SOULBLOWING Archiv
205 Episoden
18 Minuten
Es gibt zwei Dinge, die die glücklichen Menschen in meinen Augen von den nicht so glücklichen Unterscheiden.
Glückliche Menschen haben große Träume, egal wie weit weg sie ihnen erscheinen. Sie geben sich nicht zufrieden mit dem Wunsch nach Mittelmäßigkeit und sie genießen den Weg dorthin. Groß Träumen allein kann nämlich unglücklich machen, wenn wir nicht jeden einzelnen Schritt auf dem Weg zu unseren Träumen genießen und feiern, wer wir werden, während wir uns unsere Träume verwirklichen.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit meiner persönlichen Glücksformel.
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Glückliche Menschen haben große Träume, egal wie weit weg sie ihnen erscheinen. Sie geben sich nicht zufrieden mit dem Wunsch nach Mittelmäßigkeit und sie genießen den Weg dorthin. Groß Träumen allein kann nämlich unglücklich machen, wenn wir nicht jeden einzelnen Schritt auf dem Weg zu unseren Träumen genießen und feiern, wer wir werden, während wir uns unsere Träume verwirklichen.
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25 Minuten
Wenn wir uns als Mama auf den Weg unserer eigenen spirituellen und persönlichen Entwicklung begeben, kommen wir an einen Punkt, an dem wir uns unserer Glaubenssätze bewusst werden.
Wir kommen an den Punkt, an dem wir erkennen, dass vieles von dem, was wir glauben gar nicht wahr ist und an dem uns gewahr wird, wie lange wir all das schon glauben.
Wenn wir erkennen, welche Schmerzen uns dieses Glaubenssätze zugeführt haben, wünschen wir uns, dass wir unseren Kindern nur positive mitgeben. Wir wünschen uns, so achtsam mit unseren Worten und Taten zu sein, dass unserem Kind all diese Glaubenssätze, all diese Mangelgedanken erspart bleiben.
Ich teile heute mit dir im Podcast eine Geschichte aus meiner Kindheit, die uns zeigt, dass wir unseren Kindern immer Glaubenssätze mitgeben, und zeige dir, dass das auch genauso gut ist.
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15 Minuten
Liebe jede Version von dir!
Wenn wir unseren inneren Weg gehen und uns immer besser kennen lernen. Bewusster werden und so unser Leben bewusster erschaffen, und bewusste Mamas werden, dann kann es passieren, dass wir den Menschen, der wir vorher waren, beginnen abzulehnen. Vielleicht bekommen wir ein richtig schlechtes Gewissen, wenn uns bewusst wird wie unbewusst wir mit uns und unseren Kindern zuvor umgegangen sind.
Heute gibt es eine Geburtstagsfolge anlässlich des 12. Geburtstags unserer ältesten Tochter und damit auch ein paar Tipps, die mir geholfen haben, anzunehmen, dass ich nicht schon immer die Mutter bin, die ich heute sein kann.
Von Herzen,
Deine Laura
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18 Minuten
Journaling
Was ist das eigentlich? Wozu soll es gut sein, meine Gedanken und Gefühle nieder zu schreiben und wie fange ich eigentlich ein Journal an?
In der aktuellen Podcastepisode erzähle ich euch von meinen Erfahrungen mit dem Journaling. Ich erzähle, was es verändern kann und auf wie viele verschieden Arten ein Journal dein Leben bereichern kann.
Journaling ist etwas sehr persönliches, daher gibt es absolut kein richtig und kein falsch, was immer sich seinen Weg in dein Journal sucht, ist dort auch genau richtig!
Was sind deine Erfahrungen mit dem Journalen? Hast du schon ein Journal oder möchtest du vielleicht jetzt damit beginnen? Ich freu mich über unseren Austausch!
Schau dir wenn du magst auch gern das IGTV zum Journaling vom 19.1.2021 auf Instagram an.
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19 Minuten
Es ist komplett ok, wenn deine Ansprüche immer höher werden, es ist komplett ok, wenn du dir wünschst, dass dein Leben außergewöhnlich, großartig und wundervoll ist. Es ist ok, wenn du dich nicht mehr länger mit ok zufrieden gibst.
