Ulle & Rick Archiv
289 Episoden
1 Stunde 10 Minuten
In Folge 94 hat Rick seinen Teamkollegen und guten Freund Andre Greipel eingeladen. Niemand war so oft bei Plan Z zu Gast wie er. In diesem Jahr hat Andre seine Karriere beendet. Zusammen blicken sie nochmal auf eine tolle Zeit zurück. Außerdem schauen sie auch in die Zukunft, was steht nun an? Wie geht es weiter? Hat Andre all das überhaupt schon verarbeitet? Eine spannende Folge in der es sich Rick nicht nehmen lässt, Andre ein besonderes Geschenk zu machen. Nachdem Geschenk sollte ein Sprung ins neue Leben kein Problem mehr sein. Partner von Plan Z: Auch Bock auf ein cooles Weihnachtsgeschenk? Jochen Schweizer Erlebnisse machen sich super unter dem Weihnachtsbaum. https://www.jochen-schweizer.de/geschenke/weihnachtsgeschenke/l/8piw6?utm_medium=influencer_social&utm_source=instagram&utm_campaign=socken_rick Ryzon: Spare 10% auf die Kollektion mit dem Code “planz” (alles klein geschrieben). Einzulösen unter www.ryzon.net und in allen RYZON Stores.
1 Stunde 20 Minuten
Florian Naß ist zu Gast bei Plan Z. Jeder der die Tour de France schaut, kennt seine Stimme. Einer der bekanntesten Sportkommentatoren spricht mit Rick über seinen Werdegang und vor allem über seine Zeit als Kommentator bei der Tour. Florians erste Tour war 1997 und er kommentiert sie bis heute, eine Zeit in der sehr viel passiert ist. Es gibt also einige spannende Themen, die Florian und Rick besprechen. Eine Reise durch die Zeit, in der alle Höhe- und Tiefpunkte des Radsports thematisiert werden. Partner von Plan Z: AG1 - Klick auf athleticgreens.com/planz und sichere dir bei deiner AG1 Bestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs.
1 Stunde 5 Minuten
Einmal um die Welt mit Jonas Deichmann. Was für ein Typ, was für eine Folge. Jonas Deichmann macht einen Triathlon um die Welt und 1500km vor dem Ziel hat Rick mit ihm darüber einen Podcast aufgenommen. Welche verrückten und beeindruckenden Abenteuer Jonas dabei erlebt hat, hört ihr in dieser Folge. Mehr als einmal kommt man aus dem Staunen nicht mehr heraus, so viel sei versprochen. jonasdeichmann.com/ Instagram: @jonas_deichmann Zur E.O.F.T geht’s hier: https://de.eoft.eu/de/tickets/ Partner von Plan Z: Ryzon - ryzon.net schau’ dir die Produkte für den Winter online unter ryzon.net an und spare 10% auf die Kollektion mit dem Code “planz” (alles klein geschrieben). SKS Germany - sks-germany.com Besuch die Website und nimm am Gewinnspiel Teil. Es gibt viele coole Preise zu gewinnen.
1 Stunde 10 Minuten
Tanja und Rick lassen den November Revue passieren. Cross, Bahn oder Strasse - was ist gerade los im Radsport? Tanja erzählt außerdem wie sie sich von ihrer Verletzung erholt, warum sie Angst vor dem Zahnarzt hat und was sie beim Sportpresseball erlebt hat. Rick hingegen arbeitet daran, seine Form wieder zu finden und hat dazu noch seine Satteltasche verloren. Parallelwelten wird präsentiert von Rose Bikes. rosebikes.de Instagram: @taennele @rickzabel @rose_bikes Musik: Fynn Kliemann @fimbim
49 Minuten
Matthias Brändle ist mal wieder zu Gast bei Plan Z. Im November Teamcamp in Israel erzählt er von seiner Saison 2021. Ausserdem erklären Matthias und Rick was in einem Teamcamp zu diesem Jahreszeitpunkt eigentlich so passiert und wie wichtig Teambuilding ist. Partner von Plan Z: Ryzon: Mit dem Code planz bekommt ihr auf die gesamte Kollektion von Ryzon 10%. Code: planz (gültig bis 31.12.21) In allen Stores oder unter ryzon.net AG1: Klick auf athleticgreens.com/planz und sichere dir bei deiner AG1 Bestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs!
