Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte Archiv
2292 Episoden
12 Minuten
(WERBUNG)
Ab ins Bett Adventskalender -> JETZT VORBESTELLEN: www.abinsbett.net
(WERBUNG ENDE)
Heute Abend geht es bei "Ab ins Bett" richtig zur Sache, denn Greta hat eine Idee, die ihr ganzes Zimmer auf den Kopf stellt. Abends im Bett hört sie jedes kleine Geräusch im Haus ganz genau, das Rascheln der Blätter draußen, das Knacken der Heizung, und ihr Zimmer fühlt sich dadurch viel zu dunkel an. Also beschließt Greta, sich selbst zu helfen, und zwar auf ihre ganz eigene, wilde Art.
Aus zwei alten Kochtopfdeckeln, einer quietschenden Handkurbel und ein paar Glöckchen von der Weihnachtsdeko baut sie sich mitten im Kinderzimmer ihre eigene Erfindung. Was dabei entsteht, sorgt für ordentlich Trubel, und auch Papa bleibt davon nicht verschont. In der heutigen Gute-Nacht-Geschichte "Greta und die Krachmach-Maschine" erleben wir, wie aus einem lauten Bastelprojekt am Ende etwas ganz anderes wird, als Greta ursprünglich geplant hatte.
Diese Episode erzählt einfühlsam davon, wie Kinder mit nächtlichen Geräuschen und kleinen Ängsten im Dunkeln umgehen können, ganz ohne erhobenen Zeigefinger. Papa taucht auf, nicht um zu schimpfen, sondern um gemeinsam mit Greta eine Lösung zu finden, die wirklich zu ihr passt. Eine Geschichte über Erfindergeist, Bastelfreude und darüber, wie viel Kraft in einer guten Idee steckt, wenn man sie mit Geduld weiterentwickelt.
Perfekt für alle Kinder, die selbst gerne basteln, tüfteln und Dinge aus Alltagsgegenständen erfinden, und für alle, die abends manchmal ein mulmiges Gefühl haben, wenn das Licht ausgeht. Auch für Eltern ist diese Folge ein schöner Impuls, gemeinsam mit ihren Kindern kreative Lösungen für Einschlafprobleme zu finden, statt einfach nur zu trösten.
Übrigens: Wer sich schon jetzt auf die Weihnachtszeit freut, findet auf abinsbett.net den neuen Ab ins Bett Adventskalender zum Vorbestellen. Werbung.
Viel Freude beim Zuhören und einen wunderschönen, erholsamen Schlaf für euch und eure Kinder.
Mehr Gute-Nacht-Geschichten und alle Folgen zum Nachlesen findet ihr auf abinsbett.net. Wer den Podcast unterstützen möchte, findet alle Infos dazu auf abinsbett.net/support.
Ab ins Bett und träumt was Schönes.
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Aus zwei alten Kochtopfdeckeln, einer quietschenden Handkurbel und ein paar Glöckchen von der Weihnachtsdeko baut sie sich mitten im Kinderzimmer ihre eigene Erfindung. Was dabei entsteht, sorgt für ordentlich Trubel, und auch Papa bleibt davon nicht verschont. In der heutigen Gute-Nacht-Geschichte "Greta und die Krachmach-Maschine" erleben wir, wie aus einem lauten Bastelprojekt am Ende etwas ganz anderes wird, als Greta ursprünglich geplant hatte.
Diese Episode erzählt einfühlsam davon, wie Kinder mit nächtlichen Geräuschen und kleinen Ängsten im Dunkeln umgehen können, ganz ohne erhobenen Zeigefinger. Papa taucht auf, nicht um zu schimpfen, sondern um gemeinsam mit Greta eine Lösung zu finden, die wirklich zu ihr passt. Eine Geschichte über Erfindergeist, Bastelfreude und darüber, wie viel Kraft in einer guten Idee steckt, wenn man sie mit Geduld weiterentwickelt.
Perfekt für alle Kinder, die selbst gerne basteln, tüfteln und Dinge aus Alltagsgegenständen erfinden, und für alle, die abends manchmal ein mulmiges Gefühl haben, wenn das Licht ausgeht. Auch für Eltern ist diese Folge ein schöner Impuls, gemeinsam mit ihren Kindern kreative Lösungen für Einschlafprobleme zu finden, statt einfach nur zu trösten.
Übrigens: Wer sich schon jetzt auf die Weihnachtszeit freut, findet auf abinsbett.net den neuen Ab ins Bett Adventskalender zum Vorbestellen. Werbung.
Viel Freude beim Zuhören und einen wunderschönen, erholsamen Schlaf für euch und eure Kinder.
Mehr Gute-Nacht-Geschichten und alle Folgen zum Nachlesen findet ihr auf abinsbett.net. Wer den Podcast unterstützen möchte, findet alle Infos dazu auf abinsbett.net/support.
Ab ins Bett und träumt was Schönes.
16 Minuten
(Werbung) Der neue Ab ins Bett Adventskalender kann ab sofort vorbestellt werden. Wer schon jetzt an Weihnachten denkt, kann sich diesen Punkt von der Liste streichen und freut sich im Dezember auf tägliche neue Geschichten. Vorbestellen könnt ihr auf abinsbett.net.(Werbung Ende)
Der erste Schultag ist für viele Kinder aufregend, und für Oskar kommt an diesem Tag noch etwas Besonderes dazu. In der neuen Folge von Ab ins Bett, der täglichen Gute-Nacht-Geschichte für Kinder, begleiten wir Oskar in seine neue Klasse. Zahlen mochte er bisher nicht besonders, sie kamen ihm fremd vor, wie Gesichter in einer vollen Straßenbahn. Doch dann tritt Frau Roth ins Klassenzimmer, seine neue Mathematiklehrerin, und sie hat eine ungewöhnliche Ankündigung für die Klasse.
