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Podcast Hochsensibel und Stark Archiv

134 Episoden
15 Minuten
Die heute Podcastfolge von Hochsensibel & stark heißt: Berufliche Leidenschaft finden? Wenn du als Scanner Persönlichkeit nie deine berufliche Leidenschaft findest, ist das okay

Viel Spaß beim Zuhören!

Diese Podcastfolge gibt es auch als Blogartikel auf meiner Website: https://www.jacquelineknopp.de/wenn-du-als-scanner-personlichkeit-nie-deine-berufliche-leidenschaft-findest-ist-das-okay/

Und es gibt die Podcastfolge auch auf meinem Youtube-Kanal (mit Bild!): https://youtu.be/hgCEPC-Sw_4

Hier kannst du dich zu meinem Workshop am 01.12.22 anmelden: https://www.jacquelineknopp.de/workshopzeitmanagement/

Mein Buch "Ich kann viel und das ist gut so!": https://www.jacquelineknopp.de/buch/

Mein Blog: https://www.jacquelineknopp.de/

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Kostenlos meinen YouTube-Kanal Hochsensibel & stark abonnieren: https://www.youtube.com/c/podcasthochsensibelstarkmitjacquelineknopp?sub_confirmation=1

Unterstütze meine Arbeit und gib mir einen Kaffee aus: https://ko-fi.com/jacquelineknopp Ich würde mich sehr freuen!
16 Minuten
In der heutigen Podcastfolge von Hochsensibel & Stark möchte ich darüber sprechen, wie man als Scanner Persönlichkeit/ Multitalent / High Sensation Seeker (egal wie man es bezeichnet) ein Projekt von A bis Z durchzieht oder was einem hilft, durchzuhalten, wenn man wenig Lust und Motivation hat, ein Projekt aber dennoch zu Ende bringen will. Viel Spaß beim Zuhören!

Diese Folge gibt es auch als Blogartikel: https://www.jacquelineknopp.de/als-scanner-personlichkeit-ein-projekt-von-a-bis-z-durchziehen-das-hilft-mir-dabei/

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33 Minuten
In dieser neuen Podcastfolge von Hochsensibel und stark zum Thema Abenteuer Selbstständigkeit berichte ich über meinen Weg in die (zuerst) nebenberufliche Selbstständigkeit, berichte von Herausforderungen und Fehlern und was ich heute anders machen würde, gehen auf meine Learnings ein, wäge die Vorteile und Nachteile der Selbstständigkeit ab und berichte, ob ich es insgesamt besser finde angestellt zu sein oder freiberuflich zu arbeiten und vieles mehr. Viel Spaß beim Anhören!

Hier geht's zum Blogartikel zur Folge: https://www.jacquelineknopp.de/selbststaendig-machen-oder-angestellt-sein-was-ist-besser/

Meine Buchempfehlungen zu diesem Thema:

Praxisbuch für Freiberufler - Alles, was Sie wissen müssen, um erfolgreich zu sein: https://amzn.to/3CY32ih

Freiberufler-Altes: Schnell und erfolgreich selbstständig werden: https://amzn.to/3eiKbUZ

Kleingewerbe gründen - Nebenberuflich selbstständig machen: Schritt für Schritt zur Existenzgründung: https://amzn.to/3erqD0w

(Affiliate-Links: Wenn du etwas über einen Link kaufst bekomme ich eine kleine Provision ohne dass für dich Mehrkosten entstehen.)

Interviews mit Gründer*innen oder Selbstständigen, die über ihren Weg berichten:

Selbstständig: Von politischer Bildung zum Berater mit Jonathan: https://youtu.be/ZVTRVpJ0AEk

Erfolgreiche Selbstständigkeit als Fotografin mit Nicole: https://youtu.be/qxNVl1Z5yOU

Selbstständig machen in Frankreich mit Jasmin: https://youtu.be/7pMKgXbyfz8

Sensibel, introvertiert & Onlineunternehmerin mit Judith: https://youtu.be/XMDf07fypmo

Podcastfolge zum Thema Existenzangst überwinden: https://youtu.be/KpRPjPwBMsw

Wenn dir diese Folge gefallen oder geholfen hat, kannst du meinen Podcast hier unterstützen, indem du mir einen Kaffee ausgibst: https://ko-fi.com/jacquelineknopp

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13 Minuten
In dieser Folge möchte ich meine 3 besten Tipps für ein erfolgreiches Zeitmanagement als Scanner Persönlichkeit mit dir teilen. Mir geht es dabei vor allem darum mit Fokus und möglichst zeiteffektiv zu arbeiten. Was ist dir am Wichtigsten?

