Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler Archiv
456 Episoden
27 Minuten
Du siehst jemanden, der Dir gefällt – und statt Vorfreude kommt sofort Frust, weil Du Dich vermutlich wieder nicht traust? Genau das beschreibt ein Hörer in seiner Nachricht. In dieser Folge greife ich seine Frage nach dem Mut zum Ansprechen auf. Ich spreche über Kontaktfähigkeit und erläutere am Beispiel von Inga meine Perspektive darauf, was in solchen Situationen passieren kann. Es geht um einen anderen Umgang mit dem Moment, in dem Du gerne den ersten Schritt machen würdest. In dieser Folge: - Die Hörerfrage zum fehlenden Mut beim Ansprechen - Frust, sobald Dir ein Mensch gefällt - Kontaktfähigkeit und die Angst vor dem ersten Schritt - Meine Erläuterung am Beispiel von Inga Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
19 Minuten
„Ich weiß nur, was ich nicht mehr will.“ Wenn Du diesen Satz kennst, ist diese Folge für Dich. Ich spreche darüber, wie Du Deinen Partnerwunsch konkreter machen und beim Kennenlernen klarer ausdrücken kannst. Dazu schauen wir auf die Angst vor Verletzung, Enttäuschung oder dem Verlust der eigenen Person. Es geht um Deine tatsächlichen Wünsche, das für Dich Nichtverhandelbare und meinen Blick darauf, wie Klarheit mit Bedürftigkeit zusammenhängen kann. In dieser Folge: - Den Partnerwunsch über eine Liste von Ausschlüssen hinaus klären - Ängste und Misstrauen nach schlechten Erfahrungen betrachten - Wissen, was für Dich nicht verhandelbar ist - Klare Signale und meine Perspektive auf Bedürftigkeit Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
18 Minuten
Du hältst Dich nicht für schüchtern – kannst Du trotzdem Angst vor Ablehnung haben? In dieser Folge unterscheide ich die Angst selbst von den Verhaltensweisen, mit denen Menschen darauf reagieren. Schüchternheit ist dabei aus meiner Sicht nur eine mögliche Reaktion. Ich spreche auch über andere kompensierende Muster und deren Bedeutung für Anziehung und Partnersuche. Ein Impuls, genauer hinzuschauen, wie Du Dich schützt, wenn Dir die Meinung oder Reaktion Deines Gegenübers wichtig wird. In dieser Folge: - Angst vor Ablehnung und Schüchternheit unterscheiden - Schüchternheit als eine mögliche Reaktion betrachten - Kompensierende Verhaltensmuster beim Kennenlernen - Die eigene Wirkung bei der Partnersuche hinterfragen Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
13 Minuten
Du möchtest eine Beziehung – aber Dein Leben muss bis dahin nicht auf Pause stehen. In dieser Folge stelle ich acht Ideen vor, wie Du Deine Zeit als Single bewusster gestalten kannst. Es geht um eigene Ziele, Deine Beziehung zu Dir selbst und die Menschen, die schon zu Deinem Leben gehören. Ich spreche über Freiheit, neue Erfahrungen und die Geschichten, die Du Dir über Dich erzählst. Für Dich, wenn Du wichtige Entscheidungen oder Erlebnisse immer wieder auf die Zeit mit einem Partner verschiebst. In dieser Folge: - Im Jetzt leben und aus Wünschen eigene Ziele machen - Dich selbst freundlicher behandeln - Deine Freiheit als Single wahrnehmen - Zeit mit Freunden und Familie verbringen - Etwas Neues ausprobieren - Ein großes Ziel mit regelmäßiger Aufmerksamkeit verfolgen - Die Geschichten über Dich selbst hinterfragen - Meine Gedanken zum Vertrauen in den eigenen Weg Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
13 Minuten
Du möchtest eine Partnerschaft – aber sobald es verbindlicher wird, fühlt sich Deine Freiheit bedroht an? In dieser Folge geht es um Bindungsangst, Beziehungsvermeidung und unterschiedliche Bindungs- und Beziehungstypen. Ich spreche darüber, welche Menschen sich aus meiner Sicht finden und wie wiederkehrende Muster beim Kennenlernen mitspielen können. Im Mittelpunkt steht der Widerspruch zwischen dem Wunsch nach Nähe und dem eigenen Rückzug. Außerdem greife ich die Frage auf, wie Du Deine Beziehungsmuster verändern kannst. In dieser Folge: - Bindungsangst und die Sorge um die eigene Freiheit - Beziehungsvermeidung beim Kennenlernen - Meine Perspektive auf Bindungs- und Beziehungstypen - Wiederkehrende Muster und Möglichkeiten der Veränderung Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
18 Minuten
Du findest keinen Partner – liegt es wirklich nur daran, dass sich niemand binden möchte? In dieser Folge stelle ich vier Bereiche vor, in denen eine Partnersuche aus meiner Sicht ins Stocken geraten kann. Ein Beispiel ist die Kontaktfähigkeit: Wer große Angst vor Ablehnung hat, sucht möglicherweise gerade die Begegnungen nicht, die er sich wünscht. Ich spreche über die in meiner Arbeit sogenannten Liebesschlüssel und darüber, warum es sich lohnt, den eigenen schwierigen Bereich genauer anzuschauen. In dieser Folge: - Vier Bereiche aus meinem Ansatz zur Partnersuche - Kontaktfähigkeit als Beispiel für eine mögliche Hürde - Angst vor Ablehnung und das Vermeiden von Begegnungen - Was ich mit Liebesschlüsseln meine Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
18 Minuten
