Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler Archiv
456 Episoden
18 Minuten
Du möchtest anziehend wirken und dabei echt bleiben. Was hilft Dir, Deine Persönlichkeit zu zeigen, wenn die Angst vor Enttäuschung oder Ablehnung mitspielt? In dieser Folge von Mission Liebe! spreche ich über Mut, Selbstwert und Selbstfreundschaft. Es geht auch um Optimismus, Humor und echtes Interesse an anderen Menschen. Deine Werte und Interessen gehören ebenso dazu wie die Bereitschaft, neue Kontakte entstehen zu lassen. In dieser Folge: - Angst und Mut beim Kennenlernen. - Selbstfreundschaft und das Annehmen eigener Unzulänglichkeiten. - Offene Fragen, echtes Interesse, Humor und neue soziale Kontakte. Mehr von Nina: Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
25 Minuten
Liebeskummer kann Deinen Alltag ziemlich einnehmen. Vielleicht vermisst Du einen Menschen – und zugleich eine Vorstellung davon, wie es mit Euch hätte werden sollen. In dieser Folge von Mission Liebe! spreche ich über meinen Blick auf Liebeskummer, Erwartungen und das Festhalten an Hoffnung. Es geht auch um die Vorstellung, Dir Liebe erarbeiten oder jemanden retten zu müssen. Ich teile Anregungen, wie Du Dich wieder stärker Deinem eigenen Leben zuwenden kannst. In dieser Folge: - Liebeskummer und unerfüllte Erwartungen. - Die Vorstellung, sich Zuwendung verdienen zu müssen. - Rettenwollen, Loslassen und ein neuer Blick nach vorn. Mehr von Nina: Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
24 Minuten
Er gefällt Dir, die Begegnungen sind schön – aber er sagt, dass er nichts Ernstes will. Vielleicht hoffst Du trotzdem, dass sich daraus noch eine Beziehung entwickelt. In dieser Folge von Mission Liebe! schaue ich auf unverbindliche Kontakte und unterschiedliche Wünsche. Ich spreche über die Frage, ob es sich lohnt, um jemanden zu kämpfen, und darüber, wie Du Deinen Selbstwert und Deine eigenen Bedürfnisse dabei im Blick behältst. In dieser Folge: - Wenn ein Mann keine verbindliche Beziehung möchte. - Affäre oder Freundschaft plus bei unterschiedlichen Wünschen. - Selbstwert und die Frage, wie Du mit Deiner Hoffnung umgehst. Mehr von Nina: Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
22 Minuten
Du möchtest Dich zeigen und hältst Dich doch zurück. Vielleicht aus Angst, ausgelacht, bloßgestellt oder für Deine fehlende Erfahrung bewertet zu werden. In dieser Folge von Mission Liebe! spreche ich über Scham beim Dating und in Beziehungen. Es geht um den Unterschied zwischen Schuld und Scham, um Selbstbilder und um Unsicherheit bei Nähe und Sexualität. Ich teile meine Perspektive auf Selbstakzeptanz und einen bewussteren Umgang mit solchen Gefühlen. In dieser Folge: - Scham, Schuld und das Gefühl, nicht gut genug zu sein. - Angst vor Bloßstellung und Unsicherheit über Beziehungserfahrung. - Selbstreflexion und Selbstakzeptanz im Umgang mit Scham. Mehr von Nina: Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
17 Minuten
Du würdest gern jemanden ansprechen – aber genau dann fehlen Dir die Worte? Ein Gespräch muss nicht mit einem besonders originellen Satz beginnen. In dieser Folge von Mission Liebe! teile ich Türöffner für den ersten Kontakt. Wir schauen auf Blickkontakt, ein Lächeln und Sätze, die zur Situation passen. Es geht auch darum, ein Gespräch zu vertiefen, zuzuhören und einen nächsten Kontakt anzuregen. In dieser Folge: - Situationsbezogene Fragen und ehrliche Komplimente als Einstieg. - Von Smalltalk zu Interessen und persönlichen Themen übergehen. - Aufmerksam zuhören und ein Gespräch positiv abschließen. Mehr von Nina: Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
18 Minuten
