Familienglück ist Elternsache – Der beste Elternpodcast – Schule bis Pubertät Archiv
355 Episoden
24 Minuten
Wir holen uns für so vieles Hilfe - einen Arzt, wenn etwas weh tut, einen Hundetrainer, wenn der Welpe einzieht, einen Mechaniker, wenn das Auto streikt. Nur bei der eigenen Familie glauben viele Eltern, dass sie es alleine schaffen (müssen). In dieser Folge sprechen wir darüber, was Coaching wirklich leisten kann, woran du einen guten Coach erkennst und warum Coaching bei uns bisher noch so schambehaftet ist.
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20 Minuten
Bevormundung, Kontrolle, Kategorisierung: Das sind nur einige Punkte, die Jugendliche hassen. Ich zähle dir in diesem Video die "Klassiker" auf, mit denen du es ganz sicher schaffst, den nächsten Streit mit deinem Teenager auszulösen! Mit diesem Video aus meinem Onlinekurs "Das 1x1 der Pubertät" lade ich dich ein, dir selbst und deinen Verhaltensmustern auf die Spur zu kommen. Sobald dir das gelingt, werden sich die Konflikte mit deinem Teenie mit Sicherheit reduzieren. Wenn du dir noch mehr wertvollen Input wünschst, dann habe ich ein Geschenk für dich. Bis zum 31. Dezember 2022 gibt es meinen Onlinekurs für dich um -20% mit dem Rabattcode FAMILIENGLUECK. Hier bekommst du noch mehr Infos zum Kurs: https://inesberger.at/onlinekurs-1x1-der-pubertaet/
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38 Minuten
Dr. med. Sheila de Liz ist Deutschlands bekannteste Frauenärztin. Ihr neuestes Buch „Girl on Fire“ ist direkt in den oberen Plätzen der Spiegel Bestsellerliste eingestiegen. Mit ihrem TikTok- Kanal "Doktorsex" erreicht sie knapp 1 Mio. Jugendliche und junge Erwachsene. In diesem Interview sprechen Sheila de Liz und Kira Liebmann Klartext über die brisanten Themen der Pubertät: Periode, Hormone, Selbstbefriedigung und Loslassen. Diese Folge darf sich keine Mutter entgehen lassen!
Ihre Website: https://www.dr-de-liz.de/ Buch "Girl on Fire" https://www.rowohlt.de/buch/dr-med-sheila-de-liz-on-fire-9783499008191 TikTok: https://www.tiktok.com/@doktorsex?isfromwebapp=1&senderdevice=pc Instagram: https://www.tiktok.com/@doktorsex?isfromwebapp=1&senderdevice=pc
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25 Minuten
Wenn Eltern sich neu verlieben und der neue Partner:in in die Familien kommt, sorgt das oft für Spannungen. In dieser Folge geben dir Kira und Ines viele Impulse mit, wie Patchwork gut funktionieren kann. Wie kannst du den neuen Partner:in in die Familie integrieren, wie besprecht ihr, wer den Kindern was sagen darf, was tun, wenn der Teenie den neuen Partner:in ablehnt? Darauf und vieles mehr geben wir dir in dieser Folge Antworten.
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45 Minuten
Dr. Daniel Passweg erläutert anhand konkreter Beispiele aus seiner Arbeit mit Jugendlichen rund ums Thema Schule und Lernen, was es u.a. braucht, dass Schüler*innen ihre intrinsische Motivation mobilisieren können; warum Werte und der Sinn so essentiell für den Lernerfolg sind und warum Motivation nicht gelingen kann, wenn wichtige Werte nicht erfüllt sind. Weiters erhältst du konkrete Impulse und Übungen, wie Konzentration freudvoll gesteigert werden kann.
Dr. Daniel Passweg: Meine Praxis für Coaching und Supervision baut auf der Methode der Reflexion und Introspektion auf und nutzt dafür meine praktischen Erfahrungen im familiären und schulischen Kontext und den wissenschaftlich fundierten Ausbildungsschwerpunkten in Tiefenpsychologie nach C. G. Jung, Existenzanalyse nach Viktor E. Frankl, Systemischer Beratung und Neuro-Linguistischer Programmierung. Gruppendynamische und sozioanalytische Reflexionsmodelle, systemische Aufstellungsarbeit und das Modell der Salutogenese runden das Gesamtportfolio funktional und sinnvoll ab. "Mein Interesse gilt dem Menschen, seinem systemischen Umfeld und seiner gesunden persönlichen Entwicklung." Mehr Informationen auf www.passweg.at.
