LUFT & LIEBE entspannt

LUFT & LIEBE entspannt

Dein Hypnose & Meditation - Podcast von Alexandra Matthes

Episoden

059 Raus aus der Angst | Hypnose
26 Minuten
In dieser Podcast-Folge wartet eine Entspannungs-Sequenz, die Dir helfen kann, störende Gedankenmuster aufzulösen. Wenn wir Angst haben, werden unangenehme und blockierende Gedanken zur Qual. Diese störenden Gedanken und Muster aufzulösen und alte St...
058 Sei Umarmt | Entspannungs-Hypnose
31 Minuten
Tanke auf - bei einer Umarmung! In dieser Podcastfolge wartet eine Entspannungs-Hypnose auf Dich - zum Auftanken, zur Erholung und für neue Motivation, Freude und Energie. Eine Umarmung kann so wohltuend, heilend und lösend sein - und genau das dar...
057 Neid & Eifersucht | Hypnosereise
32 Minuten
Diese Folge beinhaltet eine entspannende Hypnosereise zur Begegnung, dem Ausleben und der Linderung von quälenden Gefühlen wie NEID, EIFERSUCHT und WUT. Reise in ein fernes Land, ganz weit weg im Süden - und lasse Dich dort ein, auf eine Begegnung de...
056 Wunsch-Visualisierung & Hypnose, Blick ins neue Jahr
31 Minuten
Ich wünsche Dir ein glückliches und gesundes neues Jahr und hoffe, Dir geht es gut! Für diese Folge habe ich eine Visualisierungs-Hypnosereise aufgenommen  - während der Du in die Erfüllung Deiner Pläne, Wünsche und Dein glückliches Jahr 2021 blicken...
055 Weihnachtliche Hypnose: Innerer Frieden & Verbundenheit
28 Minuten
Ich wünsche Dir ein frohes Weihnachtsfest und möchte Dich gerne mit dieser Folge in eine friedliche und ruhige Weihnachtsstimmung einschwingen. Die Entspannungs-Hypnose kann Dir helfen, Dich von Altasten zu lösen, innere Ruhe zu schaffen und Dich mit...

Über diesen Podcast

Luft und Liebe entspannt - Dein Erholungs-Podcast mit Meditation, Hypnose und Mentalübungen von Alexandra Matthes, Hypnose-Therapeutin aus Berlin. "Mein Ziel ist es, Dich wieder von Dir selbst zu begeistern! Ich möchte zu mehr innerer Ruhe und Zufriedenheit beitragen." Jede Episode enthält eine Meditation, Hypnose oder Mentalübung zum Entspannen und wirken lassen. Themen sind: Glücklicher Leben, besser Schlafen, Einschlafen, Achtsamkeit, Selbstliebe, Ernährung, Gesundheit und Loslassen von Blockaden. Mache eine Pause und lasse Deine Seele baumeln, während Dein Unterbewusstsein für Dich arbeitet. Weitere Infos: www.luftundliebe.net Kontakt: mail@luftundliebe.net Luft&Liebe Podcast 2021

Kommentare (1)

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Gast
Jules (Gast) : vor 1 Jahr
Interessanter Artikel zu einem Thema das gerade in diesen Zeiten oft nicht genug Aufmerksamkeit bekommt. Wer sich auch wie ich für Meditation interessiert dem empfehle ich die den Onlinekurs „Zurück zum Ursprung“ von Andreas Goldemann. Sein Konzept dass aus dem Einsatz von der Stimme, Gesang und Bewegung besteht, dient dazu Blockaden aufzulösen und mit sich selbst in Harmonie zu leben. Schaut doch gerne mal dort vorbei und überzeugt euch selbst oder empfiehlt es weiter: https://bit.ly/2JgvHSS

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