1 Stunde 6 Minuten
Micha Fritz ist zu Gast bei Plan Z. Micha ist Mitgründer von Viva con Agua und arbeitet mittlerweile seit 15 Jahren dort. Viva con Agua ist der Pionier im Bereich Social Business und hat in den 15 Jahren seit bestehen, unglaubliches geleistet. Was Micha genau bei VcA macht und wie er Rick kennen gelernt hat, erfahrt ihr in dieser Folge. Ein spannendes Gespräch aus dem Rick viel mitgenommen hat, wie eigentlich immer wenn er sich mit Micha unterhält. Wasser ist Leben. Ride4Water. www.vivaconagua.org/ Instagram: @michafritz
1 Stunde 18 Minuten
Imke Salander ist zu Gast bei Plan Z. Bei der Aufnahme ist Immi, wie sie liebevoll von ihren Freunden genannt wird, zwar das erste Mal in einem Radladen, doch im Sport kennt sie sich trotzdem bestens aus. Allerdings ist das Laufen und der Fitness Bereich eher ihr Daily Business. Die junge Powerfrau erklärt unter anderem was Hyrox ist und erzählt von ihrem gemeinsamen Podcast mit Moritz Fürste. In dieser Folge lernt ihr eine beeindruckende junge Frau kennen, die durch ihre coole Art eine große Community aufgebaut hat, ihren Weg geht und es trotzdem schafft sich selber dabei treu zu bleiben. Sponsoren von Plan Z: AG1 - Klick auf athleticgreens.com/planz und sichere dir bei deiner AG1 Bestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs! Manscaped - Erhalte 20% Rabatt + kostenlosen Versand mit dem Code planz auf manscaped.com. Your Space Balls Will Thank You! SKS Germany - Das Raceblade oder Speedrocker Schutzblech findet ihr hier: www.sks-germany.com/
1 Stunde 16 Minuten
Tanja und Rick feiern ihr erstes Jubiläum, die Zehnte Ausgabe von Parallelwelten. Leider wird das Jubiläum im Krankenhaus gefeiert, denn Tanja ist bei der Womens Tour in England schwer gestürzt. Wie es dazu kam, über die Odyssee nachdem Sturz und wie der weitere Plan nun aussieht, erfahrt ihr in dieser Folge. Außerdem ist Tanja noch die erste Ausgabe von Paris-Roubaix für Frauen gefahren. Rick hingegen berichtet schon aus der Off Season. Viel Spaß mit der Folge. Der Parallelwelten Podcast wird präsentiert von Rose Bikes. Rose Bikes - rosebikes.de Weitere Sponsoren: Business Bike - Mehr Infos zum Mitarbeiter-Benefit Dienstrad-Leasing findet ihr unter www.businessbike.de/planz Instagram: @rose_bikes @rickzabel @taennele Musik: Fynn Kliemann @fimbim
1 Stunde 11 Minuten
The one and only Paul Ripke ist zurück bei Plan Z. Paul übernimmt wieder mal die Kontrolle im Podcast bevor Rick mit der längsten Schnellfragerunde der Geschichte das Ruder wieder rum reißt. Ist eigentlich aber auch völlig egal, denn es ist sehr unterhaltsam. Weiß Paul was ein Rouleur ist? Wo war Paul mit 27? Was begeistert Paul am Rad fahren? Vielleicht die beste Plan Z Folge aller Zeiten, aber nur vielleicht. Viel Spaß! Sponsoren von Plan Z: Enduco ist eine KI gestützte App für Ausdauersport-Coaching - momentan für Rad- & Laufsport. https://enduco.app/rick/ Wenn du ein Renn- oder Gravelrad suchst oder verkaufen möchtest, schau doch mal bei buycycle.de vorbei. Mehr Infos zum Mitarbeiter-Benefit Dienstrad-Leasing findet ihr unter www.businessbike.de/planz
1 Stunde 6 Minuten
Die September Ausgabe des Parallelwelten Podcast ist da. Tanja steht vor ihrem Debüt bei Paris-Roubaix und Rick hat nur noch ein Rennen auf seinem Programm, den Münsterlandgiro. Die WM in Belgien ist auch ein großes Thema dieser Folge und Rick hat noch eine verrückte Story mitgebracht. Viel Spaß mit Parallelwelten No.9 . Partner des Podcasts: Rose Bikes rosebikes.de Werbung: 3Bears Code: Rick15 3Bears.de Instagram: @taennele @rose_bikes @rickzabel @3bearsporridge Musik: Fynn Kliemann @fimbim
