3in1-Tipps für besondere Zeiten Archiv

Seit dem 8. Februar 2022 können nun auch Vor-Ort-Apotheken Covid-19-Impfungen anbieten. Welche Voraussetzungen muß die Apotheke dafür erfüllen? Wer kann sich in der Apotheke impfen lassen? Was hat es mit der Aspiration auf sich und wie finde ich Apotheken in meiner Nähe, die impfen? Dr. med. Thomas Menn, MPH und Facharzt für öffentliches Gesundheitswesen, gibt auf diese und weitere spannende Fragen Antworten.

Interviewgast:

Dr. med. Thomas Menn, MPH, Dipl.Theol. (ev.)

Facharzt für Öffentliches Gesundheitswesen

Umweltmedizin Sozialmedizin Suchtmedizinische Grundversorgung

 

Moderatorin:

Britta Klüber, Apothekerin

https://www.jukendu.com/

Zu den Apotheken, die Impfungen anbieten:

https://www.mein-apothekenmanager.de

 

Zur Aufklärungsbroschüre:

https://www.bundesgesundheitsministerium.de/service/publikationen/details/corona-schutzimpfung-fuer-kinder-und-jugendliche-eine-entscheidungshilfe-fuer-eltern-und-sorgeberechtigte.html

Die Impf-App:  STIKO@rki

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Zur bundesweiten Einführung des E-Rezeptes 2022: Warum gibt es das E-Rezept? Wie funktioniert das E-Rezept und welchen Nutzen bringt der neue papierlose Prozess? Marc Kriesten, Apotheker, Digitaldenker & Gesundheitsunternehmer, erklärt den geplanten Ablauf.

weitere Informationsquellen:

https://www.gematik.de/anwendungen/e-rezept

https://www.das-e-rezept-fuer-deutschland.de/

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Die Apothekenwelt im Zeitalter der Digitalisierung: Wie funktioniert Tele-Pharmazie? Welche neuen Möglichkeiten ergeben sich durch diese innovative Form der pharmazeutischen Arzneimittelberatung und die persönliche Medikationsanalyse? Was ist der Nutzen für Patienten, Kunden und Vor-Ort-Apotheken? Frau Margit Schlenk, Mitbegründerin der Apomondo GmbH, stellt die App „Telepharmazie“ vor.

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Geprägt durch die Kriegs- und Nachkriegszeit blickt die Generation der Traditionalisten auf eine lange Entwicklung in vielen Bereichen des Lebens zurück. In diesem Podcast erzählen zwei charmante Damen von Ihren Erfahrungen, Werten und dem Wandel der Zeit. Wir hören, welche Bedeutung Familie, Freundschaft, Konsum und aktuelle Themen wie Corona, Klima und digitale Medien für diese Generation hat.

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Länger werdende Wartezeiten für Facharzt-Termine und größere Entfernungen zu Arzt-Praxen in ländlichen Gebieten: Den Möglichkeiten der Telemedizin kommt eine immer höhere Bedeutung zu. Am Beispiel einer auf Telemedizin spezialisierten Fach-Praxis für Dermatologie erklärt Frau Dr. med. Alice Martin, wie aus der Ferne mithilfe einer Handy-App in kürzester Zeit durch den Facharzt Diagnosen erstellt und Behandlungswege festgelegt werden können. Im Zusammenspiel mit dem E-Rezept und der Apotheke vor Ort wird in dieser Podcast-Folge deutlich, welches Potential die Digitalisierung in der medizinischen Versorgung hat.

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Salz galt früher als weißes Gold – zu Recht: Noch heute spielt Salz eine wichtige Rolle im Leben und begegnet uns oft im Alltag. Welche Bedeutung Salz genau bei der Ernährung und Köperpflege, bei der Gesundheit, in der Medizin und im Brauchtum hat, erfährst Du in dieser Folge.

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Du gehst gerne einkaufen? Wissenswertes über Nahrungsergänzungsmittel aus Deiner Apotheke vor Ort, E-Nummern (Lebensmittelzusatzstoffe) und die verschiedenen Einkaufstypen im Supermarkt: der Zielstrebige, der Spontane, der Gemütliche und der Experte.

