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  3. Power Nap deutsch: Im Hypnose-Kurzschlaf deine Akkus aufladen und der Tag gehört wieder dir! Podcast

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Platt am Feierabend? 30 Min PowerNap-Reset lädt deine Akkus randvoll und leert den Kopf

34 Minuten
Deine Arbeit ist vorbei – aber dein Kopf kann einfach nicht abschalten? ‍

Dann teste diesen Feierabend-PowerNap mit GehirnGold-Musik #3.

Keine Übung.

Keine To-do-Liste.

Kein „du musst jetzt noch…“.

Kein zusätzlicher Aufwand.

Einfach zurücklehnen ️, Audio laufen lassen und deinem Feierabend die Chance geben, sich nicht wie die erschöpfte Resteverwertung deines Arbeitstags anzufühlen.

Vielleicht merkst du danach ziemlich schnell, warum ich Feierabend-PowerNaps für eine der spannendsten Formen von Müdigkeits-Upcycling halte. ️

Und wenn du dir künftig nicht jedes Mal erneut irgendwo das passende Audio zusammensuchen möchtest:

https://www.Audio-Tresor.de

Dort findest du beinahe meinen gesamten wachsenden Bestand an PowerNaps, Schlafhypnosen und weiteren Audio-Varianten.

Passend zu Länge, Situation und gewünschter Richtung.

️ Binnen 7 Sekunden zum passenden Audio.

Tresor auf.

Play. ️

Akkus laden.

Feierabend retten.

7 PowerNap-Geheimnisse – vom Energie-Kick bis zum Weltrekord-Niveau

29 Minuten
PowerNap = Augen zu, kurz schlafen, wieder aufstehen?

Wenn du das glaubst, nutzt du wahrscheinlich nur einen Bruchteil dessen, was möglich ist.

In dieser Live-Aufnahme gehe ich von Geheimnis #7 bis #1 – und spätestens bei den letzten beiden wird aus „ein bisschen Energie tanken“ plötzlich etwas sehr viel Größeres:

Energie und Zeit zurückgewinnen

Lernen gezielt unterstützen

Klarheit fürs eigene Leben gewinnen

Energie auf Abruf

den „Chefsessel“ in der Programmierzentrale des Unterbewusstseins nutzen

und schließlich: Persönlichkeit, Zukunft und Leben bewusster mitdesignen

Dazu kommen Erfahrungen aus über 40 Jahren eigenem PowerNapping – bis hin zum Einsatz meiner Audios bei Weltrekordlern.

Die originale LIVE-Aufzeichnung auf YouTube:

https://youtube.com/live/n-OHu9q9bi8

Über 2.000 PowerNap-Audios & Varianten:

https://www.Audio-Tresor.de

Und vielleicht stellst du dir nach dieser Folge eine ganz andere Frage als vorher:

Nicht mehr „Wie lange sollte ich powernappen?“ – sondern:

„Was könnte ich während dieser außergewöhnlichen Minuten eigentlich alles für mein Leben nutzen?“

LIVE & ungeplant: Vom PowerNap zur Werbung für DEINE Zukunft

45 Minuten
Eigentlich sollte es ein Live-PowerNap werden.

Dann nahm das Ganze seinen eigenen Weg.

Von meinen ersten Selbstbewusstseins-Versuchen mit 14/15 über Autogenes Training und Selbsthypnose bis zu einer ziemlich grundlegenden Frage:

Wer programmiert eigentlich den Biocomputer zwischen deinen Ohren?

Und was wäre, wenn du die wertvollen Momente tiefer Entspannung nicht nur zum Energie-Tanken nutzt – sondern irgendwann ganz bewusst den „Programmierer-Chefsessel“ deines Unterbewusstseins einnimmst?

Es geht um Selbstbewusstsein, 08/15-Affirmationen, Tiefenbremsen, Lebensvision, innere Anziehungskraft – und darum, warum diese zunächst als PowerNap geplante Live-Aufnahme schließlich eher zu einer Werbung für deine eigene Zukunft wurde.

Das Original als ungeschnittenen Livestream auf YouTube ansehen:

https://youtube.com/live/_VbzmZcXP2s

PowerNaps, Schlafhypnosen & über 2.000 Audio-Varianten:

https://www.Audio-Tresor.de

Mein Tipp: Hör diese Folge zunächst nur als Audio. Schau dir anschließend das Originalvideo an. Und beobachte, ob und wie sich die Wirkung auf dich verändert.

TODMÜÜÜDE? 13 Min PowerNap „Danke dir in 7 Tagen!“ Für sofort ENERGIE

21 Minuten
13 Minuten. Warum eigentlich 13?

Weil dein Leben sich nicht nach 10-, 15- oder 20-Minuten-Schubladen richtet.

Und weil ein PowerNap weit mehr sein kann als: Augen zu Energie tanken fertig.

Teste 7 Tage lang, was passiert, wenn du nicht einfach einzelne Audios hörst – sondern ein PowerNap-System nutzt.

TODMÜÜÜDE?-Playlist:

https://www.youtube.com/show/VLPLAvgsMdlebA0?sbp=QAE%3D

Wähle beim nächsten Mal einfach die Dauer, die zu deinem Leben passt.

