Akzeptanz - Comeback stronger. Zu Gast ist Mirco Hans, der einen Herzstillstand überlebte.
1 Stunde 11 Minuten
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Beschreibung
vor 7 Monaten
Am 11. September 2021 hatte Mirco einen Herzstillstand und
seitdem änderte sich das Leben des sportlichen Amateurs sehr.
Mittlerweile hat der 52-jährige Vater eines erwachsenen Sohns
zwei Herz OPs gut überstanden und spricht in dieser Folge davon,
wie sich sein Blick auf sein eigenes Leben verändert hat. Früher
war er sich oft nicht gut genug und heute hat er diesen "Filter"
abgelegt. Auch peitscht er sich nicht mehr druckvoll zu mehr
Leistung, sondern geht den Weg hin zu mehr Leichtigkeit und Flow.
Gelingt das immer? Nein, genau darum geht es: sich selbst
entspannter zu sehen.
Die Folge ist für alle, die Lust haben Leistungsfähigkeit mit
Gelassenheit, Resilienz und mentaler Stärke zu verbinden, doch
manchmal den Hebel nicht finden. Für Sportliche wie für
Berufstätige.
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