hyperhertz für Stimme & Selbstbewusstsein Archiv

Folge_10_Stimmtraining_fürs_Leben
15 Stunden 26 Minuten
Deine Stimme brauchst du an jedem Tag. Deswegen heißt diese Folge "Stimmtraining fürs Leben!". Viele Menschen haben gar keine richtige Vorstellung, wie so ein Stimmtaining aussieht und wie man es sogar ganz einfach von Zuhause aus durchführen kann. D...
Folge_9_Authentizität_wie_spricht_mein_Ich
16 Stunden 50 Minuten
Wie möchtest du dich beim Sprechen präsentieren? Möchtest du wahrgenommen werden, als die Person, die du wirklich bist? Dann ist Authentizität genau dein Ding. In der heutigen Folge verrate ich dir genau 3 Tipps, wie du wirklich und aus vollem Herzen...
Folge_8_Von_der_Sehnsucht_sich_auszudrücken
14 Stunden 17 Minuten
Singen - Sprechen - Schreiben... wann warst du das letzte Mal kreativ? Es geht nicht darum, alles perfekt zu machen. Es geht darum, den Künstler oder die Künstlerin in dir zu entdecken. Finde einen Kanal, um das auszudrücken, was in dir steckt! Wenn...
Folge_7_Loslassen_mit_Körper_und_Geist
13 Stunden 38 Minuten
Loslassen... Klingt erstmal einfach - ist aber eine der schwersten Aufgeben überhaupt. Aber nicht nur für die Stimme ist es unglaublich wichtig, loslassen zu können. Lernen wir also loszulassen. Wie das genau geht und was du dabei beachten solltest,...
Folge_6_So_potenzierst_du_deine_energie
16 Stunden 40 Minuten
Wie klingt eigentlich deine Stimme kurz nach dem Aufwachen? Und was machst du, um deinem Tagestief entgegen zu wirken? Ich zeige dir in dieser Folge, was du für deinen Körper und deine Stimme tun kannst, wenn du mal nicht so richtig wach bist. Wenn d...
Folge_5_Raum_geben_Raum_nehmen
11 Stunden 13 Minuten
"Geben und Nehmen" ist immer wieder ein sehr spannendes Thema. In dieser Folge kannst du herausfinden, ob du eher Sender oder Empfänger bist und wie in jedem von uns zu gewissen Teilen auch das Gegenteil vertreten ist. Welche Qualitäten verbergen sic...
Folge_4_Finde_deinen_Rhythmus
Wann hast du dir das letzte Mal zugehört? Kennst du DEINEN Takt im Leben? Vielleicht ist es an der Zeit wieder mehr wir selbst zu sein und weniger hinterher zu laufen.  In der heutigen Folge geht es um Lebensrhythmus, Atemrhythmus und verschiedene Rh...
Folge_3_Dein_Fundament_dein_Körper_deine_Aufrichtung
Was wollen wir aufrichten? Wen wollen wir aufrichten? Und warum wollen wir uns aufrichten? Von innen oder von außen? Nach oben oder nach unten? Stimme geht nicht ohne Aufrichtung. Und Aufrichtung braucht ein gutes Fundament. In dieser Folge erfährst...
Folge_2_Mit_der_Stimme_das_Selbstbewusstsein_stärken
Selbstbewusstsein will jeder. Dass die Stimme bei diesem Thema eine bedeutende Rolle spielt, kann ich dir auch gleich vorab schon verraten. Wie wir sowohl unsere Stimme, als auch unser Selbstbewusstsein für uns nutzen können, ist dann der nächste Sch...
Folge_1_Was_du_mit_deiner_Stimme_alles_verändern_kannst
11 Stunden 19 Minuten
Was kannst du mit Hilfe deiner Stimme in deinem Leben verändern? Das ist eine Frage, die du dir vermutlich noch nicht oft im Leben gestellt hast. Wenn du deine Antwort auf die Frage hast, was du in deinem Leben verändern möchtest, kommt hier die Antw...
Vorwort_zum_Podcast_hyperhertz
Herzlich Willkommen im Podcast "hyperhertz" - für Stimme und Selbstbewusstsein! Der Podcast besteht zunächst aus 10 Folgen, die sich mit den beiden Bereichen Stimme und Selbstbewusstsein beschäftigen. Einen kurzen Überblick gebe ich dir hier in diese...
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