Hafengeflüster - Entspannung für Kinder Archiv

Entspannung für Kinder

Ahoi!️ Heute gibt es auch für die Kleinen eine Folge zum Thema ‚Gesunde Ernährung’ Anna führt die Kinder visuell durch das Obst- und Gemüseregal und schaut, was alles auf dem Wochenmarkt zu finden ist. Wir sind schon gespannt, was eure Kinder am liebsten mögen. Was essen sie am liebsten? Schreibt uns gerne oder schickt uns die gemalte Bilder von euren Kleinen. Wir wünschen Euch viel Spaß beim hören. Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung

Ahoi und Namasté Anna & Kristin ️

Entspannung für Kinder

Ahoi!️ Passend zur Urlaubseinstimmung gibt es heute eine Gute-Nacht-Folge auf dem Campingplatz mit Kristin. Mögen es eure Kinder zu campen? Welche Geräusche hört man in einem Zelt? Und schlafen sie lieber in einem Zelt oder in einem Campingwagen? Wir wünschen Euch viel Spaß beim hören. Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung

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Ahoi!️ In der heutigen Auszeit-Folge geht es um das Thema Haustiere. Studien haben erwiesen, dass die Anwesenheit und das Streicheln eines Tiers den Blutdruck senken und Stress reduzieren. Welches Haustiere wünschen sich eure Kinder? Und was braucht dieses Tier alles, damit es ihm gut geht? Anna und Kristin haben beide Hunde in ihr Herz geschlossen. Kristin passt auch immer wieder auf den Terrier Mix Hund Teddy ihrer Freundin auf. Vielleicht wäre dies auch eine Idee für euch, um es einmal auszuprobieren, wie es ist, ein Haustier zu haben. Wir wünschen Euch viel Spaß beim hören. Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung

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Ahoi!️ In der heutigen Folge erklärt Kristin anhand einer Auszeit-Meditation euren Kindern, warum gesunde Ernährung und Bewegung so wichtig sind Vielleicht greifen sie ja das nächste mal beim einkaufen auch zu Obst und Gemüse anstatt nur zur Schokolade Wir wünschen Euch viel Spaß beim hören. Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung

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Ahoi!️ Heute gibt es eine wunderschöne Einschlaffolge mit Anna. Auf dem Weg zu ihren Träumen schauen eure Kinder an einem See mit einem langen Steg vorbei. Dieser Ort ist etwas ganz besonderes - hier können nämlich die kleinen Wirbelwinde zur Ruhe kommen und sich von den vielen Erlebnissen ausruhen. Wer mag, kann seinen Platz natürlich immer wieder besuchen. Wir wünschen Euch viel Spaß beim hören. Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung

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Ahoi!️ In der heutigen Auszeit-Folge geht es um das Thema Nachhaltigkeit. Was bedeutet es eigentlich? Warum ist dies so wichtig? Und was zählt eigentlich alles dazu, um nachhaltiger zu leben? Wir wünschen Euch viel Spaß beim hören. Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung

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Ahoi!️ Pünktlich zu den wärmeren Temperaturen bringt euch Anna eine Frühlingsfolge. Endlich ist es wieder länger hell, die Bäume erstrahlen wieder in einem saftigen grün und man kann den Blumen beim wachsen zusehen. Was es sonst noch alles so zu entdecken gibt, erzählt Anna in der heutigen Auszeit-Folge. Wir wünschen viel Spaß beim hören. Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung

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Ahoi!️ Heute ist der Weltmeditationstag. Und das müssen wir natürlich feiern. Deswegen haben wir uns gedacht, dass es doch schön wäre mal wieder eine gemeinsame Eltern/Kind zum Thema Dankbarkeit aufzunehmen. Wir verbringen ganz viel Zeit damit, uns an andere Orte zu wünschen oder andere Dinge tun zu wollen. Wir jagen Zielen hinterher oder hängen immer wieder in der Vergangenheit fest. Dabei vergessen wir oft, dass wenn wir einfach ab und zu kurz Innehalten würden, eine Möglichkeit entstehen könnte, um bewusst im Hier und Jetzt zu sein. Dies ist so unglaublich wertvoll. Denn dies sind die Momente, in denen wir einfach das Leben annehmen und genießen können. So können wir in die Dankbarkeit kommen und wir durchbrechen unseren Alltagstrott. Vielleicht magst du dir heute mit deinem Kind einen Moment dafür nehmen, das Leben bewusst wahrzunehmen und Inne zu halten. Wir wünschen Euch ganz viel Spaß beim hören!️ Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung

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Ahoi!️ Mit etwas Verspätung gibt es heute die neue Folge. Dafür können eure Kinder endlich wieder Anna's Stimme lauschen. In dieser immer noch schwierigen Zeit können eure Kids vielleicht nicht ihrer Lieblingsbeschäftigung nachgehen. Das ist sehr traurig und langsam auch sehr mühselig. Doch mit ein wenig Kreativität kann man garantiert auch das Lieblingshobby eurer Kinder Corona-konform ausführen.️ Wir wünschen viel Spaß beim hören. Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung

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Ahoi!️ Seit Tagen regnet es immer und immer wieder und dabei sehnen wir uns so sehr den warmen Frühling herbei. Wenn es jedoch noch nicht soweit ist, können wir uns vielleicht einmal überlegen, wie wir im Nassen auch Spaß haben können ️ Was das alles für Spiele und Ideen sein könnten, erzählt Kristin in der heutigen Regen-Auszeit Folge. Wir wünschen Euch ganz viel Spaß beim hören!️ Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung

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Ahoi!️ Heute haben wir für euch eine 6minütige Power Folge mit Kristin. Es geht um Selbstvertrauen, Respekt für sich und andere und es gibt ganz viele motivierende Worte um sich eine kleine Auszeit vom Alltag zu nehmen. Wir wünschen Euch ganz viel Spaß beim hören!️ Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung

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Ahoi!️ Wann haben sich eure Kinder das letzte mal selbst gelobt? Für was waren sie dankbar? Um dies nochmal in Ruhe zu reflektieren um so mit schönen Gedanken einzuschlafen gibt es heute nach einer langen Zeit mal wieder eine Gute-Nacht Folge mit Kristin. Wir wünschen Euch ganz viel Spaß beim hören!️ Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung

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Ahoi!️ Juhuuu - unsere 100. Folge von Hafengeflüster geht online Passend dazu steht die heutige Folge ganz im Zeichen der Freude Für jeden Einzelnen beutetet dieses Gefühl etwas ganz individuelles. Dies können Erfolge sein, lustige Stunden mit der Familie oder auch etwas ganz anderes! Wir wünschen viel Spaß mit Kristin und ganz herzlichen Dank für eurer treues Zuhören ️ Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung

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Entspannung für Kinder

Ahoi!️ Heute gibt es wieder eine Gute-Nacht-Folge, in der eure Kleinen am Meer sind und ein ganz spannendes und individuelles Boot für dich entdecken. Was man da genau machen kann und wer vielleicht noch dabei ist, erzählt euch die liebe Anna. Wir wünschen viel Spaß beim hören. Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/ Wir freuen uns über jede Unterstützung

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