Du möchtest leichter auf Menschen zugehen und Flirten nicht erst dann üben, wenn Dir jemand besonders gut gefällt? Dann lohnt sich ein Blick auf Deine alltäglichen Begegnungen. In dieser Folge von Mission Liebe! teile ich acht Tipps, mit denen Du Deinem Flirten mehr Raum geben kannst. Es geht um Gesichtsausdruck, ein Lächel-Spiel, charmante Gesten und weitere Anregungen. Du darfst ausprobieren, was zu Dir passt und sich im Kontakt natürlich anfühlt. In dieser Folge: - Flirten als Teil Deiner alltäglichen Begegnungen. - Gesichtsausdruck, Lächeln und kleine Gesten. - Anregungen, mit denen Du Deine Flirtfähigkeiten üben kannst. Mehr von Nina: Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
24 Minuten
Im Alltag fühlst Du Dich sicher. Dann begegnet Dir jemand, der Dir wirklich gefällt – und auf einmal zweifelst Du an Dir? Lass uns genauer auf die Begriffe schauen, die wir dabei oft durcheinanderwerfen. In dieser Folge von Mission Liebe! unterscheide ich Selbstwertgefühl, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. Ich spreche über Selbstkenntnis, Feedback von Freunden und den Umgang mit Gedanken und Gefühlen. Dazu teile ich Übungen und Anregungen aus meiner Praxis. In dieser Folge: - Selbstwert, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen auseinanderhalten. - Eigene Stärken und Schwächen durch Reflexion und Feedback kennenlernen. - Selbstvorwürfe und negative Gedankenspiralen genauer anschauen. Mehr von Nina: Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
25 Minuten
Zu meinem 50. Geburtstag am 6. Juni 2024 habe ich auf viele Jahre Coaching und Training für Singles zurückgeblickt. Welche Gedanken zum Flirten sind mir dabei besonders wichtig geblieben? In dieser Folge von Mission Liebe! teile ich fünf Regeln: ein gepflegter erster Eindruck, Körpersprache, Präsenz, spielerische Neugier und ein herzlicher Umgang miteinander. Es geht um Flirten als etwas, das auch im Alltag Platz haben darf. In dieser Folge: - Erster Eindruck, Körpersprache und Gesichtsausdruck. - Präsenz und Bereitschaft für Begegnungen. - Neugier, Verspieltheit und Freundlichkeit beim Flirten. Mehr von Nina: Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
22 Minuten
Du möchtest mutiger werden, jemanden ansprechen oder eine Gewohnheit ändern. Trotzdem hält Dich etwas zurück. Vielleicht stehen dabei zwei wichtige Wünsche nebeneinander: neue Erfahrungen machen und Dich sicher fühlen. In dieser Folge von Mission Liebe! spreche ich über Zielkonflikte, Verlustvermeidung und meine Perspektive auf Stress bei Veränderung. Außerdem stelle ich Ansätze wie Box Breathing, Meditation und Journaling vor, die ich mit Ruhe und Selbstreflexion verbinde. In dieser Folge: - Zielkonflikte zwischen Beziehungswunsch und Angst vor Ablehnung. - Vertraute Gewohnheiten und das Bedürfnis nach Sicherheit. - Atmung, Meditation und Journaling als Themen der Folge. Mehr von Nina: Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
16 Minuten
Du möchtest als Single verreisen, aber nicht die ganze Zeit allein sein? Vielleicht suchst Du eine Reise, die zu Deinen Interessen passt und neue Begegnungen ermöglicht. In dieser Folge von Mission Liebe! teile ich acht Ideen aus meiner damaligen Perspektive aufs Alleinreisen. Dazu gehören Besuche bei Freunden, besondere Unterkünfte, Festivals, Camps und Reisen mit Raum für Selbstreflexion. Die Aufnahme stammt aus 2024; damalige Retreat-Ankündigungen sind keine aktuellen Angebote. In dieser Folge: - Freunde besuchen und offene Gastgeber kennenlernen. - Festivals, Camps und gemeinsame Interessen als Reiseanlass. - Pilgerreisen, Rückzugsorte und Lernen im Urlaub. Mehr von Nina: Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
44 Minuten