1 Stunde 11 Minuten
Lennart Klein ist zu Gast bei Plan Z. Er ist Territory Manager bei Zwift für den deutschsprachigen Raum und leidenschaftlicher Rennfahrer auf den Rundstrecken Deutschlands. In dieser Folge werden nicht nur die offensichtlichen Themen besprochen, sondern auch die Amateurszene sowie der Nachwuchs beleuchtet. Nach schneller Erkenntnis, dass sich besser um den Nachwuchs gekümmert werden muss, werden Visionen und Ideen ausgetauscht, um das Angebot für die Nachkommenden attraktiver zu gestalten. Sponsoren von Plan Z: 3 Bears Porridge Code: Rick15 www.3bears.de ——— Business Bike Mehr Infos zum Mitarbeiter-Benefit Dienstrad-Leasing findet ihr unter www.businessbike.de/planz
1 Stunde 3 Minuten
Die achte Ausgabe des Parallelwelten Podcast ist etwas chaotisch aber sehr unterhaltsam. Tanja ist frisch gebackene Vizeeuropameisterin und Rick berichtet von seinem Programm nach der Tour de France. Außerdem ist viel im Radsport-Zirkus passiert seit der letzten Folge, da kann man schonmal durcheinander kommen. Viel Spaß! Sponsor: Rose Bikes www.rosebikes.de Instagram: @taennele @rickzabel @rose_bikes Musik: Fynn Kliemann / @fimbim
1 Stunde 26 Minuten
Penny is back bei Plan Z. Wie in Folge 28, als sich Penny und Rick das erste Mal unterhalten haben, dreht sich alles ums Rad fahren. Es wird spannend wenn die Sicht des Hobbysportlers auf die Sicht des Profisportlers trifft. Vor allem werden die neusten Trends, das Material und die Radrennen thematisiert. Penny auf Instagram: @mbppbln Sponsoren der Folge: Sponsor dieses Podcast ist Athletic Greens. Als HörerIn meines Podcasts erhältst du zu Deinen Athletic Greens Paket einen Jahresvorrat an Vitamin D3 und 5 Travel Packs kostenlos dazu. Das Angebot findest du unter www.athleticgreens.com/planz —————————————————— enduco ist eine KI gestützte App für Ausdauersport-Coaching - momentan für Rad- & Laufsport. https://enduco.app/rick/
1 Stunde 20 Minuten
Philipp Westermeyer ist zu Gast bei Plan Z. Philipp ist Unternehmer, Gründer von OMR und Start-Up Pionier. In seinem eigenen Podcast heißt er die größten deutschen Unternehmer, sowie nationale und internationale Stars willkommen. Zudem ist er leidenschaftlicher Rennradfahrer. In dieser Folge treffen also zwei Welten aufeinander, Radsport und Business und es stellt sich die Frage, ob das Geschäftsmodell Radsport noch zeitgemäß ist. Philipp Westermeyer: Instagram - @phwestermeyer Podcast - OMR Podcast Zum Riderman geht’s hier: www.riderman.de/
1 Stunde 1 Minute
Peter Bender ist zu Gast bei Plan Z. Peter ist beruflich Fotograf und Kameramann mit einer großen Leidenschaft für das Rennrad fahren. Vor einem Jahr hat er zusammen mit seinen Freunden Michi und Nils das Radevent CinCin ins Leben gerufen. Ein Wochenende wird durch das wunderschöne Rheinhessen gefahren und die schönsten Weingüter der Region besichtigt. Rick durfte spontan zwei Tage an diesem außergewöhnlichen Event teilnehmen und weiß nun nicht nur, welche Weine wo angebaut werden, sondern hat auch besondere Menschen kennengelernt. www.cincincycling.cc/ Instagram: @cincincycling Sponsor dieses Podcast ist “Athletic Greens“. Als HörerIn meines Podcasts erhältst du zu Deinen Athletic Greens 10 Travel Packs kostenlos dazu. Das Angebot findest du unter athleticgreens.com/planz