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Ist die richtige Ernährung die bessere Medizin? Wie kann Ernährung Krankheitsfolgen lindern oder vermeiden und den Medikamentenbedarf reduzieren? Wichtige Voraussetzung: Mehr Wissen der Patienten über Ernährung. Vielen ist nicht bewusst, dass einige Apotheker auch ausgebildete Ernährungsberater sind. Die Berliner Apothekerin und Bloggerin Antje Behrendt teilt spannende Informationen und gibt Tipps zur Ernährungsberatung und verrät ihr ungewöhnliches Lieblings-Rezept mit einer besonderen Zutat aus der Apotheke.

Link zu Antjes Rezept:

https://www.jukendu.com/rezepte2

Links zu Antjes Blog und Instagram Account:

www.healthybites.blog

https://www.instagram.com/goodfood.sports.happyfamily/

Buchtipps zum Recherchieren/ zur Weiterbildung: 

- Uwe Gröber: Mikronährstoffe, Arzneimittel und Mikronährstoffe, Orthomolekulare Medizin, Vitamin D

- Insulinstoffwechsel verstehen: Prof. Dr. Stephan Martin: Wie Insulin uns alle dick oder schlank macht 

- Grundlagen der bedarfsdeckenden veganen Ernährung: Vegan-Klischee ade! Niko Rittenau

- Darmgesundheit: Dein Bauch macht dich gesund, Will Bulkewitz

 

Buchtipps für die Ernährungskunden: 

- LOGI-Guide als Nachschlagewerk für eine gesunde mediterrane Ernährung

- NIcolai Worm: Flexi-Carb

- Fettlogik überwinden, Dr. Nadja Hermann

- Die Ernährungsdocs - Diverse gute Bücher 

- Damon Gemeau: Voll verzuckert 

- Dr. Anne Fleck: Ran an das Fett

-  James Clear: Die 1%-Methode 

- Volker Schmiedel: Typ-2-Diabetes Heilung ist möglich 

 

Apps: 

- Ernährungstagebuch: Yazio, FDDB, MyFitnessPal

- Gesunde Ernährung: Daily Dozen 

- App für Übergewichtige auf Kassenrezept: Zanadio

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Diese Folge geht auf die Knochen: Warum schrumpfen wir? Wann und wie stark schrumpfen wir? Schrumpfen Astronauten? Erfahre außerdem, wie Deine Ernährung die Körpergröße beeinflusst.

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Alles Gute zum Muttertag! Woher kommt diese Tradition und wie lange gibt es sie schon? Erinnerungen von Mutter und Tochter an vergangene Muttertage mit Ideen & Beispielen für ganz persönliche Geschenke...

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Corona Schnelltests - ein wichtiges Instrument in und aus der Pandemie. Was passiert hinter den Kulissen des Testzentrums? Wie bucht man einen Termin? Diese und weitere Fragen beantwortet Myrna Dienst, Organisatorin der Schnelltestzentren der MAXMO Apotheken.

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Corona verändert die Arbeitswelt: Immer mehr Menschen arbeiten im Homeoffice.

Wie wirkt sich das auf die Gesundheit aus – z.B. auf die Augen? Welche Chancen ergeben sich für eine bessere Ernährung? Wie unterschiedlich gehen Menschen mit Homeoffice um?

Was sind Deine Erfahrungen aus dem Homeoffice-Leben? Schreibe mir gerne!

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podcast@jukendu.com

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Ostern haben Eier traditionell Hochkonjunktur, aber wie gesund oder ungesund sind Eier? Wie ist das mit dem Cholesterin? Welche Rolle spielen Eier auf dem Speiseplan und was ist ein Eiercode? Mehr hierzu in diesem Podcast.

Schreib mir DEIN Lieblingsrezept für eine Eierspeise über

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Link zum großen Eierkoch-Experiment der Sendung "Quarks & Co. http://www.wdr.de/tv/applications/fernsehen/wissen/quarks/pdf/Q_Ei_2.pdf

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Familien mit Kita- und Schulkindern stellt der Lockdown vor weitreichende Herausforderungen. Hier erzählt eine junge Familie mit drei Kindern, wie es ihr gelingt, das Homeschooling gemeinsam zu meistern und dem auch noch etwas Positives abzugewinnen.

Viel Spaß beim Zuhören und gerne eine Bewertung dalassen:

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