Was mit drei Kreidepunkten an der Tafel beginnt, entwickelt sich zu einem Erlebnis, das Oskar so schnell nicht vergessen wird. Die Geschichte erzählt behutsam davon, wie aus Unsicherheit Neugier werden kann, und wie ein Kind mit ein wenig Mut über sich hinauswächst. Ganz nebenbei zeigt sie, dass Schule und Mathematik auch spannend und sogar ein bisschen magisch sein können.
Ab ins Bett ist der tägliche Podcast mit Gute-Nacht-Geschichten für Kinder, jeden Abend um 18 Uhr neu auf abinsbett.net. Ich bin Marco König und erzähle seit fast sechs Jahren jeden Tag eine neue Einschlafgeschichte, mit ruhigem Ton, wiederkehrenden Ritualen wie dem Recken und Strecken zu Beginn und einem festen Abschluss zum Träumen.
Wenn euch die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Bewertung und darüber, wenn ihr dem Podcast folgt. Das hilft anderen Familien, Ab ins Bett zu finden. Mehr Informationen und alle bisherigen Folgen gibt es auf abinsbett.net.
„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten.
Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung.
Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt.
Mehr Infos unter: www.abinsbett.net
Der erste Schultag ist für viele Kinder aufregend, und für Oskar kommt an diesem Tag noch etwas Besonderes dazu. In der neuen Folge von Ab ins Bett, der täglichen Gute-Nacht-Geschichte für Kinder, begleiten wir Oskar in seine neue Klasse. Zahlen mochte er bisher nicht besonders, sie kamen ihm fremd vor, wie Gesichter in einer vollen Straßenbahn. Doch dann tritt Frau Roth ins Klassenzimmer, seine neue Mathematiklehrerin, und sie hat eine ungewöhnliche Ankündigung für die Klasse.
Was mit drei Kreidepunkten an der Tafel beginnt, entwickelt sich zu einem Erlebnis, das Oskar so schnell nicht vergessen wird. Die Geschichte erzählt behutsam davon, wie aus Unsicherheit Neugier werden kann, und wie ein Kind mit ein wenig Mut über sich hinauswächst. Ganz nebenbei zeigt sie, dass Schule und Mathematik auch spannend und sogar ein bisschen magisch sein können.
Ab ins Bett ist der tägliche Podcast mit Gute-Nacht-Geschichten für Kinder, jeden Abend um 18 Uhr neu auf abinsbett.net. Ich bin Marco König und erzähle seit fast sechs Jahren jeden Tag eine neue Einschlafgeschichte, mit ruhigem Ton, wiederkehrenden Ritualen wie dem Recken und Strecken zu Beginn und einem festen Abschluss zum Träumen.
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16 Minuten
Heute nehme ich euch mit zu Julia, die am Abend vor ihrem großen Schulkonzert plötzlich Angst hat, krank zu werden. Ihr Bauch kribbelt, ihr Herz klopft schnell, ihre Finger zittern, und für sie fühlt sich das genau so an wie ihr Fieber letzte Woche. Sie ruft nach Papa und bittet ihn sogar um eine Medizin.
Papa setzt sich zu ihr aufs Bett und erklärt ihr in aller Ruhe, was wirklich in ihr vorgeht. Es ist keine Krankheit, es ist Lampenfieber, und dagegen gibt es tatsächlich keine Medizin, weil man es auch gar nicht wegmachen muss. In dieser Gute Nacht Geschichte erzählt Papa Julia etwas, das viele Kinder überraschen dürfte: Auch er, ein Erwachsener, spürt dieses Kribbeln bis heute, wenn er etwas Neues vor sich hat. Ob beim Aufbauen eines Möbelstücks oder auf einer unbekannten Straße mit seinem Camper, das Gefühl kommt immer wieder, und es hat mit Aufregung zu tun, nicht mit Krankheit.
Was diese Einschlafgeschichte für mich besonders macht, ist die Art, wie Julia nicht einfach beruhigt wird, sondern versteht, warum ihr Körper so reagiert. Papa gibt ihr ein Bild an die Hand, das Kribbeln als kleine Rakete im Bauch, die sich vor dem Start auflädt. Am nächsten Tag, kurz bevor Julia auf die Bühne tritt, spürt sie das Kribbeln wieder, aber diesmal lächelt sie, statt sich zu fürchten.
Diese Geschichte eignet sich wunderbar für Kinder, die selbst schon einmal aufgeregt vor einem Auftritt, einer Prüfung oder einem ersten Tag waren und nicht genau wussten, was mit ihrem Körper los ist. Sie hilft dabei, Aufregung als etwas Normales und sogar Wertvolles zu verstehen, statt sie als etwas Beängstigendes abzutun.
Wie jeden Abend wünsche ich euch und euren Kindern eine ruhige Nacht mit dieser Geschichte. Mehr Folgen findet ihr auf abinsbett.net, und wenn euch mein Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eure Unterstützung auf abinsbett.net/support.
Ab ins Bett und träumt was Schönes.