Und es ist auch ok, wenn du manchmal nicht ok bist. Im Laufe unserer eigenen spirituellen und persönlichen Entwicklung glauben wir manchmal, wir müssten uns jetzt rund um die Uhr gut fühlen und lehnen uns ab, wenn wir mal nicht ok sind. Dabei ist es so wichtig, die schlechten Tage zuzulassen, das Potential in unserem Schmerz zu sehen und daran zu wachsen!
Über all das spreche ich in der aktuellen Podcastfolge und ich freue mich wahnsinnig, wenn sie dich ein Stück weit auf deinem persönlichen Weg unterstützt.
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29 Minuten
Ein neues Jahr! Für mich persönlich liegt noch immer so eine gewisse Energie in der Luft. Die Energie von einem neuen Jahr, die Energie von 365 neuen Chancen und auch wenn ich glaube, dass jeder einzelne Tag, das Potential in sich hat, dein ganzes Leben zu verändern, liebe ich Jahresanfänge. Ich liebe den Duft von neuen Träumen in der Luft und das Gefühl vor unendlich vielen offenen Türen zu stehen.
In diesem Jahr habe ich mir sehr viel Zeit genommen, das alte Jahr zu verabschieden, zurück zu blicken, nach innen zu blicken und auch nach vorn zu blicken.
In dieser Podcastfolge teile ich mit dir meine Erkenntnisse aus den letzten Wochen mit mir Selbst und was dich alles im Jahr 2021 erwartet!
Ich freu mich unglaublich auf dieses neue Jahr mit dir!
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27 Minuten
Über ein Jahr ohne Alkohol und warum ich 2021 bewusster konsumieren möchte.
In der heutigen Folge teile ich ein paar Erkenntnisse aus meinem Jahr ohne Alkohol mit euch. Es ist eine sehr ehrliche Episode über Verherrlichung von Alkohol und wieso er uns so oft von unserem Wachstum abhält.
Ich freu mich sehr, wenn du deine Gedanken dazu mit mir teilst!
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Bleib frech, wild und wunderbar!
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19 Minuten
Heute teile ich eine wunderschöne Meditation zum Abschluss des Jahres mit euch!
In der aktuellen Ausgabe des Wildblüten Abos : https://www.jubeltage.at/abo/ teile ich eine kraftvolle Meditation um das Jahr 2020 loszulassen und Platz für all das Neue zu schaffen.
Diese Meditation teile ich heute mit dir im Podcast.
Wenn du noch keine Wildblüte bist, dann lade ich dich herzliche ein, dieses wundervolle Abo abzuschließen und so jeden Monat ganz wundervolle Inputs von verschiedenen wundervollen Frauen zu bekommen.
Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Meditation.
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35 Minuten
Immer wieder bekomme ich von euch Fragen zu unserem veganen Familienleben.
Wir haben uns die Entscheidung auch unsere Kinder vegan leben zu lassen nicht leicht gemacht, aber irgendwann haben wir verstanden, dass wir auch eine Entscheidung treffen, wenn wir keine Entscheidung treffen.
Dieser Podcast ist für dich, wenn du überlegst dich vegan zu ernähren, unsicher bist, welche Entscheidungen du im Sinne deiner Kinder treffen kannst und welche nicht, oder du dich einfach nur für unseren Weg zu einem veganen Leben interessierst.
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18 Minuten
Wäre es nicht wundervoll, wenn wir die Welt durch den Schleier der Liebe sehen würden? Wie viel Lebensqualität, Glück und Freude würde das in unser Leben bringen? Wie viel tiefer würde das unsere Beziehungen machen?
In der heutigen Podcastepisode sprechen wir über all die Schleier, die wir von Zeit zu Zeit vor unseren Augen haben und die uns unseren gegenüber nicht wahrnehmen lassen.
Wir besprechen, was du tun kannst, wenn du das Gefühl hast, du siehst Menschen um dich herum durch einen Schleier und wieso (wie immer) alles bei dir beginnt.
