Lebenspalast Archiv
62 Episoden
1 minute
In dieser Folge geht es um deine Emotionen und wie du es schaffst besser mit ihnen umzugehen und sie sogar für dich zu nutzen. Sehr oft trauen wir uns bestimmte Dinge aufgrund unserer Gefühle nicht und bauen uns ein unsichtbares Gefängnis, dass uns davon abhält, die Dinge zu umzusetzen, die wir wirklich wollen. Ich zeige dir in der Folge, wie du es schaffst aus diesem Gefängnis auszubrechen und endlich die Dinge umsetzt, die du dir wünscht.
1 minute
In dieser Folge geht es darum, warum Motivation dich nicht an dein Ziel bringt und warum es so wichtig ist, dass du es schaffst trotz deiner Ausreden trotzdem ins Machen und in die Umsetzung zu gehen.
1 minute
In dieser Folge geht es darum, dass du hinterfragst, ob dass was du denkst deine eigenen Gedanken sind oder diese dir in deiner Vergangenheit von Eltern, Freunden oder Social Media mitgegeben worden sind.
1 minute
In dieser Folge geht es darum, dass du dich deinen Ängsten stellst und anfängst dir selbst zu beweisen, dass du mehr als deine Vergangenheit bist. Des Weiteren geht es darum, dass du anfängst die Geschichten die du über dich selbst erzählst zu verändern und dranbleibst, selbst wenn die Motivation vergeht.
1 minute
Wir erzählen uns täglich die schönsten und süßesten Märchengeschichten, warum wir gerade nicht in die Umsetzung gehen können. Und das schlimme ist meistens, dass wir diese Lügen gar nicht bemerken, weil wir sie uns selbst so gut verkaufen. In dieser Folge geht es darum, wie du diese Ausreden erkennst und dich nicht mehr von ihnen leiten lässt.
1 minute
In dieser Folge geht es darum, wie du es wirklich schaffst dich zu verändern ohne dich selbst jedes Mal zu sabotieren und in alte Muster zu verfallen. Viel Spaß mit der Folge!
1 minute
Was hat eine Rote Ampel und eine Spülmaschine mit deinem Mindset zu tun? In diesem Mindset Snack erfährst du es.
8 Minuten
In dieser Folge geht es darum, wie du für dich echtes Selbstbewusstsein aufbaust und aufhörst dich selbst mit Ausreden zu sabotieren. Selbstbewusstsein entsteht wenn du das Wort gegenüber dir selbst hältst und dir selbst Beweise lieferst, dass du die Person bist, von der du sagst, dass du sie bist. Wenn du in die Umsetzung gehst um dir selbst zu beweisen, dass du es kannst und sogar bereit dafür bist erstmal schlecht zu starten um dir deinen Selbstrespekt zu verdienen. Selbstbewusstsein ist die Kunst in die Umsetzung zu gehen, obwohl man sich noch nicht ready fühlt, schlecht darin ist, keine Beweise hat ob es funktioniert und es dann trotzdem zu machen.
57 Minuten
Herzlichen Willkommen zu einer neuen Folge. Heute Ausnahmsweise kein Mindset Snack, sondern ein Interview. Viel Spaß mit der Folge!
4 Minuten
Viel Spaß bei der neuen Folge Freunde! Es geht darum wie du durch Journaling schneller deine Ziele erreichst. Kein Schreib deine Emotionen auf und alles wird gut, sondern Realtalk und Mindset Snacks, die du in deinem Leben anwenden kannst.
1 minute
Der Podcast startet wieder mit neuen Folgen. Ab jetzt gibt es wieder jeden Montag kurze Mindset Snacks die deinem Gehirn garantiert schmecken werden. Viel Spaß!
10 Minuten
Was willst du, was andere über dich glauben?
Der perfekte Gedankengang um dein Leben danach auszurichten, wie du von anderen wahrgenommen werden willst.
Was willst du über dich selbst glauben?
Egal ob es anderen gefällt oder nicht.