Papa setzt sich zu ihr aufs Bett und erklärt ihr in aller Ruhe, was wirklich in ihr vorgeht. Es ist keine Krankheit, es ist Lampenfieber, und dagegen gibt es tatsächlich keine Medizin, weil man es auch gar nicht wegmachen muss. In dieser Gute Nacht Geschichte erzählt Papa Julia etwas, das viele Kinder überraschen dürfte: Auch er, ein Erwachsener, spürt dieses Kribbeln bis heute, wenn er etwas Neues vor sich hat. Ob beim Aufbauen eines Möbelstücks oder auf einer unbekannten Straße mit seinem Camper, das Gefühl kommt immer wieder, und es hat mit Aufregung zu tun, nicht mit Krankheit.
Was diese Einschlafgeschichte für mich besonders macht, ist die Art, wie Julia nicht einfach beruhigt wird, sondern versteht, warum ihr Körper so reagiert. Papa gibt ihr ein Bild an die Hand, das Kribbeln als kleine Rakete im Bauch, die sich vor dem Start auflädt. Am nächsten Tag, kurz bevor Julia auf die Bühne tritt, spürt sie das Kribbeln wieder, aber diesmal lächelt sie, statt sich zu fürchten.
Diese Geschichte eignet sich wunderbar für Kinder, die selbst schon einmal aufgeregt vor einem Auftritt, einer Prüfung oder einem ersten Tag waren und nicht genau wussten, was mit ihrem Körper los ist. Sie hilft dabei, Aufregung als etwas Normales und sogar Wertvolles zu verstehen, statt sie als etwas Beängstigendes abzutun.
Wie jeden Abend wünsche ich euch und euren Kindern eine ruhige Nacht mit dieser Geschichte. Mehr Folgen findet ihr auf abinsbett.net, und wenn euch mein Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eure Unterstützung auf abinsbett.net/support.
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18 Minuten
Lärm kann müde machen, besonders, wenn er überall ist.
Klemens sehnt sich nach einem Moment der Ruhe, doch ausgerechnet am Abend wird es wieder richtig laut.
Was dann in seinem Zimmer geschieht, ist leiser als Worte und trotzdem voller Wunder.
Ab ins Bett mit Marco König.
„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten.
Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung.
Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt.
Mehr Infos unter: www.abinsbett.net
Klemens sehnt sich nach einem Moment der Ruhe, doch ausgerechnet am Abend wird es wieder richtig laut.
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Ab ins Bett mit Marco König.
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13 Minuten
Ein Stück Papier liegt neben Emmas Bett, zusammengeknüllt und fehl am Platz.
Am Morgen nervt es, lässt sich nicht wegwerfen und will sich nicht öffnen. Erst als Emma am Abend zur Ruhe kommt, zeigt sich, wofür es da ist. Eine liebevolle Gute Nacht Geschichte über den richtigen Moment, innere Ruhe und die Träume, die nur dann sichtbar werden, wenn man bereit für sie ist – Ab ins Bett mit Marco König.
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13 Minuten
Heute erzähle ich euch von Daniel, dessen Nachtlicht ausgerechnet an einem Abend kaputtgeht, an dem er es am meisten zu brauchen glaubt. Die Glühbirne ist einfach durchgebrannt, und ohne Ersatzbirne im Haus bleibt Daniel nichts anderes übrig, als sich der Dunkelheit zu stellen, direkt in seinem vertrauten Kinderzimmer.
In dieser Gute Nacht Geschichte begleitet Papa Daniel behutsam durch seine Angst. Statt das Licht sofort durch eine Notlösung zu ersetzen, lädt er Daniel ein, einfach abzuwarten und zu schauen, was die Augen entdecken, sobald sie sich an die Dunkelheit gewöhnen. Nach und nach werden die Umrisse des Zimmers sichtbar, Mondlicht fällt aufs Fensterbrett, ein Baum wirft tanzende Schatten an die Decke, und selbst das vertraute Plüschtier auf dem Stuhl bekommt im silbernen Licht eine ganz neue, fast magische Erscheinung.
Was diese Einschlafgeschichte für mich besonders macht, ist die Wandlung, die Daniel durchmacht, ohne dass ihm jemand sagt, er solle keine Angst mehr haben. Er entdeckt die Dunkelheit selbst, Stück für Stück, und am Ende ist er so begeistert von dem, was er gesehen hat, dass er auf eine neue Glühbirne sogar ganz verzichten möchte.
Diese Folge eignet sich besonders gut für Kinder, die sich vor der Dunkelheit fürchten oder ein Nachtlicht brauchen, und die einen sanften Anstoß gebrauchen können, die Nacht mit anderen Augen zu sehen.
Alle Folgen findet ihr wie immer auf abinsbett.net, und wenn euch mein Podcast gefällt, freue ich mich über eure Unterstützung auf abinsbett.net/support.
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In dieser Gute Nacht Geschichte begleitet Papa Daniel behutsam durch seine Angst. Statt das Licht sofort durch eine Notlösung zu ersetzen, lädt er Daniel ein, einfach abzuwarten und zu schauen, was die Augen entdecken, sobald sie sich an die Dunkelheit gewöhnen. Nach und nach werden die Umrisse des Zimmers sichtbar, Mondlicht fällt aufs Fensterbrett, ein Baum wirft tanzende Schatten an die Decke, und selbst das vertraute Plüschtier auf dem Stuhl bekommt im silbernen Licht eine ganz neue, fast magische Erscheinung.
Was diese Einschlafgeschichte für mich besonders macht, ist die Wandlung, die Daniel durchmacht, ohne dass ihm jemand sagt, er solle keine Angst mehr haben. Er entdeckt die Dunkelheit selbst, Stück für Stück, und am Ende ist er so begeistert von dem, was er gesehen hat, dass er auf eine neue Glühbirne sogar ganz verzichten möchte.