Hier geht's zu meinem ganzheitlichen JOURNAL: https://www.jacquelineknopp.de/journal/

Erwähntes Buch: https://amzn.to/3NJXaLo

Erwähnte App: Forest App

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12 Minuten
Mir ist aufgefallen, dass viele Menschen heutzutage erstaunlich wenig über die weibliche Periode wissen. Darum habe ich zu diesem Thema eine kurze Podcastfolge aufgenommen.

Was ich auch wichtig finde, für alle, die die Periode haben: In welcher Phase des Zykluses fühle ich mich wie, wann habe ich welche Stimmungsschwankungen. Das hilft dabei zu verstehen, ob du z.B. gerade Stimmungsschwankungen auf Grund der Hormone und deines Zykluses hast oder ob es andere Gründe gibt, wie Hochsensibilität oder Gefühle als Scanner Persönlichkeit.

Viel Spaß mit dieser Folge von Hochsensibel & stark!

Buchempfehlung: Superpower Periode: https://amzn.to/3n0rvKJ

(Englisch Period power: https://amzn.to/3QuhrHr)

Mein ganzheitliches Journal: https://www.jacquelineknopp.de/journal/

Diesen Podcastfolge als Video auf YouTube anschauen: https://youtu.be/ryyhtORXe3A

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25 Minuten
In dieser Folge von Hochsensibel & stark geht es um Lauras Berufsweg von der Innenarchitektin zur selbstständigen Grafikdesignerin. Sie erzählt, was sie z.B. über die Themen Scheitern, Projekte aufhören, Selbstliebe und Grenzen setzen gelernt hat und wie sie versucht, ihre Kreativität beruflich als Scanner Persönlichkeit auszuleben. Sie berichtet auch, was sie als Multitalent dazu gelernt hat, als sie einen Jadgschein gemacht hat, obwohl sie vegan ist und was sie dazu bewegt hat. Viel Spaß mit der Folge!

Am Freitag, den 17.06.22 gebe ich ab 18.30h live einen kostenlosen Workshop zu Zeitmanagement & Work-Life Balance auf Zoom. Hier kannst du dich anmelden: https://www.jacquelineknopp.de/workshopzeitmanagement/

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Das von Laura erwähnte Buch von Barbara Sher: https://amzn.to/3NlEEcQ

Mehr von Laura:

Emotionales Branding & Webdesign: https://www.instagram.com/wildmind____alchemist/

https://www.wildmindalchemist.com/

Kreatives: 

https://www.instagram.com/studiowoander/

https://studiowoander.com 
32 Minuten
Ein ehrliches Gespräch über Perfektionismus, Leistungsfähigkeit, 'Burnout' & ihren Berufsweg als Scanner Persönlichkeit mit Julia Meyer

In dieser Podcastfolge von Hochsensibel & Stark erfährt du...

...wie ihr Weg von der Radiomoderatorin & Redakteurin zur freiberuflichen Sprecherin, Moderatorin, Journalistin & Eventfotografin war.

...warum sie 10 Jahre so gerne als Scanner Persönlichkeit beim Radio gearbeitet hat.

...was sie durch 'Burnout' und Krankheit über sich selbst, Leistungsfähigkeit & ihren Beruf gelernt hat.

...was sie an ihrer Selbstständigkeit mag und warum das für sie beruflich 'die Lösung' ist.

Viel Spaß beim Zuhören!

