Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler Archiv

Ein neues Jahr allein verändert Dein Liebesleben nicht. Eine andere Entscheidung vielleicht schon. In dieser ursprünglich zum Jahresstart 2026 erschienenen Folge schaue ich auf 5 wiederkehrende Verhaltensweisen: Unerreichbares begehren, vor Nähe zurückweichen, Dich kleinmachen, kontrollieren und Grenzen zu spät setzen. In dieser Folge: - Den eigenen Autopiloten erkennen, ohne Dich dafür abzuwerten. - Zwischen vertrauter Aufregung und tatsächlicher Nähe unterscheiden. - Mit einem kleinen anderen Verhalten neue Erfahrungen ermöglichen. Wenn Du Dein heutiges Beziehungsschutzmuster genauer kennenlernen möchtest, nutze den Beziehungskompass. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Du bist reflektiert, erfolgreich und trotzdem reagierst Du beim Dating plötzlich ganz anders, als Du möchtest? Ich spreche über 3 typische Fallen: Nähe als Gefahr erleben, Beziehungen überorganisieren und Gefühle zerdenken. Dabei schauen wir auf alte Erfahrungen und darauf, wie Du zwischen einem Impuls und Deiner nächsten Handlung wieder mehr Wahlraum findest. In dieser Folge: - Warum ein vertrauter Reflex nicht automatisch zur heutigen Situation passt. - Kontrolle und Überfunktionieren als mögliche Nähebremsen erkennen. - Mit 3 Fragen innehalten, statt sofort zu reagieren. Der Beziehungskompass unterstützt Dich dabei, Deine typischen Reaktionsmuster zu reflektieren. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Du suchst einen Menschen, bei dem Du endlich Du selbst sein darfst? Ich frage in dieser Folge, warum Du auf diese Erlaubnis von außen wartest. Es geht um Sehnsucht nach Liebe, innere Leere und die Möglichkeit, Deine Bedürfnisse ernst zu nehmen, ohne die gesamte Verantwortung dafür an einen zukünftigen Partner abzugeben. In dieser Folge: - Sehnsucht als Hinweis statt als persönlichen Mangel betrachten. - Den Wunsch nach Verbindung von der Suche nach Erlösung unterscheiden. - Selbstannahme im eigenen Alltag statt nur in einer Beziehung üben. Wiederkehrende Sehnsuchtsgeschichten können ein Anlass sein, Deine Beziehungsschutzmuster zu erkunden. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Weihnachten rückt näher und plötzlich tut die unverbindliche Geschichte noch mehr weh? In dieser Folge spreche ich über Singlesein im Dezember, Situationships und Freundschaft plus. Familienfragen, Rituale und romantische Erwartungen können deutlicher machen, was Dir in einem Kontakt fehlt: Gegenseitigkeit, Verlässlichkeit und ein ehrliches Ja. In dieser Folge: - Warum die Weihnachtszeit Sehnsucht und alte Beziehungserfahrungen verstärken kann. - Hoffnung auf Nähe von einer tatsächlich gelebten Beziehung unterscheiden. - Bedürfnisse ernst nehmen und Grenzen gegenüber halben Sachen setzen. Wenn Du in unverbindlichen Kontakten immer wieder hoffst und wartest, schau mit dem Beziehungskompass genauer hin. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Bis Silvester endlich jemanden haben – kennst Du diesen heimlichen Countdown? Ich zeige Dir, warum Druck kein guter Partnerberater ist und wie Du das Jahresende für Klarheit nutzen kannst. Es geht um offene Enden, halbherzige Kontakte und die Entscheidung, Deine Standards nicht aus Angst vor einem Abend allein aufzugeben. In dieser Folge: - Den Jahreswechsel als Ausgangspunkt statt als Liebesprüfung sehen. - Rückblicken: Was hast Du toleriert, obwohl es Dir nicht guttat? - Eigene Grenzen und einen stimmigen Jahresabschluss gestalten. Für Deinen Blick auf wiederkehrende Liebesmuster steht Dir heute der Beziehungskompass zur Verfügung. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Für den Job findest Du Zeit. Für Termine auch. Aber für Liebe bleibt angeblich nichts übrig? Ich stelle Dir eine unbequeme Frage: Ist Dein Kalender wirklich das ganze Problem? In dieser Folge geht es um Prioritäten, den Unterschied zwischen Beziehungswunsch und Handlung und die Sicherheit einer vertrauten Komfortzone. In dieser Folge: - Warum Nachrichten-Pingpong noch kein echtes Kennenlernen ist. - Wie „keine Zeit“ auch eine innere Bremse verdecken kann. - Ein realistisches Liebeszeitbudget statt bloßer guter Vorsätze entwickeln. Auch hinter einem dauerhaft vollen Kalender kann ein vertrautes Beziehungsschutzmuster stehen. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Du möchtest Dich einlassen – und sobald jemand näher kommt, bremst etwas in Dir? In dieser Folge hinterfrage ich, was wir mit „Angst vor Nähe“ meinen. Die Angst ist real. Aber vielleicht fürchtest Du vor allem, Dich selbst zu verlieren, Ansprüche erfüllen zu müssen oder wieder enttäuscht zu werden. In dieser Folge: - Wie alte Erfahrungen Nähe mit Selbstaufgabe verknüpfen können. - Was hinter dem Bild vom inneren Bodyguard steckt. - Wie Grenzen und Verletzlichkeit zusammenpassen. Wenn Nähe bei Dir alte Alarmreaktionen auslöst, kann der Beziehungskompass ein Einstieg in die Selbstreflexion sein. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Du möchtest Liebe – und merkst trotzdem, dass zwischen Dir und anderen eine Mauer steht? Ich spreche über 9 alltägliche Arten, Nähe abzuwehren: vom Gefallenwollen und Perfektionismus bis zu Rückzug, Daueraktivität und Humor als Rüstung. Dabei geht es um gelernte Reaktionen, die einmal sinnvoll waren und heute Verbindung erschweren können. In dieser Folge: - Anpassung, Perfektion und demonstrative Unabhängigkeit erkennen. - Helfen, Witz und Analysieren als mögliche Mauern hinterfragen. - Ohne Selbstverurteilung einen kleinen Schritt in Richtung Nähe machen. Das heutige Modell der 5 Beziehungsschutzmuster kannst Du mit dem Beziehungskompass kennenlernen. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Du wünschst Dir Nähe und tust trotzdem Dinge, die sie erschweren? In dieser Folge geht es um 3 emotionale Gewohnheiten: harte Selbstkritik und Perfektionismus, das Vermeiden von Verletzlichkeit und die ständige Suche nach Bestätigung. Ich zeige Dir, wie diese Reaktionen im Alltag aussehen und wo Du den Autopiloten unterbrechen kannst. In dieser Folge: - Warum Dich ein innerer Bodyguard auch vor erwünschter Nähe abschirmen kann. - Wie Perfektion zur Ausrede wird, Dich noch nicht zu zeigen. - Was kleine Grenzen und ehrliche Kontaktaufnahme verändern können. Mit dem Beziehungskompass kannst Du Deine wiederkehrenden Reaktionen genauer einordnen. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Bist Du wirklich zu emotional – oder fehlt Dir manchmal nur die Pause zwischen Gefühl und Reaktion? Ich teile 5 Perspektiven auf Emotionen, mit denen Du Dein Dating-Verhalten besser verstehen kannst. Es geht um innere Klarheit, vertraute Anziehung und die Frage, warum ein starkes Gefühl noch keine Handlungsanweisung ist. In dieser Folge: - Emotionen als Orientierung wahrnehmen, statt sie wegzudrücken. - Gefühl, Bewertung und automatische Reaktion unterscheiden. - Vertraute Gefühlsmuster bei der Partnerwahl erkennen. Deine typischen Reaktionen können Hinweise darauf geben, wie Du Dich in der Liebe schützt. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Du suchst Liebe – aber vielleicht suchst Du dabei auch die Erlaubnis, endlich Du selbst zu sein. Muss ein Partner Dich von Selbstzweifeln erlösen? Und warum verlierst Du Dich ausgerechnet dann, wenn Du Nähe möchtest? In dieser Folge schaue ich hinter die Vorstellung, Liebe ließe sich durch Leistung, Anpassung oder Perfektion verdienen. In dieser Folge: - Warum die Suche nach Bestätigung echte Begegnung überlagern kann. - Wie Kontrolle und Rollenbilder Dich vor dem Gesehenwerden schützen. - Weshalb neue Erfahrungen mehr verändern können als noch mehr Wissen. Wenn Leistung oder Anpassung bei Dir schnell übernehmen, lohnt sich ein Blick auf Deine Beziehungsschutzmuster. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Musst Du perfekt aussehen, um für einen Mann anziehend zu sein? Vielleicht beschäftigt Dich diese Frage stärker als das, was Du im direkten Kontakt tatsächlich erlebst. In dieser Folge von Mission Liebe! spreche ich über Persönlichkeit, Präsenz und emotionale Nähe. Dazu gehören echtes Lachen, Augenkontakt und spontane Begeisterung. Ich schaue auch darauf, wie Rollenerwartungen Gespräche über Wünsche erschweren können und wie Du mehr von Dir zeigen kannst. In dieser Folge: - Äußeren Eindruck und persönliche Verbindung unterscheiden. - Echtes Lachen, Blickkontakt und Begeisterung im Kontakt. - Eigene Qualitäten wahrnehmen und offen über Wünsche sprechen. Mehr von Nina: Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/