Diese Folge eignet sich besonders gut für Kinder, die sich vor der Dunkelheit fürchten oder ein Nachtlicht brauchen, und die einen sanften Anstoß gebrauchen können, die Nacht mit anderen Augen zu sehen.
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„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten.
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15 Minuten
Heute begleiten wir Tatiana, die auf den Besuch ihres besten Freundes Noah wartet. Noah wohnt weit weg im Ausland, und die fünf Tage bis zu seinem Besuch fühlen sich für Tatiana endlos an. Sie starrt immer wieder auf die Uhr im Flur, und es kommt ihr vor, als würde die Zeit manchmal sogar rückwärts laufen. Beim Essen vergisst sie zu kauen, in der Schule kann sie sich kaum konzentrieren, und ihr fehlt jede Geduld.
In dieser Gute Nacht Geschichte zeigt Mama Tatiana einen einfachen, aber wirkungsvollen Trick gegen das quälende Warten. Mit zwei Marmeladengläsern und ein paar bunten Murmeln macht sie die fünf verbleibenden Tage sichtbar und greifbar. Jeden Abend darf Tatiana eine Murmel von einem Glas ins andere umfüllen, begleitet von einem hellen Klimpern, das zu einem kleinen abendlichen Ritual wird. Zwischen den Murmeltagen malt Tatiana ein Bild, baut ein geheimes Versteck im Garten und backt sternförmige Kekse, kleine Beschäftigungen, die aus leerem Warten aktive Vorfreude machen.
Was mir an dieser Einschlafgeschichte besonders gefällt, ist, wie sinnlich und konkret das Warten dargestellt wird, ohne dass Tatianas Gefühle lang erklärt werden müssen. Am Ende, wenn Noah endlich vor der Tür steht, zeigt sich, dass die Zeit gar nicht wirklich stillgestanden hat, nur Tatianas Blick auf sie hatte sich verändert.
Diese Folge eignet sich wunderbar für Kinder, die selbst auf etwas Aufregendes warten, einen Geburtstag, einen Besuch oder die nächsten Ferien, und die lernen dürfen, dass Warten leichter wird, wenn man die Zeit mit kleinen schönen Dingen füllt.
Alle Folgen findet ihr wie immer auf abinsbett.net, und wenn ihr meine tägliche Arbeit unterstützen möchtet, freue ich mich über einen Besuch auf abinsbett.net/support.
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In dieser Gute Nacht Geschichte zeigt Mama Tatiana einen einfachen, aber wirkungsvollen Trick gegen das quälende Warten. Mit zwei Marmeladengläsern und ein paar bunten Murmeln macht sie die fünf verbleibenden Tage sichtbar und greifbar. Jeden Abend darf Tatiana eine Murmel von einem Glas ins andere umfüllen, begleitet von einem hellen Klimpern, das zu einem kleinen abendlichen Ritual wird. Zwischen den Murmeltagen malt Tatiana ein Bild, baut ein geheimes Versteck im Garten und backt sternförmige Kekse, kleine Beschäftigungen, die aus leerem Warten aktive Vorfreude machen.
Was mir an dieser Einschlafgeschichte besonders gefällt, ist, wie sinnlich und konkret das Warten dargestellt wird, ohne dass Tatianas Gefühle lang erklärt werden müssen. Am Ende, wenn Noah endlich vor der Tür steht, zeigt sich, dass die Zeit gar nicht wirklich stillgestanden hat, nur Tatianas Blick auf sie hatte sich verändert.
Diese Folge eignet sich wunderbar für Kinder, die selbst auf etwas Aufregendes warten, einen Geburtstag, einen Besuch oder die nächsten Ferien, und die lernen dürfen, dass Warten leichter wird, wenn man die Zeit mit kleinen schönen Dingen füllt.
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16 Minuten
Heute erzähle ich euch eine Geschichte, die an einem ganz normalen Regentag entsteht, genau der Art von Tag, an dem man draußen nichts unternehmen kann und stattdessen an der Terrassentür sitzt und dem Regen zusieht. Benjamin stellt sich eine Frage, die viele Kinder sich schon mal gestellt haben: Warum braucht man eigentlich einen Sonnenschirm, wenn ein Regenschirm einen doch viel besser vor Nässe schützt? Aus dieser einfachen Alltagsfrage wird eine kleine Gute Nacht Geschichte über Geduld, über das Warten auf den richtigen Moment und darüber, dass nicht jedes Ding jeden Tag gebraucht wird und trotzdem seinen Platz hat.
Der neue Sonnenschirm der Familie hat noch ein Geheimnis, das ich hier nicht verraten möchte, denn es macht einen großen Teil der Überraschung dieser Folge aus. Nur so viel: Es geht um eine alte Geschichte von zwei Geschwistern, die den Himmel miteinander teilen, und um einen Streit, der zu etwas sehr Schönem führt.
Diese Einschlafgeschichte eignet sich besonders gut für ruhige Regenabende, wenn draußen die Tropfen ans Fenster klopfen und drinnen die Gutenachtzeit beginnt. Sie erklärt Kindern auf sanfte Weise, warum es Sonne und Regen überhaupt gibt und warum beides wichtig ist, ohne dabei belehrend zu wirken. Stattdessen erzähle ich sie so, wie Benjamin sie an diesem Abend hört, mit viel Zeit, mit einer warmen Stimme aus dem Stoff des Schirms und mit einem Ende, das zum Träumen einlädt.