Am 02.06. findet ein kostenloser live Workshop über Zoom von mir zum Thema Work-Life-Balance statt. Hier kannst du dich anmelden: https://www.jacquelineknopp.de/workshopzeitmanagement/

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Diese Podcastfolge auf YouTube anschauen: https://youtu.be/1tjWLAgADDY

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Mehr von Julia:

https://www.jm-medienproduktion.de/

Julias Podcast 'Lebensreise': https://open.spotify.com/show/4jJdAe7ocENXr5IEzAjaKc?si=a08492249381486b&nd=1

https://www.instagram.com/juliameyer.media/
9 Minuten
Warum gab es 2 Wochen keine neue Folge? Ich bin zurück aus Frankreich (Lille) nach Deutschland gezogen und berichte, was bei mir beruflich so los ist und was ich für dieses Jahr noch geplant habe (evtl. geht es nochmal zurück nach Frankreich). Außerdem hatte ich in Frankreich in meinem Master, den ich nebenbei mache (hauptsächlich arbeite ich natürlich) Abschlussprüfungen und berichte davon.

Am 2. Juni 2022 um 18.30 Uhr biete ich einen kostenfreien Workshop zum Thema Zeitmanagement & Work-Life-Balance an, für den du dich ab jetzt anmelden kannst: https://www.jacquelineknopp.de/workshopzeitmanagement/

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25 Minuten
In der heutigen Podcastfolge von "Hochsensibel & stark" durfte ich eine Kundin von mir interviewen, die einen spannenden Berufsweg hat. Nicole Seiser ist hochsensibles Multitalent / Scanner Persönlichkeit und inzwischen seit 2015 erfolgreich als Fotografin selbstständig. Sie berichtet, wo und wie sie schon überall gearbeitet hat, warum sie sich 2015 selbstständig gemacht hat und wie sich ihre Selbstständigkeit seitdem verändert hat. Viel Spaß mit der Podcastfolge!

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Mein Buch für hochsensible Multitalente / Scanner Persönlichkeiten: https://www.jacquelineknopp.de/buch/

1:1 Coaching für hochsensible Multitalente: http://www.jacquelineknopp.de/coaching/

Diese Podcastfolge als Video auf YouTube anschauen: https://youtu.be/qxNVl1Z5yOU

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Mehr von Nicole Seiser:

www.nicoleseiser.at / https://nixxipixx.com/

https://www.facebook.com/nixxipixx/

https://www.instagram.com/nixxipixx.heart.photography/
11 Minuten
Viele hochsensible Personen sehen vor allem die negativen Eigenschaften an ihrer Hochsensibilität und hadern eventuell sogar damit hochsensibel zu sein. Um diese zum Teil negative Sichtweise auszugleichen, habe ich in der heutigen Podcastfolge für dich 10+ positive Eigenschaften von hochsensiblen Menschen aufgelistet, sodass deutlich wird, warum es auch toll ist und Vorteile hat, wenn man hochsensibel ist. Viel Spaß mit dieser Podcastfolge!

Coaching für Hochsensible & Multitalente: http://www.jacquelineknopp.de/coaching/

Mein Buch "Ich kann viel und das ist gut so!" für hochsensible Multitalente: https://www.jacquelineknopp.de/buch/

Diese Podcastfolge als Video auf YouTube anschauen: https://youtu.be/UWd9eOXdMO0

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24 Minuten
In der heutigen Podcastfolge von "Hochsensibel & Stark" spreche ich mit Anna vom YouTube-Kanal Anna von Eigensinn über verschiedene Themen, die sie als Scanner Persönlichkeit beschäftigen und natürlich auch über das Thema Arbeit bzw. einen Job finden oder haben, der als Scanner Persönlichkeit gut zu einem passt. Anna berichtet von ihrem Weg und den unterschiedlichen Jobs, die sie schon gemacht hat und was sie z.B. daraus gelernt hat. Viel Spaß mit diesem Podcastinterview!

Diese Podcastfolge kannst du dir auch als Video anschauen: https://youtu.be/671WdC0Zp6M

Hier kannst du kostenlos meinen Podcast auf YouTube abonnieren: https://www.youtube.com/c/podcasthochsensibelstarkmitjacquelineknopp?sub_confirmation=1

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Podcastfolge "Was ist ein hochsensibles Multitalent?" : https://youtu.be/jxh7hSkJI_M

Blogartikel "Was ist ein hochsensibles Multitalent?": https://www.jacquelineknopp.de/was-ist-ein-hochsensibles-multitalent-was-macht-scannerin-persoenlichkeiten-aus-die-hochsensibel-sind/

Meine Website mit Blog: https://www.jacquelineknopp.de/

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Mehr von Anna findest du auf ihrem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/c/AnnavonEigensinn
10 Minuten
Da ich in letzter Zeit oft mit dem Zug von Frankreich nach Deutschland oder zurück gefahren bin, möchte ich im heutigen Video einige Tipps für hochsensible Menschen auf Reisen teilen (für lange Zufahrten oder Flüge). Dabei spreche ich über praktische Tipps und was ich so einpacke, aber ebenso über Tipps im Bereich Mindset. Viel Spaß mit dieser Podcadstfolge von "Hochsensibel und stark"!

