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Die REICH Methode® | Raus aus der Fremdbestimmung Archiv

1386 Episoden
5 Minuten
Ein geringes Selbstwertgefühl hat Folgen. Verschwendete Lebenszeit, die für immer weg ist. Steigere jetzt Deinen Selbstwert.


Du lernst: - Hast Du Schwächen? - Das Leben, das Du wirklich willst. - Verschwende keine Lebenszeit mehr.


Werde noch heute Teil der REICH-Methode und gebe Deinem Selbstwert mächtig Aufwind.


Dein Thomas REICH


Hier geht's zum Blog von Daniel Bergert: https://danielbergert.de/blog.html


In der Achterbahn janz vorne, das Buch von Daniel Bergert: https://danielbergert.de/buch.html
4 Minuten
Glück haben. Ist das wichtig für meinen Erfolg? Bestimme Dein Schicksal lieber selbst. Hier erfährst Du wie das klappt, auch ohne Glück.


Du lernst:


- Vertraue nicht auf Zufall oder Schicksal - Vertraue auf deine intrinsische Motivation - So geht Erfolg auch ohne Glück


In diesem Sinne wünsche ich dir heute mal kein Glück. Dein Thomas Reich


Intrinsische Motivation durch deine PLD-Analyse kennenlernen: https://die-reich-methode.com/online-coaching/pld-analyse/


Hier geht's zur REICH Methode: https://die-reich-methode.com/


Mehr über mich, Thomas Reich: https://thomas-reich.com/
4 Minuten
Seine Leidenschaft finden und danach leben. Nur ein Traum? Erfahre wie du mit deiner Leidenschaft Erfolg und Glück findest.


Du lernst: - Leidenschaft bedeutet LEBEN statt leiden. - Denke nicht über das WIE nach! - So findest Du Deine Leidenschaft.


Ich weiß Du hast sie. Lass sie raus!


Dein Thomas REICH


Hier geht's zum Podcast über den Kletterer Tommy Caldwell: https://die-reich-methode.com/podcast/bin-ich-egoistisch-wenn-929/
5 Minuten
Klarheit schaffen. Für Dich. Das ist eine meiner Lieblingsaufgaben. Du gewinnst: Erleichterung und Selbstvertrauen. Überzeug dich selbst.


Du lernst: - Fokus! Fokus! Fokus! Auf dich selbst! - So klappt es in drei Tagen. - Endlich Klarheit: Was für eine Erleichterung!


Überzeug dich selbst. Und sei beim nächsten Mal am besten dabei.


Dein Thomas REICH


So haben Teilnehmer des Klarheits-Coachings erlebt: https://die-reich-methode.com/online-coaching/3-tage-klarheit/#teilnehmer


Der nächste Termin steht schon fest: 14. - 16. Januar 2022
4 Minuten
Alles nur Ausreden. Erfahre warum billige Ausreden teuer sind und wie du ab sofort Verantwortung für dein Leben übernimmst.


Du lernst: - Darum benutzen wir Ausreden. - Verantwortung lohnt sich. - Führe ein Leben ohne Ausreden.


Beobachte Dich einfach mal. Wie ehrlich bist du zu dir selbst?


Dein Thomas REICH
16 Minuten
Das Team ist so gut wie komplett. Insgesamt 21 Menschen teilen die Leidenschaft für Martin und sein Vorhaben.


 


- Alle sind wichtig. - Jeder hat eine andere Kompetenz. - Doch alle sind mit Herz und Seele dabei.


 


Wer alles sein Team unterstützt, erfährst du heute im 5. Interview zur Atlantic Challenge mit Martin Stengele.


Dein Thomas REICH


Auch Du möchtest Teil des Teams sein? Hier kannst du mit Martin Kontakt aufnehmen: stengele@sporttherapeut.info


 
3 Minuten
Bescheiden sein. Ist das gut für mich? So findest du heraus, wann sie dich frustriert und wann sie dich glücklich macht. Auf geht's!


Du lernst - Ist Bescheidenheit nur eine Tugend? - Wann ist bescheiden sein positiv? - Genügsamer und glücklicher leben.