Wie jeden Abend freue ich mich, wenn ihr mit euren Kindern zuhört, sei es im Bett, im Auto auf dem Rückweg von den Großeltern oder ganz gemütlich auf dem Sofa. Wenn euch diese Folge gefallen hat, unterstützt mich gerne über abinsbett.net/support, damit ich auch weiterhin jeden Tag eine neue Geschichte für eure Kinder schreiben kann. Alle bisherigen Folgen findet ihr auf abinsbett.net.
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Der neue Sonnenschirm der Familie hat noch ein Geheimnis, das ich hier nicht verraten möchte, denn es macht einen großen Teil der Überraschung dieser Folge aus. Nur so viel: Es geht um eine alte Geschichte von zwei Geschwistern, die den Himmel miteinander teilen, und um einen Streit, der zu etwas sehr Schönem führt.
Diese Einschlafgeschichte eignet sich besonders gut für ruhige Regenabende, wenn draußen die Tropfen ans Fenster klopfen und drinnen die Gutenachtzeit beginnt. Sie erklärt Kindern auf sanfte Weise, warum es Sonne und Regen überhaupt gibt und warum beides wichtig ist, ohne dabei belehrend zu wirken. Stattdessen erzähle ich sie so, wie Benjamin sie an diesem Abend hört, mit viel Zeit, mit einer warmen Stimme aus dem Stoff des Schirms und mit einem Ende, das zum Träumen einlädt.
Wie jeden Abend freue ich mich, wenn ihr mit euren Kindern zuhört, sei es im Bett, im Auto auf dem Rückweg von den Großeltern oder ganz gemütlich auf dem Sofa. Wenn euch diese Folge gefallen hat, unterstützt mich gerne über abinsbett.net/support, damit ich auch weiterhin jeden Tag eine neue Geschichte für eure Kinder schreiben kann. Alle bisherigen Folgen findet ihr auf abinsbett.net.
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15 Minuten
Kennt ihr das auch, dieses Gefühl, wenn man auf etwas ganz Bestimmtes wartet und einfach nichts passieren will? Genau das erlebt Sonja heute Abend. Ihr neuer Drachen ist endlich fertig, bunt bemalt und mit einem langen Schweif versehen, doch draußen im Garten rührt sich kein einziges Blatt. Kein Lüftchen, kein Zug, absolute Flaute an einem Tag, an dem eigentlich alles bereit für den ersten Flug wäre.
Sonja ist enttäuscht, und diese Enttäuschung darf in dieser Geschichte auch einmal richtig da sein, ohne dass sie sofort weggewischt wird. Sie sitzt mit hängenden Schultern auf der Gartenstufe, den schlaffen Drachen neben sich, und schaut traurig auf die reglosen Blätter am Apfelbaum. Genau in diesem Moment kommt ihr Papa dazu und findet die richtigen Worte. Er hat eine wunderbare Erklärung parat, die den Wind auf eine Weise beschreibt, die sofort einleuchtet und gleichzeitig Trost spendet. Wind kann nämlich müde werden, genau wie wir Menschen nach einem anstrengenden Tag im Freibad, an dem man abends nur noch ins Bett fallen möchte.
Statt trotzig auf der Stufe sitzen zu bleiben, entscheiden sich Sonja und ihr Papa für etwas Kluges: Sie nutzen die Wartezeit. Gemeinsam verbessern sie den Drachen Stück für Stück, ziehen Schnüre fest, nähen einen neuen Schweifabschnitt an und malen die letzte Ecke bunt aus. Diese Geschichte zeigt Kindern auf sehr konkrete Weise, wie aus Warten und Enttäuschung plötzlich eine schöne, gemeinsame Zeit werden kann, wenn man sie aktiv gestaltet.
Und als am Abend endlich die ersten Blätter zittern, wird die Vorfreude umso größer. Der Drachen steigt schließlich fast wie von selbst in den Abendhimmel, mit kräftigem Wind und einem tanzenden Schweif, während die ersten Sterne über dem Garten erscheinen. Eine wunderschöne Gute-Nacht-Geschichte über Geduld, gemeinsame Zeit mit Papa und die Erkenntnis, dass sich das Warten auf den richtigen Moment am Ende immer lohnt, ganz besonders dann, wenn man die Wartezeit gemeinsam schön gestaltet.
Mehr Geschichten und alle Folgen von "Ab ins Bett mit Marco König" findet ihr auf abinsbett.net.
Ab ins Bett und träumt was Schönes.
„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten.
Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung.
Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt.
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Sonja ist enttäuscht, und diese Enttäuschung darf in dieser Geschichte auch einmal richtig da sein, ohne dass sie sofort weggewischt wird. Sie sitzt mit hängenden Schultern auf der Gartenstufe, den schlaffen Drachen neben sich, und schaut traurig auf die reglosen Blätter am Apfelbaum. Genau in diesem Moment kommt ihr Papa dazu und findet die richtigen Worte. Er hat eine wunderbare Erklärung parat, die den Wind auf eine Weise beschreibt, die sofort einleuchtet und gleichzeitig Trost spendet. Wind kann nämlich müde werden, genau wie wir Menschen nach einem anstrengenden Tag im Freibad, an dem man abends nur noch ins Bett fallen möchte.
Statt trotzig auf der Stufe sitzen zu bleiben, entscheiden sich Sonja und ihr Papa für etwas Kluges: Sie nutzen die Wartezeit. Gemeinsam verbessern sie den Drachen Stück für Stück, ziehen Schnüre fest, nähen einen neuen Schweifabschnitt an und malen die letzte Ecke bunt aus. Diese Geschichte zeigt Kindern auf sehr konkrete Weise, wie aus Warten und Enttäuschung plötzlich eine schöne, gemeinsame Zeit werden kann, wenn man sie aktiv gestaltet.