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49 Minuten
Du darfst dich heute auf ein unglaublich kraftvolles Interview mit Anja Fischer freuen. Anja ist Mama von zwei Kindern und Bloggerin und entführt ihre Leser mit Gänseblümchen Sonnenschein in die Welt der Kräuter.
Wir haben über die Rauhnächte, das Räuchern und das Leben gesprochen. Das Gespräch mit Anja hat all meine Erwartungen übertroffen, denn ich traf nicht nur eine Kräuterfee, sondern vor allem eine Frau, die aus ihrer eigenen Geschichte so viel gelernt hat und so kraftvolle Erkenntnisse über das Leben mit uns teilt!
Danke, Anja!
Du findest Anja auf Social Media:
https://www.instagram.com/gaensebluemchensonnenschein/
Hier geht’s zu Anjas Blog:
https://gaensebluemchensonnenschein.com
Du möchtest beim Rauhnächte Online-Kurs dabei sein?
https://meine-rauhnaechte.online
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28 Minuten
Dein volles schöpferisches Potential kannst du erst entfalten, wenn du dich auf die Bereiche in deinem Leben fokussierst, die du aktiv beeinflussen kannst!
Lenke deine Energie in deinen Einflussbereich und erlebe, was es bedeutet, das Leben zu erschaffen, was du dir wünschst und kraftvoll und selbstermächtigt deine Welt zu verändern!
Ich freu mich sehr, wenn du deine Gedanken zu dieser Episode mit mir teilst!
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41 Minuten
Im heutigen Podcastinterview spreche ich mit Sasja Metz über Entwicklungstrauma und was sie mit uns als Mama machen.
Sasja gibt tiefe Einblicke in Traumata, von denen die Betroffenen oft selbst nichts wissen und berichtet von ihrer Arbeit mit Müttern.
Du möchtest bei Sasjas Live Week dabei sein?
https://sasjametz.lpages.co/die-black-sheep-magic-week-für-affiliates
Sasjas Buchtipps:
Sprache ohne Worte: Wie unser Körper Trauma verarbeitet und uns in die innere Balance zurückführt. von Dr. Peter Levine
Entwicklungstrauma heilen: Alte Überlebensstrategien lösen-Selbstregulierung und Beziehungsfähigkeit stärken. von Laurence Heller
Das möchte Sasja dir gern sagen:
„Du bist mutig.“
„Ihr seid jetzt schon alle Heldinnen.“
Sasjas Vision ist es, das Thema Entwicklungstrauma groß zu machen, damit jede/r Betroffene die Hilfe und Unterstützung erhält, die er/sie verdient. Entwicklungstrauma soll in der Gesellschaft ein normales Thema werden und von allen Stigmen befreit. Die Menschen dürfen mit Stolz erkennen, wo sie herkommen und ihr Leben voll und ganz annehmen.
Wenn du auch so begeistert von Sasja bist wie ich, dann lerne sie gern näher kennen unter:
https://www.instagram.com/sasja.metz/
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Sasjas Vision ist es, das Thema Entwicklungstrauma groß zu machen, damit jede/r Betroffene die Hilfe und Unterstützung erhält, die er/sie verdient. Entwicklungstrauma soll in der Gesellschaft ein normales Thema werden und von allen Stigmen befreit. Die Menschen dürfen mit Stolz erkennen, wo sie herkommen und ihr Leben voll und ganz annehmen.
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30 Minuten
Wenn wir glauben, Angst ist die einzige Option, ist es umso wichtiger, die Liebe zu wählen.
Wieso das so ist, und was du in meinen Augen tun kannst, um dich IMMER mit der Liebe und dem Frieden in dir zu verbinden, erfährst du in dieser Podcastepisode!
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15 Minuten
Heute teile ich zum ersten Mal eine Meditation für Mamas im Podcast.
Diese kraftvolle Meditation unterstützt dich bei all deinen Veränderungsprozessen und gibt dir Halt in herausfordernden Zeiten.
Wenn du noch tiefer gehen magst, deinen inneren Weg noch konsequenter gehen möchtest, dann melde dich jetzt zu ReMUMber an!
https://seifrechwildundwunderbar.at/remumber-online-kurs-fuer-mamas/
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