Morphium & Ingwer – der Gesundheits-Podcast der AOK Rheinland/Hamburg Archiv
23 Episoden
37 Minuten
Nur Bio oder nur nachts - ist das schon eine Essstörung? Oder sind es Binge Eating, Bulimie oder Magersucht? Wie fühlt sich eine Essstörung an und wie kommt es dazu? Betroffene erzählen. Wie kann ich helfen - mir oder anderen? Von Body Positivity, Diäten, BMI und GNTM, Instagram, Freunden, Kindern und Eltern. Olli und Micha sind perfekt unperfekt und treffen in dieser spannende Folge einen der führenden Spezialisten zum Thema.
37 Minuten
Na? Bläht der Bauch? Ist die Nase zu? Dann sind die Zimmerpflanzen schuld! Oder der Klimawandel! Oder deine Eltern, ein Kaiserschnitt und Jogging! Vielleicht helfen dir alte Äpfel gegen die Nahrungsunverträglichkeiten oder eine Bauernhoftablette. Auf jeden Fall Finger weg von Hunden. Olli und Micha behandeln das Asthma von Weltklasseschwimmerin Sandra Völker und machen einen Allergietest. Juckt es in den Fingern? Dann hör rein!
36 Minuten
Es ist der Albtraum eines jeden Musikers, DJs oder von dir, wenn du gerne feiern oder auf Konzerte gehst: der Tinnitus. Was ist ein Tinnitus und wie klingt er überhaupt? Kann ich durch eine Erkältung einen Tinnitus bekommen? Oder mein Kind? Was haben Wattestäbchen damit zu tun? Ursachen, Behandlungsmethoden und ein Profi-Musiker mit Dauerton im Ohr. Mach den Hörtest mit Olli und Micha! Mitpfeifen ausdrücklich erwünscht!
35 Minuten
„Nur noch 10 Minuten!“ Wo hört spielen auf und fängt Sucht an? Ein Spielsüchtiger packt ein - und zwar den Rechner für ein Gespräch mit Morphium & Ingwer, das unter die Haut geht. Eine Expertin packt aus - auf was solltet ihr achten, wie könnt ihr helfen? Und keine Sorge, Olli und Micha werden euch nicht die Lust am Gaming verderben. Nur: vielleicht gibt es den einen oder anderen Hinweis auch für dich, den Rechner mal runterzufahren, um stattdessen eine Folge Podcast zu hören. Wie wäre es mit dieser? Hör rein!
35 Minuten
Stärkt euer Immunsystem und erfahrt in dieser Folge, ob das überhaupt geht. Was ist das Immunsystem eigentlich? Wie funktioniert es? Wieso ist der eine dauernd krank, während die andere nie eine Erkältung hat? Beeinflusst unsere Psyche das Immunsystem? Wehrt Olli und Micha nicht ab, sondern lasst sie in euer Ohr! Eure Wissens-Fresszellen werden es euch danken.
36 Minuten
In dieser Folge fließt Blut! Das Blut eurer beiden süßen Moderatoren Olli und Micha. In einem noch nie da gewesenen Selbsttest werfen die beiden einen Blick in den Blutzuckerspiegel und stellen fest: jeder ist gefährdet. Ob schwanger oder nicht, sportlich oder faul. Kann ich durch Diabetes erblinden? Was ist ein diabetischer Fuß? Und was kann ein Hund besser als ein Messgerät? Hör rein! Diese Folge ist gesünder als eine Tafel Schokolade.
34 Minuten
Tabletten, Cola, Sport - was hilft wirklich gegen Kopfschmerzen? Wo hören Kopfschmerzen auf und fängt Migräne an? Wieso haben Frauen öfter Migräne als Männer und ist Migräne vererbbar? Was mache ich gegen einen Kater? Olli und Micha haben eine Ärztin und eine Bloggerin mit Migräne eingeladen, um schmerzfrei übers Wetter zu reden. Nehmt euch Zeit für das Laster mit dem Cluster und hört rein!
38 Minuten
Wie fit ist euer Herz? Stolpert es manchmal? Ist der Blutdruck zu hoch oder niedrig? Oder habt ihr Angst vor einem Herzinfarkt? Keine Sorge. Diese Folge dreht sich um eins der spannendsten Organe deines Körpers. Und wenn du dich als Frau schon immer gefragt hast, was die Pille anrichtet oder als Mann mit Erkältung zum Sport gehst, bist du hier richtig. Auch alle anderen profitieren vom Laufen ohne Schnaufen mit Smartwatch und dem Broken Heart Syndrom. Und ihr erfahrt, wie ihr mit einem eingebauten Defibrillator zu den Olympischen Spielen fahrt. Also, stellt Kaffee und Energy Drink zur Seite und hört rein. Dann hüpft euer Herz vor Freude. :)
37 Minuten
Der Erste Hilfe Kurs zum Hören. Olli, Micha und TV Notärztin Doc Caro behandeln eure Hemmschwellung und sagen euch, wie ein Defibrillator funktioniert. Was bringt ein Notfallpass, wo beginnt erste Hilfe und wann höre ich auf, einfach nur rumzustehen und zuzusehen? Darf ich an einem Unfall einfach vorbeifahren? Wann sollte ich mein Kind übers Knie legen? Wann brauche ich Pflaster, wann die fünf W? Und auf welcher Seite ist eigentlich das Herz? Von Trost spenden bis Leben retten. Macht ordentlich Mund zu Nase Propaganda für diese Folge von Morphium & Ingwer!