Und als am Abend endlich die ersten Blätter zittern, wird die Vorfreude umso größer. Der Drachen steigt schließlich fast wie von selbst in den Abendhimmel, mit kräftigem Wind und einem tanzenden Schweif, während die ersten Sterne über dem Garten erscheinen. Eine wunderschöne Gute-Nacht-Geschichte über Geduld, gemeinsame Zeit mit Papa und die Erkenntnis, dass sich das Warten auf den richtigen Moment am Ende immer lohnt, ganz besonders dann, wenn man die Wartezeit gemeinsam schön gestaltet.
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Ab ins Bett und träumt was Schönes.
„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten.
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14 Minuten
Heute Abend geht es hoch hinauf, bis unter das Dach, wo Jakob beim Aufräumen eine ganz besondere Entdeckung macht. Zwischen alten Kisten und verstaubten Erinnerungsstücken findet er einen kleinen Taubenschlag, der seinem Opa gehört hat. Es ist ein Fundstück aus einer Zeit, in der es noch keine Handys und keine Computer gab, und Opa erzählt Jakob, wie er als Kind Nachrichten mit Brieftauben verschickt hat.
Als die beiden das alte Häuschen genauer untersuchen, sitzt darin tatsächlich noch eine Taube, ganz ruhig und zutraulich, als hätte sie schon lange auf Besuch gewartet. Jakob ist sofort begeistert und möchte selbst ausprobieren, wie es früher war. Gemeinsam mit seinem Opa schreibt er einen kleinen Zettel für die einsame Nachbarin von nebenan und bindet ihn behutsam ans Bein der Taube.
Was dann passiert, überrascht sogar Opa, der die Wege der Tauben eigentlich gut kennt. Die Geschichte erzählt von Verbindungen über Generationen hinweg, von kleinen Gesten, die viel bewirken können, und davon, wie ein einfacher Brief jemandem einen ganzen Tag verschönern kann.
Diese Folge eignet sich wunderbar für alle, die gerne Geschichten über Freundschaft, Nachbarschaft und kleine Wunder des Alltags hören. Sie zeigt außerdem, wie schön es sein kann, wenn Kinder und Großeltern gemeinsam etwas entdecken, das aus einer ganz anderen Zeit stammt, und wie viel Wärme darin steckt, an andere zu denken.
Wenn euch diese Folge gefallen hat, schaut gerne auf abinsbett.net vorbei. Dort findet ihr alle bisherigen Episoden und weitere Informationen rund um den Podcast.
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„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten.
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Als die beiden das alte Häuschen genauer untersuchen, sitzt darin tatsächlich noch eine Taube, ganz ruhig und zutraulich, als hätte sie schon lange auf Besuch gewartet. Jakob ist sofort begeistert und möchte selbst ausprobieren, wie es früher war. Gemeinsam mit seinem Opa schreibt er einen kleinen Zettel für die einsame Nachbarin von nebenan und bindet ihn behutsam ans Bein der Taube.
Was dann passiert, überrascht sogar Opa, der die Wege der Tauben eigentlich gut kennt. Die Geschichte erzählt von Verbindungen über Generationen hinweg, von kleinen Gesten, die viel bewirken können, und davon, wie ein einfacher Brief jemandem einen ganzen Tag verschönern kann.
Diese Folge eignet sich wunderbar für alle, die gerne Geschichten über Freundschaft, Nachbarschaft und kleine Wunder des Alltags hören. Sie zeigt außerdem, wie schön es sein kann, wenn Kinder und Großeltern gemeinsam etwas entdecken, das aus einer ganz anderen Zeit stammt, und wie viel Wärme darin steckt, an andere zu denken.
Wenn euch diese Folge gefallen hat, schaut gerne auf abinsbett.net vorbei. Dort findet ihr alle bisherigen Episoden und weitere Informationen rund um den Podcast.
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13 Minuten
Ein grünes Moospolster mitten hinter dem Garten. Rike entdeckt einen Stein, der ganz anders wirkt als alles, was sie kennt. Sie bleibt stehen, schaut und wartet ab.
Rund um sie herum passiert mehr, als sie zuerst bemerkt. Kleine Augen beobachten, Pfoten bleiben stehen und ein besonderer Moment entsteht, weil Rike aufmerksam ist und Platz lässt.
Diese Gute Nacht Geschichte bei Ab ins Bett mit Marco König lädt Kinder ein, zur Ruhe zu kommen und zu erleben, wie schön Zusammenhalt sein kann, wenn alle aufeinander achten.
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Rund um sie herum passiert mehr, als sie zuerst bemerkt. Kleine Augen beobachten, Pfoten bleiben stehen und ein besonderer Moment entsteht, weil Rike aufmerksam ist und Platz lässt.
Diese Gute Nacht Geschichte bei Ab ins Bett mit Marco König lädt Kinder ein, zur Ruhe zu kommen und zu erleben, wie schön Zusammenhalt sein kann, wenn alle aufeinander achten.
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15 Minuten
Die Fische schwimmen wie immer ihre Runden – doch heute passiert etwas, das nicht ins Wasser passt.
In dieser Gute Nacht Geschichte begleiten wir Nemo, der mehr sieht als andere, und entdecken mit ihm, dass manchmal im Kleinsten etwas ganz Großes steckt.
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In dieser Gute Nacht Geschichte begleiten wir Nemo, der mehr sieht als andere, und entdecken mit ihm, dass manchmal im Kleinsten etwas ganz Großes steckt.