Weniger ist sehr oft mehr. Dein Thomas Reich


Hier geht's nochmal zur 5-Dinge-Übung: Hier geht's zur 5-Dinge-Übung: https://die-reich-methode.com/5-dinge-uebung/
8 Minuten
Bin ich egoistisch wenn... In den meisten Fällen ist es GUT egoistisch zu sein. Denn Du bist es wert. Jetzt andere inspirieren!


Du lernst - Tue was Du liebst. - Kämpfe für Dein Leben. - Lass dich nicht verunsichern.


Also sei ein nettes Egoistenschwein. Und beobachte was passiert. Dein Thomas Reich


Hier geht's zur 5-Dinge-Übung: https://die-reich-methode.com/5-dinge-uebung/


Hier geht's zum Buch "PUSH" von Tommy Caldwell: https://www.piper.de/buecher/push-isbn-978-3-492-40614-7
4 Minuten
Gesundheit ist der größte Reichtum. Das wissen alle, die krank sind. Du bist (wieder) gesund? So sagst du deinem Körper einfach mal Danke.


Du lernst - Gesundheit ist ein Grundbedürfnis. - Heilen oder damit leben? - Sag deinem Körper "Danke".


Ich wünsche dir ganz viel Gesundheit. Dein Thomas Reich
3 Minuten
Verpasste Chancen können zwischenmenschlich eine schmerzliche Erfahrung sein. Nutze die Zeit solange du sie noch hast.


Du lernst: - Es ist wichtig auf sein Herz zu hören. - Manchmal ist es zu spät. - Drei klare Impulse zu Handeln.


Fass Dir ein Herz und handle. Du wirst merken, es tut richtig gut.


Dein Thomas Reich
6 Minuten
Perfektionismus treibt viele Menschen an, macht jedoch in der Regel unzufrieden. So findest du das richtige Maß.


Du lernst: - Was bringt Perfektionsmus. - Beispiel: IKEA - nicht perfekt aber erfolgreich. - Weniger Perfektionismus = mehr Zufriedenheit


Also atme mal tief durch und erlaube dir einen Gang zurück zu schalten.


Dein Thomas Reich
10 Minuten
Besser als eine Bucket List. So lebst du jeden Tag glücklich und erfüllt. Anstatt frustriert über nicht erreichte Ziele zu sein. Los geht’s.


Du lernst: - Was ist eine Bucket List. - Wozu brauchst du eine Bucket List. - Was ist viel besser als eine Bucket List.


Der Link zu Deiner Bucket List: https://die-reich-methode.com/online-coaching/pld-analyse/


Lebe heute, statt in der Zukunft. Dein Thomas REICH
4 Minuten
Eine Wahrheit über 9/11 gibt es nicht, denn sie ist für jeden anders. Was jeder gleichermaßen tun kann, ist Menschen als Freunde zu begegnen.


Du lernst: - Eine Wahrheit gibt es nicht. - Ein schrecklicher Tag für viele Menschen. - Empfange andere als Freunde.


Heute erzähle ich dir von meiner Wahrheit.


Dein Thomas REICH
7 Minuten
Im golden Käfig sitzen kann so schön sein, dass es zu spät ist wenn man raus will. Weil das Leben dann vorbei ist. Lebe jetzt!


Du lernst:


- Was ist der Unterschied zum Hamsterrad. - Ohne Ziele lebst du nicht selbstbestimmt. - Jetzt aus dem goldenen Käfig aussteigen.


Es ist Zeit für Deine Bestform.


Dein Thomas REICH


Hier geht's zur REICH Methode: https://die-reich-methode.com/
14 Minuten
Der Dunning-Kruger-Effekt beschreibt die immense Selbstüberschätzung inkompetenter Menschen. So erkennst du ihn.


 


Du lernst:


- Was genau steckt hinter dem Dunning-Kruger-Effekt.


- Aus dem Alltag: Wir alle überschätzen uns manchmal.


- Wie ein Unternehmer beinahe sein Firma verliert.


- So kannst du dich und dein Business schützen.


 


Wenn ich es nicht selbst bei einem Kunden erlebt hätte, ich würde es nicht glauben.


HERZlich REICHe Grüße. Dein Thomas REICH