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129 Episoden
10 Minuten
In dieser Folge teile ich mir dir: - was diese VUCA Welt ist, in der wir leben - wie das Durchschnittsalter der Manager und der benötigte Wandel zusammenpassen - warum ich finde, dass eine Frau als CEO kein Grund zum Feiern ist - und warum wir nicht mehr so wie bisher über Diversity sprechen sollten
50 Minuten
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Bionade Gründer Peter Kowalsky nicht nur über die Erfolgsgeschichte von Bionade, sondern ganz offen und ehrlich über die schwierigen Momente. Wir sprechen über den Verkauf von Bionade, Peters neustes Projekt INJU und warum es so wichtig ist, an deine Träume und Visionen zu glauben, dich manchmal zu verändern und am wichtigsten: Du zu sein.
35 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit meinem Interview-Gast Marielle Stegkemper über ein Thema, das meiner Meinung nach noch viel zu selten thematisiert wird: Stress und Burnout. In der Folge erfährst du: - wie es zu einem Burnout kommen kann - was erste Warnsignale sind und wie du sie wahrnehmen kannst - was du tun kannst, um einen Burnout zu vermeiden - ob man rückblickend dankbar für einen Burnout sein kann
17 Minuten
In dieser Folge teile ich meine besten Tipps zum Ein- und Durchschlafen mit dir, egal ob du damit täglich oder nur manchmal kämpfst, hier ist sicher etwas für dich dabei!
14 Minuten
In dieser Folge teile ich spannende Informationen und praktische Tipps mit dir, die dir helfen einen besseren Tagesstart zu haben
20 Minuten
Zu meinem 30. Geburtstag möchte ich gerne meine wichtigsten Erkenntnisse mit dir teilen.
31 Minuten
In den Folgen der Serie "Inspiration Talk" stelle ich dir unterschiedliche, spannende Menschen vor, die einen interessanten Berufs- und Lebensweg eingeschlagen haben. In dieser Folge ist Pia Koban, Selbstständige als Intuitive Coach, in meinem Podcast zu Gast.
16 Minuten
Da mich immer wieder Fragen zum Thema Sensibilität bzw. Introversion in der Berufswelt erreichen, habe ich eine Podcastfolge dazu aufgenommen. In dieser Folge teile ich mit dir: - Was die Stärken von stillen, sensiblen Menschen sind - Was unsere Herausforderungen sind - Und wie du diese Herausforderungen meistern kannst Viel Spaß bei der Folge!
40 Minuten
Melina und ich sprechen in dieser Podcast-Folge über: - Tipps für Stille und Schüchterne - wie es ist mit seinem Partner zusammen zu arbeiten - wie du mit Kritik gut umgehen kannst - wie du dich auch als stiller Mensch einfach in eine Gruppe integrieren kannst - warum Routinen so wertvoll sind Viel Spaß bei der Folge!
2 Minuten
Eine kurze Folge, aber enorm ehrlich und wichtig. Hör am besten direkt rein!
19 Minuten
In den Folgen der Serie "Inspiration Talk" stelle ich dir unterschiedliche, spannende Menschen vor, die einen interessanten Berufs- und Lebensweg eingeschlagen haben. In dieser Folge ist Christian Brunner, Gründer von einzigNaht, in meinem Podcast zu Gast.
16 Minuten
Wahrscheinlich kennt jeder von uns diesen Moment, wenn alles einfach zu viel ist. Du kannst nicht mehr. Die Welt um uns wird immer lauter und schneller - Informationen und Eindrücke prasseln nur so auf uns ein. Daher wird es immer wichtiger, dass du damit gut umgehen kannst und dass du auf dich achtest. In dieser Folge gebe ich dir meine Gedanken und reichlich Tipps dazu an die Hand.
31 Minuten
Amir und ich besprechen in dieser Podcastfolge: - wie du deine Leidenschaft zum Beruf machst - warum du für deine Leidenschaft Geld verlangen darfst - warum Arbeit leicht sein darf - warum es wichtig ist deine Werte zu kennen - warum es sich lohnt du selbst zu sein Ich finde es ist ein ganz wundervolles Interview geworden und ich hoffe dir gefällt es auch!
18 Minuten
70.000 Stunden unseres Lebens verbringen wir in der Arbeit, unter der Woche ist das gefühlt unsere Hauptaktivität im Wach-Zustand. Viele Menschen sind unglücklich und die meisten (70 %) machen hierfür ihren Chef verantwortlich. Als ich vor wenigen Tagen die Dokumentation "Die Stille Revolution" sah, habe ich wertvolle neue Gedanken aufgenommen, die ich hier mit dir teile.
22 Minuten
Fast 9 Jahre Erfolgskarriere im Großkonzern und doch gab es eine Phase, in der ich einen großen Fehler machte. Dies kostete mich so ziemlich mein gesamtes Selbstvertrauen. Aber aus Fehlern lernt man...
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Der Podcast für deine Selbstverwirklichung. Gefühlvoll. Selbstbewusst. Stark.