„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten.
Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung.
Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt.
Mehr Infos unter: www.abinsbett.net
15 Minuten
Manchmal brauchen Kinder ein Zeichen, dass es okay ist, noch klein zu sein. In dieser Einschlafgeschichte begleite ich euch durch eine Nacht mit Thea, einem achtjährigen Mädchen, das denkt, es sei zu groß für Plüschtiere. Aber eine Nacht unter der Decke verändert alles.
Thea räumt ihr Zimmer auf und verstaut die Dinge ihrer Kindheit weg. Das alte Plüschtier, der Affe mit den großen Ohren, muss weg. Sie ist acht Jahre alt. Zu groß für so etwas. Aber das Plüschtier will nicht verschwinden. Es fällt immer wieder zurück auf ihr Bett, als würde es sagen: Vergiss mich nicht.
Diese Gute-Nacht-Geschichte ist über das Gefühl, zu schnell erwachsen werden zu wollen. Über die Angst, dass man sich von dem schämen muss, das man liebt. Aber auch darüber, dass es in Ordnung ist, Dinge zu lieben, die uns klein machen. Dass es in Ordnung ist, verletzlich zu sein.
Im Traum verwandelt sich das alte Plüschtier in ein echtes Affenbaby. Thea hält es und muss es beschützen. Sie muss verantwortlich sein für etwas so Zerbrechliches. Und in diesem Traum versteht sie: Das ist nicht etwas für Erwachsene. Das ist etwas für Menschen. Für Herzen. Und manchmal brauchen acht Jahre alte Herzen das am meisten.
Die Geschichte läuft in Gegenwartsform und zieht eine klare Linie zwischen Wirklichkeit und Traum. Das ist wichtig, weil es Kindern zeigt, dass Träume ein sicherer Ort sind, um Gefühle zu erkunden.
Die Podcast-Serie "Ab ins Bett mit Marco König" veröffentlicht jeden Tag um 18:00 Uhr eine neue Einschlafgeschichte für Kinder. Du findest alle Episoden auf abinsbett.net. Wenn diese Geschichte dein Herz berührt hat, teile sie mit anderen Familien. Auf abinsbett.net/support kannst du das Projekt unterstützen.
Ab ins Bett und träumt was Schönes.
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Mehr Infos unter: www.abinsbett.net
Thea räumt ihr Zimmer auf und verstaut die Dinge ihrer Kindheit weg. Das alte Plüschtier, der Affe mit den großen Ohren, muss weg. Sie ist acht Jahre alt. Zu groß für so etwas. Aber das Plüschtier will nicht verschwinden. Es fällt immer wieder zurück auf ihr Bett, als würde es sagen: Vergiss mich nicht.
Diese Gute-Nacht-Geschichte ist über das Gefühl, zu schnell erwachsen werden zu wollen. Über die Angst, dass man sich von dem schämen muss, das man liebt. Aber auch darüber, dass es in Ordnung ist, Dinge zu lieben, die uns klein machen. Dass es in Ordnung ist, verletzlich zu sein.
Im Traum verwandelt sich das alte Plüschtier in ein echtes Affenbaby. Thea hält es und muss es beschützen. Sie muss verantwortlich sein für etwas so Zerbrechliches. Und in diesem Traum versteht sie: Das ist nicht etwas für Erwachsene. Das ist etwas für Menschen. Für Herzen. Und manchmal brauchen acht Jahre alte Herzen das am meisten.
Die Geschichte läuft in Gegenwartsform und zieht eine klare Linie zwischen Wirklichkeit und Traum. Das ist wichtig, weil es Kindern zeigt, dass Träume ein sicherer Ort sind, um Gefühle zu erkunden.
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14 Minuten
Gute-Nacht-Geschichten für Kinder helfen beim Einschlafen und oeffnen den Raum fuer eigene Gefuehle. In dieser Episode erzaehle ich euch die Geschichte von Valentin, der am Strand einen ganz besonderen Seestern entdeckt. Der Stern hat nur vier Arme - und Valentin muss sich fragen, was das bedeutet.
Diese Einschlafgeschichte handelt von Andersartigkeit, Akzeptanz und dem Mut, anders zu sein. Valentin ist nicht wie andere Kinder. Er versteht Dinge anders, er sieht Dinge anders, und das macht ihn manchmal einsam. Aber in dieser Nacht, als er seinen neuen Freund erforscht, entdeckt er etwas Wichtiges: Nicht weniger zu sein ist nicht dasselbe, wie weniger wertvoll zu sein.
Die Geschichte ist ruhig und beruhigend geschrieben, laeuft im Praesens und begleitet Valentin durch die Nacht. Mit einer alten Lupe erforscht er die vier Arme des Sterns Millimeter um Millimeter, und dabei bemerkt er: Jeder Arm ist perfekt konstruiert. Die Asymmetrie ist nicht ein Fehler, sondern eine Art, mit dem zu arbeiten, was man hat.
Diese Gute-Nacht-Geschichte ist ideal fuer Kinder und fuer alle, die sich manchmal anders fuehlen. Die Einschlafgeschichte beantwortet die Frage nicht mit Moral oder Lehre, sondern mit einer stillen, naechtsamen Entdeckung, die Valentin (und damit auch dein Kind) selbst macht.
Du findest alle meine Geschichten auf abinsbett.net. Wenn du diese Episode magst, teile sie gerne mit anderen Eltern und Kindern. Auf abinsbett.net/support kannst du mein Podcast-Projekt unterstuetzen.