35 Minuten
Macht Kopfball doof, Fernsehen dumm und sind wir alle gleich schlau? Sind Linkshänder kreativer und was bringt Life Kinetik oder die berühmte „Nacht drüber schlafen“? Kann ich beeinflussen, wie intelligent ich bin und mein Kind schlauer machen als andere? Was, wenn die Erinnerung weg ist? Olli und Micha trainieren euer Gehirn, damit es später nicht schlapp macht. Von A wie Amnesie über D wie Demenz bis Z wie ohne Zettel zum Einkaufen fahren - diese Folge von Morphium & Ingwer gibt dir den entscheidenen Wissensvorsprung. Denk’ nicht zu lange nach und hör’ rein!
42 Minuten
Bin ich nur schlecht drauf oder schon krank? Depressive Störungen gehören zu den häufigsten und meist unterschätzten Erkrankungen. Was sind Anzeichen für eine Depression? Was bringen Medikamente? Sage ich meinem Arbeitgeber, dass ich wegen einer Depression in Behandlung bin? Und vor allem: wie komme ich da wieder raus? Olli und Micha, ein Bundesliga-Profi, eine Bloggerin und eine Therapeutin bringen Licht ins Dunkel des Gedankentunnels.
37 Minuten
Für die einen steht KAI für eine Zahnputzmethode, die anderen denken direkt an Karies, Angst und Inlays. Dabei ist es viel spannender, zu erfahren, was Zahnfleischbluten mit Frühgeburten zu tun hat. Olli und Micha fühlen euch auf den Zahn und klären jede Frage. Ab wann sollten Kinder zum Zahnarzt und wie oft und wie putze ich meine Zähne richtig? Kann ich aus Zahnseide schöne Kleider nähen? Muss ich Angst vorm Zahnarzt haben? Was hat der verspannte Nacken mit meiner Zahnspange zu tun? Die Antworten auf diese Fragen und noch viel mehr Spannendes rund um deine Zähne hörst du in dieser Folge. Also Ohren zusammenbeißen und durch!
34 Minuten
Immer mehr Deutsche bestellen einen Organspendeausweis, die anderen durchsuchen all ihre Taschen, um ihn am Ende doch nicht zu finden. Wie funktioniert das eigentlich mit der Organspende? Muss ich Angst haben, dass mir etwas genommen wird, obwohl ich noch lebe? Das Glück, einem anderen Menschen ein neues Leben zu schenken? Worauf muss ich achten und kann ich einfach so meine Niere verkaufen? Wir machen den Selbstversuch und klären alle Fragen. Diese Folge hatten wir schon lange auf unserer Warteliste, also leih uns zumindest schon mal dein Ohr.
35 Minuten
Schwarze Punkte, verschwommene Buchstaben, ein Zucken, ein Jucken: wie muss mein Auge aussehen, damit ich einsehe „Okay, ich muss zum Augenarzt.“? Was bringt lasern? Was taugen Kontaktlinsen aus dem Supermarkt? Worauf muss ich bei Kleinkindern achten? Ist eine Bindehautentzündung wirklich hoch ansteckend? Wieso solltet ihr in die Ferne schweifen? Olli und Micha haben grüne und graue Star-Allüren und wissen wie sie sich bemerkbar machen. Nehmt die Bildschirmarbeitsbrille ab, schließt eure Augen, genehmigt euch ein Gerstenkorn und lasst eure Ohren sehen: das Auge.
38 Minuten
In dieser Folge erwartet euch der gnadenlose Blick in Ollis Kühlschrank! Außerdem erfahrt ihr, was besser ist: ein Brot mit Marmelade oder ein Käsebrot? Ist Agavendicksaft besser als Honig? Warum ist der Zucker eigentlich so raffiniert? Und was kann Superfood? Beim Thema Ernährung hat keiner die Weisheit mit Löffeln gefressen. Olli und Micha lassen einfach mal die Kohlenhydrate weg mit dem Low Karb Papst Prof. Dr. Thomas Kurscheid. Der ernährt sich wie ein Eichhörnchen und erkennt schlechtes Fett, bevor es bei Omega 3 auf den Bäumen is(s)t. Nehmt euch nen Apfel und hört zu. Diese Folge ist so wertvoll wie ein kleines Steak.
Morphium & Ingwer – der Gesundheits-Podcast der AOK Rheinland/Hamburg
Morphium & Ingwer – das sind Michael Imhof und Olli Briesch im ganz schön gesunden Podcast der AOK Rheinland/Hamburg. Die beiden Radiomoderatoren beleuchten in jeder Folge ein medizinisches Thema auf...