Aber fang mal an für dich selbst zu denken, anstatt ein Selbstbild zu kreieren, was du glaubst, das anderen in deren Kopf gefallen wird.
Der perfekte Gedankengang um dein Leben danach auszurichten, wie du von anderen wahrgenommen werden willst.
Was willst du über dich selbst glauben?
Egal ob es anderen gefällt oder nicht.
Aber fang mal an für dich selbst zu denken, anstatt ein Selbstbild zu kreieren, was du glaubst, das anderen in deren Kopf gefallen wird.
40 Minuten
Seine Geschichte klingt für die meisten wie ein Traum. Walter James aka. der Goethe Japans hat sein Studium kurz vor der Bachelorarbeit abgebrochen, ist nach Bali ausgewandert nur um ein paar Jahre später Multimillionär zu werden.
Jetzt führt er ein episches Leben und widmet seine Zeit nicht nur dem Business, sondern auch der modernen Philosophie.
In dieser Folge wirst du nicht nur direkte Einblicke in die Gedanken einer unglaublichen Persönlichkeit bekommen, sondern auch umsetzbare Nuggets, für dein Mindset, Business und Leben.
Die Folge ist ursprünglich vor ca. 2 Jahren auf einem anderen Podcast, wo ich vertreten bin, hochgeladen worden. (Folge gibts auch als Video)
Habe mich aber entschieden, sie hier auch nochmal hochzuladen, weil der Mehrwert einfach reinknallt.
Instagram von Walter James: Walter
Jetzt führt er ein episches Leben und widmet seine Zeit nicht nur dem Business, sondern auch der modernen Philosophie.
In dieser Folge wirst du nicht nur direkte Einblicke in die Gedanken einer unglaublichen Persönlichkeit bekommen, sondern auch umsetzbare Nuggets, für dein Mindset, Business und Leben.
Die Folge ist ursprünglich vor ca. 2 Jahren auf einem anderen Podcast, wo ich vertreten bin, hochgeladen worden. (Folge gibts auch als Video)
Habe mich aber entschieden, sie hier auch nochmal hochzuladen, weil der Mehrwert einfach reinknallt.
Instagram von Walter James: Walter
15 Minuten
So lange du dich mit deinem Ego identifizierst, wirst du keines deiner Ziele erreichen.
Wenn du glaubst, du bist deine Identität, also deine Vorstellungen und Überzeugen, hast du ein großes Problem.
Du wirst basierend darauf, diese Überzeugungen vor anderen verteidigen. (Ego Response)
Und viel schlimmer: Da du selbst glaubst, dass du die Summe deiner Einstellungen und Überzeugungen bist, triffst du immer wieder die gleichen Entscheidungen.
Ergebnis: Du lebst das gleiche Leben, immer und immer wieder.
Vergangenheit = Zukunft
Wenn du glaubst, du bist deine Identität, also deine Vorstellungen und Überzeugen, hast du ein großes Problem.
Du wirst basierend darauf, diese Überzeugungen vor anderen verteidigen. (Ego Response)
Und viel schlimmer: Da du selbst glaubst, dass du die Summe deiner Einstellungen und Überzeugungen bist, triffst du immer wieder die gleichen Entscheidungen.
Ergebnis: Du lebst das gleiche Leben, immer und immer wieder.
Vergangenheit = Zukunft
10 Minuten
In dieser Folge geht es darum, warum du aufhören solltest, dir Dopamin zu holen, was du leicht kriegen kannst.
Alkohol, Fast Food, Schokolade, Serien, Social Media.
Du suchst nicht nach Freude. Du suchst nach einem schnellen Weg, dich zu betäuben, um den Schmerz nicht fühlen zu müssen, der dir sagt, dass du gerade nicht der Mensch bist, der du sein willst.
Alkohol, Fast Food, Schokolade, Serien, Social Media.
Du suchst nicht nach Freude. Du suchst nach einem schnellen Weg, dich zu betäuben, um den Schmerz nicht fühlen zu müssen, der dir sagt, dass du gerade nicht der Mensch bist, der du sein willst.