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Diese Einschlafgeschichte handelt von Andersartigkeit, Akzeptanz und dem Mut, anders zu sein. Valentin ist nicht wie andere Kinder. Er versteht Dinge anders, er sieht Dinge anders, und das macht ihn manchmal einsam. Aber in dieser Nacht, als er seinen neuen Freund erforscht, entdeckt er etwas Wichtiges: Nicht weniger zu sein ist nicht dasselbe, wie weniger wertvoll zu sein.
Die Geschichte ist ruhig und beruhigend geschrieben, laeuft im Praesens und begleitet Valentin durch die Nacht. Mit einer alten Lupe erforscht er die vier Arme des Sterns Millimeter um Millimeter, und dabei bemerkt er: Jeder Arm ist perfekt konstruiert. Die Asymmetrie ist nicht ein Fehler, sondern eine Art, mit dem zu arbeiten, was man hat.
Diese Gute-Nacht-Geschichte ist ideal fuer Kinder und fuer alle, die sich manchmal anders fuehlen. Die Einschlafgeschichte beantwortet die Frage nicht mit Moral oder Lehre, sondern mit einer stillen, naechtsamen Entdeckung, die Valentin (und damit auch dein Kind) selbst macht.
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17 Minuten
Willkommen zu einer Geschichte über das Anderssein und darüber, dass jedes Kind genau so wichtig ist wie jedes andere. In dieser Episode begleiten wir Elisabeth, während sie eine Nacht mit ihren Puppen verbringt - und dabei etwas Wichtiges über sich selbst erkennt.
Elisabeth hat mehrere Puppen, auf die sie gerne schaut: eine mit roten Locken, die fröhlich wirkt, eine im Ballkleid, die tanzt, und eine Tierpuppe. Aber da ist noch eine andere Puppe - eine alte Puppe ihrer Grossmutter mit ernstem Blick, die nicht lacht. Elisabeth hat sich lange gefragt, warum diese Puppe so anders wirkt als die anderen. Warum sitzt sie nicht einfach fröhlich da wie die anderen? Warum wirkt sie so nachdenklich?
Eines Abends, als Elisabeth auf ihrem Bett sitzt und ihre Puppen anschaut, sieht sie etwas Besonderes. Sie bemerkt, dass sie selbst auch anders ist. Sie ist nicht wie manche ihrer Freundinnen - nicht so laut, nicht immer so schnell zum Lachen bereit. Und während sie die dunkle Puppe anschaut, versteht Elisabeth etwas ganz Wichtiges: Diese Puppe ist nicht falsch. Sie ist einfach anders.
In dieser Nacht erzählt Elisabeth der Puppe eine Geschichte. Eine Geschichte über ein Mädchen, das auch anders war als die anderen - still statt laut, nachdenklich statt impulsiv. Und die Geschichte zeigt, dass beides richtig ist. Dass es nicht nur einen Weg gibt, um wichtig zu sein. Dass Zuhören genauso wertvoll ist wie Reden. Dass still sein genauso schön ist wie tanzen.
Diese Episode ist für alle Kinder, die sich manchmal anders fühlen als andere. Für alle, die lieber zuhören als zu reden. Für alle, die verstehen, dass nicht jeder gleich sein muss, um wertvoll zu sein. Für alle, die lernen dürfen: Deine Art ist richtig.
Hör dieser warmen, zärtlichen Geschichte zu und erkenne darin vielleicht auch dich selbst.
Mehr Gute Nacht Geschichten findest du auf abinsbett.net. Dort kannst du auch mich kennenlernen und erfahren, wie ich dir jeden Abend eine neue Einschlafgeschichte erzähle. Wenn dir diese Podcast-Serie gefällt, unterstütze meine Arbeit gerne auf abinsbett.net/support.
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Elisabeth hat mehrere Puppen, auf die sie gerne schaut: eine mit roten Locken, die fröhlich wirkt, eine im Ballkleid, die tanzt, und eine Tierpuppe. Aber da ist noch eine andere Puppe - eine alte Puppe ihrer Grossmutter mit ernstem Blick, die nicht lacht. Elisabeth hat sich lange gefragt, warum diese Puppe so anders wirkt als die anderen. Warum sitzt sie nicht einfach fröhlich da wie die anderen? Warum wirkt sie so nachdenklich?
Eines Abends, als Elisabeth auf ihrem Bett sitzt und ihre Puppen anschaut, sieht sie etwas Besonderes. Sie bemerkt, dass sie selbst auch anders ist. Sie ist nicht wie manche ihrer Freundinnen - nicht so laut, nicht immer so schnell zum Lachen bereit. Und während sie die dunkle Puppe anschaut, versteht Elisabeth etwas ganz Wichtiges: Diese Puppe ist nicht falsch. Sie ist einfach anders.
In dieser Nacht erzählt Elisabeth der Puppe eine Geschichte. Eine Geschichte über ein Mädchen, das auch anders war als die anderen - still statt laut, nachdenklich statt impulsiv. Und die Geschichte zeigt, dass beides richtig ist. Dass es nicht nur einen Weg gibt, um wichtig zu sein. Dass Zuhören genauso wertvoll ist wie Reden. Dass still sein genauso schön ist wie tanzen.
Diese Episode ist für alle Kinder, die sich manchmal anders fühlen als andere. Für alle, die lieber zuhören als zu reden. Für alle, die verstehen, dass nicht jeder gleich sein muss, um wertvoll zu sein. Für alle, die lernen dürfen: Deine Art ist richtig.
Hör dieser warmen, zärtlichen Geschichte zu und erkenne darin vielleicht auch dich selbst.
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