13 Minuten. 20. 39. 43. Oder eine andere.

Beobachte, was sich verändert.

Und wenn dir unterwegs etwas auffällt: Kommentiere deine Journey jederzeit unter diesem Audio.

Über 2.000 PowerNap-Audios & Varianten bilden das vollständige GehirnGold-Myzel-System im Audio-Tresor. Siehe https://www.Audio-Tresor.de

Vielleicht weißt du in 7 Tagen, warum auf dem Thumbnail steht:

„Danke dir in 7 Tagen!“

YouTube kapituliert – dennoch: 39-Minuten-PowerNap “Selbstbewusst-Quickie” Kopfschmerzen möglich ️

48 Minuten
Finde DEIN perfektes PowerNap-Audio binnen 7 Sekunden: https://www.Audio-Tresor.de

Müde? Kaputt?

Dann könntest du jetzt natürlich Kaffee trinken, dich irgendwie weiter durch den Tag schleppen – oder etwas ausprobieren, das mit klassischem Wellness-PowerNapping ziemlich wenig zu tun hat.

Ich nenne es: Müdigkeits-Upcycling.

Kopfhörer auf. Augen zu. Nichts leisten.

Und dann lass dich überraschen, was 39 Minuten mit einer PowerNap-Technik machen können, die du in dieser Form mit hoher Wahrscheinlichkeit noch nie erlebt hast.

Wenn du anschließend denkst:

„Verdammt – davon möchte ich mehr.“

… dann such nicht jedes Mal erneut irgendwo im Netz.

Im GehirnGold Audio-Tresor wartet eine riesige Auswahl meiner PowerNap-Audios, Schlafhypnosen und weiterer Audio-Entwicklungen auf dich.

Und das Entscheidende:

Du findest dein gerade passendes Audio binnen 7 Sekunden.

https://www.Audio-Tresor.de

Nicht erst suchen, wenn deine Energie bereits im Keller liegt.

Tresor auf. Passendes Audio wählen. Play.

Müdigkeit kommt sowieso.

Die Frage ist nur, was du daraus machst.

Schau dir jetzt das Video auf YouTube an - mit dem Sofortstart-Link (überspringe das Intro): https://youtu.be/R1BmpNBuvBo?si=Av5EwG9xEQVgvrAz&t=489

Finde DEIN perfektes PowerNap-Audio binnen 7 Sekunden: https://www.Audio-Tresor.de
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Über diesen Podcast

Power Naps gelten als "Geheimwaffe" gegen Müdigkeit, Frust, Energielosigkeit und Angst. Sie schenken dir sofort neue Energie, Klarheit und gute Laune. Auf Dauer profitieren deine gesamte Lebensqualität, deine Ausstrahlung, deine Anziehungskraft und mehr. ACHTUNG: Nur noch für kurze Zeit GRATIS: ✅ https://www.Schlafquickie.de 🚀🌞✅ Durch Hypnose / Meditation entspannst du extrem tief. Bereits wenige Minuten später wirst kaum glauben können, wie viel neuen Schwung, wie viel neue Energie, wie viel mehr Stunden du für diesen Tag gewonnen hast. Matthias Schwehm gilt als der Erfinder vom Selbstbewusstseinstraining und Entdecker der Selbstbewusstseinsbremsen. Mit über 29-jähriger Erfahrung gilt er als Pionier in Sachen Selbstbewusstseins-Stärkung. Seine von ihm entwickelten Power-Naps wurden über 2 Million mal abgerufen und erfreuen sich seit Jahren einer wachsenden Beliebtheit. Bereits ein Weltrekord im Ultra-Lauf-Bereich, mit dem der alte Rekord regelrecht zerbröselt wurde, wurde durch Matthias Schwehm persönlich nebst seinen Power-Nap-Audios supported. Kein Geld dieser Welt kann dir diese Energie schenken wie ein Power Nap ;-) Abonniere folgende Power-Nap-Reihen gratis: https://www.Schlafquickie.de (Kurzschlaf & Tiefenentspannung) https://www.Selbstbewusst-Quickie.de fürs Selbstbewusstsein Überblick über alle Angebote: https://www.Schlafquickie.de/heute NEU: Ab sofort sind auch Power-Naps mit der extrem tiefenwirksamen Technik der Asynchronen Doppelinduktion enthalten! Du glaubst nicht, dass das auch bei dir wirkt? Keine Sorge, da bist du nicht der erste. Teste einfach GRATIS und lass dich überraschen! Solange der GRATIS-Zugang noch möglich ist, gilt: Einmal gratis drin, solange gratis drin wie du magst. Selbst dann, wenn die, die später kamen, längst Monat für Monat bezahlen. Sichere dir deinen GRATIS-Zugang inklusive aller Asynchronen Doppelinduktions-Power-Naps jetzt gleich, bevor es zu spät ist: Gehe jetzt auf https://www.Schlafquickie.de !
Webseite
Selbstbewusstseinsbremsen lösen zum Selbstbewusstsein stärken
Urheberangabe
Matthias Schwehm
Durchschnittliche Länge
Ø 30 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 6 J.
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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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