Du hast viel gelesen, gehört und verstanden. Aber beim Dating oder in Beziehungen bleibt trotzdem vieles gleich. Warum kommt Wissen manchmal nicht im eigenen Alltag an? In dieser Folge von Mission Liebe! beschreibe ich einen „inneren Wächter“ als Bild für Schutzmechanismen. Es geht um Vertrautheit, Verallgemeinerungen und Vermeidung. Ich lade Dich ein, Deine „Das weiß ich schon“-Momente zu prüfen und Dir kleine neue Erfahrungen zu erlauben. In dieser Folge: - Den Wunsch nach Veränderung und das Bedürfnis nach Sicherheit. - Vertraute Erklärungen und vorschnelles inneres Zumachen. - Neugier und kleine Schritte zu ehrlicherem Kontakt. Mehr von Nina: Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/

Es fühlt sich besonders an, Ihr könnt kaum voneinander lassen – und später wird aus dem Knistern ein anstrengendes Auf und Ab. Was hat die anfängliche Chemie Dir über Eure Passung gesagt? In dieser Folge von Mission Liebe! spreche ich über Anziehung, vertraute Muster und Kompatibilität. Ich schaue auf Werte, Lebensziele und den Umgang mit Konflikten. Es geht darum, Leidenschaft und Halt im tatsächlichen Miteinander gemeinsam zu betrachten. In dieser Folge: - Intensive Anziehung und ihre Deutung beim Kennenlernen. - Gemeinsame Werte, Lebensziele und Konfliktverhalten. - Alltägliche Erfahrungen als Hinweise auf Eure Passung. Mehr von Nina: Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/