Ich begleite Jugendliche und/oder ihre Erziehungsberechtigten in meiner Praxis oder online. Für Fragen stehe ich gerne zur Verfügung!
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19 Minuten
In dieser Folge geht Kira darauf ein, was ein guter Familiencoach können und wissen sollte, warum es so wichtig, dass du als Familiencoach auch coachen kannst. Du lernst den Aufbau der Ausbildung zum Familiencoach kennen, was diese von anderen Anbietern unterscheidet und welche Inhalte wir vermitteln. Wenn auch du Lust hast, den Weg des Familiencoaches zu gehen, dann vereinbare gleich ein kostenfreies Beratungsgespräch unter go.akademie-fuer-familiencoaching.de
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14 Minuten
Warum es so wichtig ist, dass Teenager sich von den Eltern abgrenzen, dass sie neue, eigene Erfahrungen machen und welche wichtige Rolle du als Mama oder Papa dabei spielst, das erfährst du in dieser Folge.
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18 Minuten
"Ich kann meinem Kind nicht vertrauen!", "Du musst dir mein Vertrauen verdienen!", diese und ähnliche Sätze wurden über Generationen weitergegeben. Doch warum diese Art von Vertrauen, von dem Eltern sprechen, nicht das Vertrauen ist, das Jugendliche brauchen, und wie du lernen kannst, zu vertrauen, darüber spreche ich in dieser Folge. Dafür teile ich mit dir exklusiv eine meiner Übungen aus meinem Onlinekurs "Das 1x1 der Pubertät". Denn wenn Eltern Tools in die Hand bekommen, die sie dabei unterstützen, ihre Angst in Vertrauen zu transformieren, dann können sich die Jugendlichen entspannter darum kümmern, herauszufinden, wer sie sein und werden wollen. Und auf diesem Weg werden sie auch Fehler machen! Das gehört zum Erwachsen-Werden dazu! Denn Schiffe sind im Hafen sicher, doch dafür wurden sie nicht gebaut. Wenn du dir auf diesem Weg noch mehr Unterstützung wünschst, dann klicke hier: https://inesberger.at/onlinekurs-1x1-der-pubertaet/
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13 Minuten
Viele Eltern stellen mir auf Social Media immer wieder die Frage: Brauche ich überhaupt ein Familiencoaching? Ich habe doch kein Problem, sondern mein Kind. Oder: Ist Familiencoaching nicht sehr kostenintensiv? Oder: Warum sollten wir zum Coach gehen, es gibt doch viele kostenfreie Beratungsstellen. In dieser Folge räume ich mit den Mythen auf und gebe dir einen tieferen Einblick, was du selber lösen kannst, was Beratungsstellen leisten können und wann ein Coaching sinnvoll ist.
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25 Minuten
Das neue Schuljahr beginnt und nun heißt es, neue Motivation für die Schule finden. Kira und Ines sprechen in dieser Folge darüber, wie du als Elternteil die Motivation deines Kindes aufrecht erhalten kannst, was du aktiv tun kannst, damit es leichter wird und wo du abgeben darfst. Wann sind Routinen wichtig, wann laufen lassen? Und es gibt eine Weltpremiere - Kira und Ines sind bei einem Punkt NICHT einer Meinung :-) lass dir das nicht entgehen…
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13 Minuten
Immer wieder erzählen Eltern, dass sie von ihren Kindern enttäuscht sind, dass sie ihr Vertrauen missbrauchen, dass sie sich Sorgen machen und Angst haben, … . Doch sind unsere Kinder wirklich dafür verantwortlich, das zu tun, was wir uns als Eltern erwarten, dass sie tun müssen, was wir vorgeben, dass wir uns als Eltern keine Sorgen machen, dass wir keine Angst haben, …? Ich lade dich in dieser Folge zu einem Perspektivenwechsel ein, damit die Pubertät auch für dich und deinen Teenager zur Schatzkiste wird.
