Brutal Mental; der Podcast für mentale Stärke

Brutal Mental; der Podcast für mentale Stärke

Für alle, die sich weiter entwickeln wollen: im Sport, im Job, im Leben.
Podcaster

Episoden

Im Rennen mit Gazelle und Tiger...- mentale Vorbereitung für dein nächstes Rennen
46 Minuten
In dieser neuen Podcast Folge beschäftigen wir uns mit der mentalen Vorbereitung für den HASPA Marathon Hamburg. Du kannst die hier beschriebenen mentalen Techniken  auf jedes Rennen übertragen. Ich spreche in dieser Episode mit meiner ASIC...
Die Welt begreifen. Interview mit dem Lern-Spezialist Benjamin Jaksch.
1 Stunde 15 Minuten
Ben Jaksch ist ein ziemlicher Tausendsassa. Ob sportlich Rennradfahren, Mountainbike, Kraftsport, Pilates oder Parcours - sein Interesse ist vielseitig. Und genau das zieht sich auch durch seine beruflichen Stationen: Praktikum in der Physiot...
Dr. Bizeps rettet brutal mental Leben - Interview mit dem Notarzt Dr. Moritz Tellmann
1 Stunde 10 Minuten
In dieser Podcast Episode lernt ihr Moritz Tellmann, den dreifachen Cover-Helden der Mens Health mal von einer anderen Seite kennen. Vielen ist er als der muskelbepackte Dr. Bizeps bekannt, der als sportlicher Notarzt lustige Sprüche auf Inst...
Sunrise Mind: and suddenly it runs easier
30 Minuten
Would you like to try hypnosis? Normally I write the hypnosis journeys individually for my athletes. Fin tis version my goal was to write it in a way that it can reach many people: I have written a hypnosis for all runners. Whether you ru...
Sunrise Mind: und plötzlich läuft es leichter
38 Minuten
Ganz egal, ob du schnell oder langsam läufst, diese Visualisierungsübung ist an die klassische Hypnose nach Milton Erickson angelehnt und bietet dir die Möglichkeit, dich zu entspannen und zugleich deine Fähigkeiten beim Laufen, im Arbeitsleb...

Über diesen Podcast

Es geht um mentale Stärke in Verbindung mit innerer Balance und einem guten Wohlgefühl. Wir sprechen über persönliche Weiterentwicklung, (Selbst-)Führung, Stress, Sport, Motivation und über Denkfehler, die wir alle machen. Backround: Die Moderatorin Daniela Dihsmaier ist systemischer Business Coach und Sport Mental Coach, vor allem aber eine einfühlsame Expertin für die Eigenheiten unseres Kopfes. Sie ist u.a. Autorin des Buchs "Brutal Mental - Mentale Stärke ist mehr als nur Siegerdenken" (Pflaum Verlag, 2018) und Gründerin des Coaching Unternehmens mit dem Namen FREIWASSER (www.freiwasser.com).   Sie hat Klient:Innen in Politik, Wirtschaft und Hochleistungssport. Neben zahlreichen beruflichen Erfahrungen in Medien, Politik und Wirtschaft machte sie sich 2018 selbstständig. Nebenbei gewann sie vier Kurzgeschichten Preise und schrieb zahlreiche Fachbeiträge. Auch hat sie sich neben dem fordernden Beruf zweifach für Triathlon-Weltmeisterschaften qualifiziert. Sie aktuell Deutsche Meisterin ihrer Altersklasse über die Triathlon Mitteldistanz. Foto und Grafik: Daniela Engelhardt

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