Diese Podcastfolge auf YouTube anschauen: https://youtu.be/z6VfkKY1eLg

Meine Podcast kostenlos auf Youtube abonnieren: https://www.youtube.com/c/podcasthochsensibelstarkmitjacquelineknopp?sub_confirmation=1

Im Video erwähnt: Meine Noise Cancelling Kopfhörer: https://amzn.to/3LowmQh Die besten Ohrstöpsel zum Schlafen: https://amzn.to/36Nm1hB

App für Youtube-Videos: Tube Master Downloader

Mein Buch "Ich kann viel und das ist gut so!" für hochsensible Multitalente (im Remote Verlag erschienen): https://www.jacquelineknopp.de/buch/

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24 Minuten
In der heutigen Podcastfolge von "Hochsensibel und stark" spreche ich mit Dr. phil. Anne-Barbara Kern über Selbstannahme, Selbstakzeptanz & Abgrenzung für hochsensible Personen. Dabei berichtet sie u.a. über Beispiele von sich selbst (aus ihrer Kindheit und Jugend) und wie sie z.B. gelernt hat, Grenzen zu setzen, aber auch von wiederkehrenden Themen, die sehr viele hochsensible Menschen betreffen. Viel Spaß mit dieser Podcastfolge!

Hier kannst du diese Podcastfolge auf YouTube anschauen: https://youtu.be/y2SN74ccgFU

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Mehr von Dr. phil. Anne-Barbara Kern:

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Ihre Website: https://hochsensibelsein.de/

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25 Minuten
In diesem Interview meines Podcasts Hochsensibel und stark mit Jasmin vom Youtubekanal Une Vie Frallemande sprechen wir darüber, wie sich Jasmin als Content Writerin, Lehrerin und Cotent Creator in Frankreich selbstständig gemacht hat. Sie erzählt von ihrem Berufsweg, was sie studiert hat, wie sie den Jobeinstieg geschafft hat, was Gründe waren, sich selbstständig zu machen und was sie inzwischen anders macht und gelernt hat. Sie berichtet außerdem u.a. über die Unterschiede auf dem Arbeitsmarkt in Deutschland und in Frankreich und wie sie es schafft als Selbstständige in Balance zu bleiben und eine gute Work-Life-Balance zu haben.

Hier findest du das Podcastinterview als Video auf YouTube: https://youtu.be/7pMKgXbyfz8

Hier kannst du meinen YouTube-Kanal kostenfrei abonnieren: https://www.youtube.com/c/podcasthochsensibelstarkmitjacquelineknopp?sub_confirmation=1

Hier kommst du zu Jasmins Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCRdJFddAf4fNq63prPgpunQ und hier findest du sie auf Instagram: https://www.instagram.com/une_vie_frallemande/

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Mein Buch "Ich kann viel und das ist gut so!" für hochsensible Multitalente/ Scanner Persönlichkeiten (2021 im Remote Verlag erschienen): https://www.jacquelineknopp.de/buch/

Mein Blog: https://www.jacquelineknopp.de/

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13 Minuten
In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, was dich aktuell beschäftigen kann und wie du dich erfolgreich Abgrenzen kannst und auf deine Energie aufpassen kannst, auch wenn gerade sehr viel in der Welt los ist. Ich u.a. spreche auch darüber, warum du kein schlechtes Gewissen haben brauchst und natürlich dennoch ein "guter Mensch" bist und wieso ich es wichtig finde, den Unterschied zwischen mitleiden und mitfühlen zu verstehen, für sich zu reflektieren und ggf. anders zu handeln. Ich hoffe diese Podcastfolge von "Hochsensibel & stark" ist hilfreich für dich! ️

Diese Podcastfolge auf YouTube anschauen (mit Bild): https://youtu.be/c6kCB47Ca_M

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