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11 Minuten
"Du fragst - ich antworte : Was tun wenn die Kinder respektlos sind?" Ich greife heute eine Frage von der lieben Corinne auf. Was tun, wenn der Teenie mit 13 sich respektlos verhält. Punkt 1: Was ist respektlos? Punkt 2: Geht es um Aufmerksamkeit oder Abgrenzung? Punkt 3: Wie viel Freiraum für eigene Entscheidungen hat sie? Punkt 4: Wie geht Mutter damit um? Punkt 5: Was kannst du konkret tun?
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26 Minuten
In dieser Folge erkunden wir das Thema Verantwortung näher. Wer hat in der Familie Verantwortung wofür? Wo ist der Unterschied zwischen sozialer und persönlicher Verantwortung? Warum schwächt es unsere Kinder, wenn wir nicht lernen, ihnen ihre Verantwortung zu übergeben und ihnen neue Erfahrungen zuzumuten? Weiter erforschen wir auch, warum manche Wünsche unserer Kinder starke Gefühle in uns auslösen können und was das mit uns selbst zu tun haben könnte. Dafür teilt Kira ein sehr persönliches Beispiel mit dir. Sei gespannt, wenn wir wieder aus dem Nähkästchen plaudern.
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42 Minuten
Sandra Teml-Jetter hat mit ihrer Arbeit den Begriff der Entelterung geprägt. In dieser Folge geht es u.a. um die Klärung des Begriffes und die Beantwortung folgender Fragen: Was bedeutet Entelterung in Zusammenhang mit Pubertät? Warum geht es dabei nicht um „Entlausung“, sondern um Erwachsen-Sein/Erwachsen- Werden? Was hat Entelterung mit Ballerinas und DocMartens zu tun? Was bedeuten Entelterung, Verantwortungsübernahme/-übergabe, Integrität und Machtausübung im Kontext Erwachsen-Werden? Was haben persönliche Kreise und Gärten miteinander zu tun und warum sollten Eltern nicht ungefragt in die Gärten ihrer Teenies „eindringen“? Warum ist es manchmal notwendig, sich auch bei deinem Teenie unbeliebt zu machen? Wie können Eltern mit ihren eigenen Ängsten und Sorgen umgehen, ohne dabei den Kindern die Verantwortung dafür zu überlassen? Warum ist es nicht nur für gesunde Beziehungen wichtig, NEIN sagen zu lernen? Diesen und weitere Fragen gehen Sandra und ich in dieser Folge auf die Spur.
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Sandra Teml-Jetter ist Pädagogin, psychologische Beraterin, Einzel- & Paarcoach sowie Elternberaterin in der www.wertschaetzungszone.at. Ihre Arbeit ist geprägt von den Werten des dänischen Familientherapeuten Jesper Juul und vom Paradigma der Differenzierung: Der Balance von Autonomie und Verbundenheit in emotional nahen Beziehungen. Der emotionale Klimawandel in Familien liegt ihr privat und beruflich sehr am Herzen. Gemeinsam mit Jeannine Mik hat sie den Spiegel-Bestseller „Mama, nicht schreien!“ & „Keine Angst, Mama!“ geschrieben. Sie ist Mutter von drei schon recht großen Kindern in einer Patchworkkonstellation.
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32 Minuten
Interview mit Vätercoach Carsten Vonnoh. Was ist die neue Rolle der Väter innerhalb der Familie? Nicht nur das Mütterbild hat sich verändert. Auch Väter müssen ihren neuen Platz in den Familien finden. Carsten zeigt Wege auf, die das leichter gehen kann. Carsten Vonnoh ist systemische Familienberater, Väter-Coach und Autor. Er arbeitet vor allem mit Vätern, die sich weiterentwickeln wollen, aber auch mit den Frauen an ihrer Seite. Seine wichtigsten Themen sind: bewusste Vaterschaft, Bedürfnisorientierung und Elternschaft auf Augenhöhe.
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Du kannst Carsten über seine Webseite https://www.vaterverantwortung.de oder bei Instagram https://www.instagram.com/carsten.vonnoh/ kontaktieren und verfolgen.
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