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400 Episoden
7 Minuten
Folge 159 von Micha: Der Weg ist das Ziel und wenn ne Baustelle kommt? Gibt es den einen Weg fum fokussierten Ziel oder darf es der ein oder andere Umweg sein, eine Anpassung der Route?

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Ausgesprochen - der daily Podcast - mit so vielen Lebensmomenten! Podcast, Audionachrichten, Sprachtherapie oder ne Leben-Hör-Telenovela :) Es ist dann wohl irgendwas dazwischen. Mary und Micha - zwei, die sich kennen, seit Jahren, aber noch nie gesehen haben. Aus privaten Sprachnachrichten wird nun ernst - aus dem Smartphone in die Öffentlichkeit!

ausgesprochen ehrlich ausgesprochen lebendig ausgesprochen unterhaltsam

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Mary: @das_sprechzimmer

Micha: @michatomoff
8 Minuten
Folge 158 von Mary: Als würde an jedem Geldschein etwas negatives haften, so gehen viele durchs leben. Warum darf etwas, was uns erfüllt und Mehrwert liefert, nicht auch Umsatz abwerfen? Warum ist Geld denn so schlecht?

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7 Minuten
Folge 157 von Micha: Braucht es denn immer Planung, smart Ziele setzen oder kann Entwicklung auch so funktionieren?

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Micha: @michatomoff
7 Minuten
Folge 156 von Mary: Die Magie unmöglicher Ziele - was, wenn wir mal völlig übers “Ziel” hinausschießen und alles möglich ist? Was macht es mit uns? Druck, Motivation, Lähmung oder Chance? Wie definierst du deine Ziele nach A, B und C?

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7 Minuten
Folge 155 von Mary: Was motiviert wirklich, anderen Menschen als Coach, Trainer, Berater etc. zur Seite zu stehen und sie zu begleiten? Was ist der Treibstoff ihres täglichen Tuns?

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7 Minuten
Folge 154 von Micha: Die Welt ist zu bunt und vielfältig, um alles in einem Leben zu erleben. Wir wählen bewusst aus und dennoch kommt das Gefühl durch, Dinge zu verpassen. Ist es besonders stark, wenn Freunde involviert sind? 

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7 Minuten
Folge 153 von Mary: Kommt Neues in unser Leben, blenden wir häufig alles um uns herum aus. Fokus und Aufmerksamkeit auf diese eine Thema. Lässt uns das auch häufig übers Ziel hinausschießen? Was wäre, wenn es nicht so ist?

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7 Minuten
Folge 152 von Micha: Je weniger man erwartet, umso weniger kann kaputt gehen. Und dennoch haben Erwartungen auch etwas positives.

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8 Minuten
Folge 151 von Mary: Was stimmt denn wirklich und was ist ein lang überlieferter Glaubenssatz? Wie wäre es, das einfach mal umzukehren und das Leben leichter und entspannter zu nehmen?

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7 Minuten
Folge 150 von Micha: Positiv denken ist ja schön und gut, doch im Leben gehts eben nicht ganz ohne Enttäuschungen und Erwartungen. Kann man sich davon wirklich ganz frei machen?

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8 Minuten
Folge 149 von Mary: Wie ist es, mit viele Erwartungen durchs Leben zu gehen? Warten auf Dinge, die passieren dürfen und dann am besten noch das schlimmstmögliche mit einplanen? Wie soll ich denn so ein energiereiches, liebevolles und großartiges Leben führen?

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7 Minuten
Folge 148 von Micha: Was muss denn passieren, damit du mal so richtig aus der Haut fährst? Dein Gegenüber treibt den Puls nach oben, deine Emotionen kochen und dann bleibst du cool, oder? 

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8 Minuten
Folge 147 von Mary: Veränderungen sind mitunter herausfordernd und das gerade am Anfang. Denn all unsere Gedanken sind wie ein kleines Pflänzchen, dass es vor äußeren Einflüssen zu schützen gilt. Wie früh lassen wir anderen Menschen teilhaben und sind "stabil" genug, Antworten und Ratschläge auch auszuhalten? 

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8 Minuten
Folge 146 von Mary: Abgesagte Urlaube, ausbleibender Kinderwunsch, Beförderungen, Krankheiten oder Lottogewinn! Das Leben schreibt bekanntlich die spannendsten Geschichten und nicht alle schmecken uns. Wäre es naiv oder gar zu phantasiereich gedacht, dennoch immer das Gute zu sehen? Motto “alles passiert für mich und passiert etwas, gibt es immer auch einen Grund”. Hilfreich?

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8 Minuten
Folge 145 von Micha: Mathe braucht Formeln und das Leben auch? Wie definieren wir unser Glück? Wie sieht ein glücklicher Tag aus, an dem Emotionen und Freude überkochen dürfen? 

Aus der Folge: Die positive Urlaubsdepression und Der erholsame Urlaub

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