Dein Kopf sieht die Situation klarer als Dein Gefühl: Dieser Kontakt gibt Dir nicht, was Du Dir wünschst. Trotzdem fällt es Dir schwer, loszulassen. In dieser Folge von Mission Liebe! spreche ich über Hoffnung, Gewohnheit, Angst vor dem Alleinsein und bereits investierte Energie. Es geht auch um die Vorstellung, Liebe verdienen zu müssen. Neben der Frage nach seinen Handlungen schaue ich auf Deinen Umgang mit Deinen eigenen Gefühlen. In dieser Folge: - Hoffnung auf Veränderung und das Festhalten am Gewohnten. - Handlungen und Worte eines Menschen unterscheiden. - Meditation, Achtsamkeit und weitere Ansätze, die ich im Umgang mit Gefühlen vorstelle. Mehr von Nina: Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
23 Minuten
Was will er – und warum macht er keinen Schritt? Vielleicht ist seine Unsicherheit weniger sichtbar als Deine eigene. In dieser Folge von Mission Liebe! teile ich Beobachtungen aus meinen Gesprächen mit Singles. Es geht um Angst vor Zurückweisung bei Männern, Signale von Frauen und Deine Wirkung im Kontakt. Ich schaue darauf, wie mehr Verständnis das Kennenlernen erleichtern kann. In dieser Folge: - Unsicherheit und Angst vor Zurückweisung bei Männern. - Dein Interesse durch Signale erkennbar machen. - Die Rolle Deiner Ausstrahlung beim Kennenlernen. Mehr von Nina: Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
20 Minuten
Weniger verfügbar sein, geheimnisvoll wirken, Interesse geschickt wecken: Solche Tipps begegnen Singlefrauen ständig. Aber wie passen sie zu einem ehrlichen Kennenlernen? In dieser Folge von Mission Liebe! schaue ich auf den Wunsch, Männer zum Hinterherlaufen zu bringen. Ich verbinde die Frage nach Anziehung mit Selbstvertrauen, eigenen Interessen und Authentizität. Auch der Umgang mit Desinteresse und der Wunsch, sich nicht übermäßig anzupassen, gehören dazu. In dieser Folge: - Verbreitete Tipps, um Interesse zu wecken. - Ein eigenes Leben, Selbstvertrauen und persönliche Prioritäten. - Authentisch bleiben und Desinteresse ernster nehmen. Mehr von Nina: Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
23 Minuten
Du glaubst zu wissen, warum es bei Dir nicht klappt: zu wenig Zeit, keine passenden Menschen oder einfach Pech. Vielleicht lohnt sich neben diesen Erklärungen auch ein Blick auf Deine eigenen Muster. In dieser Folge von Mission Liebe! spreche ich über Passivität und Druck, Selbstzweifel und Vorstellungen vom perfekten Partner. Es geht darum, klarer zu erkennen, was Du möchtest, wie Du Dich zeigst und wo Du selbst etwas anders angehen kannst. In dieser Folge: - Eigeninitiative und den Druck bei der Partnersuche. - Erwartungen, Idealisierung und Selbstzweifel. - Klarheit über Deine Wünsche und Deine eigene Lebensgestaltung. Mehr von Nina: Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
19 Minuten
Er ist charmant – aber meint er es ernst? Bei der Frage nach echtem Interesse können die auffälligsten Gesten von den alltäglichen Handlungen ablenken. In dieser Folge von Mission Liebe! stelle ich Dir zehn Anzeichen vor, auf die ich beim Kennenlernen schaue. Dazu gehören Respekt, aufmerksame Kommunikation, der Umgang mit einem Nein und konkrete Verabredungen. Auch Deine eigenen Standards und Dein Selbstwert kommen zur Sprache. In dieser Folge: - Respekt, Zuhören und Aufmerksamkeit für persönliche Details. - Dein Nein respektieren und Worte durch Handlungen ergänzen. - Zeit investieren, Dates planen und Dich ins eigene Leben einbeziehen. Mehr von Nina: Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler
Für Singles, die endlich raus wollen aus Drama und Frust. Nina Deißler zeigt dir, wie Anziehung entsteht, Verbindung bleibt – und du bekommst, was du wirklich willst.