minuten
Alle reden von Selbstliebe. Aber was ist das eigentlich genau, warum ist sie so wichtig für ein glückliches und erfülltes Leben und wie kannst du sie bekommen und vertiefen? Genau darum geht es in der heutigen Folge. Ich gebe dir 5 sofort umsetzbare Tipps und Methoden, mit denen du deine Selbstliebe aufbauen und vertiefen kannst. Probiere sie aus! Sie werden dein Leben verändern!
15 Minuten
Wir alle wollen glücklich sein. Das ist es, worum es uns im tiefsten Inneren geht. Alle Wünsche, alle Ziele, die wir haben führen im Endeffekt zu diesem einen Kernwunsch. Alles was wir erreichen wollen, tun wir in der Hoffnung auf das Gefühl, am Ende glücklich zu sein. Leider machen wir dabei einen entscheidenden Fehler. Dieser Fehler verhindert unser Glück. Welcher es ist und wie du es anderes machen kannst, erfährst du in dieser Folge.
10 Minuten
In dieser Folge erfährst du welche Macht der Vollmond hat und wie du ihn für deine Träume und wünsche nutzen kannst. Du lernst ein uraltes schamanisches Ritual, bei dem du deine Wünsche dem Feuer übergibst und schon bald eine Veränderung in deiner Realität erleben wirst. Bist du bereit, ein wenig Magie in dein Leben zu holen? Dann verpasse diese Folge auf keinen Fall!