Für wen hältst Du Dich – und wie kommst Du darauf? Diese beiden Fragen stehen im Mittelpunkt der Folge über Selbstbewusstsein und Deinen Blick auf Dich selbst. Ich unterscheide Selbstbewusstsein von Selbstvertrauen und spreche darüber, was es für mich bedeutet, sich seiner selbst bewusst zu sein. Ein Impuls zur Selbsterkenntnis, der bei der Partnersuche und auch darüber hinaus interessant sein kann. In dieser Folge: - Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen unterscheiden - Die Frage nach Deinem eigenen Selbstbild - Hinterfragen, wie Du zu dieser Sicht auf Dich kommst Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
32 Minuten
Was sind Metaprogramme? In dieser Folge stelle ich ein Modell vor, mit dem ich bevorzugte Kriterien bei der Verarbeitung von Informationen und beim Entscheiden beschreibe. Ich erkläre meine Perspektive darauf, wie solche Muster das Verhalten und die Kommunikation beeinflussen können. Dabei spreche ich auch über meine Beobachtungen zu Männern und Frauen sowie den Zusammenhang mit den in der Folge erwähnten Liebesschlüsseln. In dieser Folge: - Das vorgestellte Modell der Metaprogramme - Bevorzugte Kriterien beim Entscheiden und Kommunizieren - Meine Perspektive auf die Bedeutung beim Dating - Der Bezug zu den erwähnten Liebesschlüsseln Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
30 Minuten
Du schreibst lange mit jemandem – aber zum Kennenlernen kommt es nicht? In dieser Archivfolge aus Februar 2021 stelle ich meine Acht-Schritte-Strategie fürs Online-Dating vor. Ich greife Probleme wie dauerhafte Brieffreundschaften, Catfishing und Ghosting auf und erkläre meinen Ansatz im Umgang damit. Es geht darum, den Verlauf des digitalen Kennenlernens bewusster zu betrachten, statt Dich nur vom Schreiben treiben zu lassen. In dieser Folge: - Meine Acht-Schritte-Strategie fürs Kennenlernen - Schreibkontakte ohne weiteres Kennenlernen - Catfishing und Ghosting als Themen der Folge - Mein Ansatz zum Umgang mit diesen Schwierigkeiten Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
18 Minuten
Wie konnten Singles in der Corona-Zeit neue Menschen kennenlernen? In dieser Archivfolge aus Februar 2021 stelle ich sechs Tipps vor: Online-Dating und fünf weitere Ansätze für Begegnungen. Ich spreche auch darüber, wie kleine Kontakte im Alltag Dein Selbstgefühl beeinflussen können – etwa ein Gruß oder ein freundliches Wort. Die Folge ist in den damaligen Rahmen eingebettet; einige Gedanken zum Kontakt mit anderen greifen darüber hinaus. In dieser Folge: - Sechs Ansätze zum Kennenlernen aus Februar 2021 - Online-Dating und weitere Kontaktmöglichkeiten - Meine Gedanken zur Bedeutung kleiner Alltagsbegegnungen - Die eigene Sichtbarkeit im Kontakt mit anderen betrachten Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
23 Minuten
„Was soll ich tun? War das richtig? Wer ist schuld?“ In dieser Folge spreche ich darüber, wie bestimmte Fragen Dich aus meiner Sicht eher ins Grübeln als ins Handeln bringen können. Ich stelle drei grundlegende Fragen aus meiner Coaching-Arbeit vor, die ich zur Orientierung nutze. Es geht darum, Deinen Blick auf Entscheidungen und schwierige Situationen anders auszurichten, statt Dich immer wieder mit denselben Fragen im Kreis zu drehen. In dieser Folge: - Fragen, die aus meiner Sicht wenig hilfreiche Antworten bringen - Drei grundlegende Fragen aus meiner Coaching-Arbeit - Orientierung bei Entscheidungen und schwierigen Situationen Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
20 Minuten
Du möchtest einen Menschen, eine Gewohnheit oder eine Vorstellung loslassen – und hältst doch daran fest? In dieser Folge geht es darum, warum Loslassen so schwerfallen kann, auch jenseits einer Trennung. Ich spreche über Ideen, die so nicht möglich sind, und über das fehlende Vertrauen, dass etwas Neues entstehen könnte. Wir schauen auf meine Perspektive zum Loslassen und darauf, was Dich möglicherweise an einer bisherigen Vorstellung bindet. In dieser Folge: - Loslassen nach einer Trennung oder bei unerwiderter Liebe - An Gewohnheiten und Vorstellungen festhalten - Die Rolle von Vertrauen in etwas Neues Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
23 Minuten
Wie viel Raum nimmt die Frage ein, was andere über Dich denken? In dieser Folge geht es um die Angst vor Ablehnung, die uns nicht immer als solche bewusst ist. Ich spreche darüber, warum mir ein pauschales „Das muss Dir egal sein“ nicht genügt. Es geht um meinen Blick auf Freiheit, Sympathie und das Verhältnis zu Dir selbst – und darum, wie Du die Meinung anderer in Deinem Leben einordnest. In dieser Folge: - Angst vor Ablehnung wahrnehmen - Die Bedeutung der Meinung anderer betrachten - Mein Ansatz zum Umgang damit und zur Beziehung zu Dir selbst Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
24 Minuten
Eigentlich möchtest Du einen passenden Partner und eine liebevolle Beziehung. Aber bringen Deine Gewohnheiten Dich diesem Wunsch näher? In dieser Folge schaue ich auf Verhaltensweisen, die aus meiner Sicht eher davon wegführen. Mit dem Vergleich zu schlechten Drogen beschreibe ich kurzfristige Ersatzgefühle, die nicht dauerhaft erfüllen. Ein Impuls, Deine Gewohnheiten und ihre Rolle bei Deinem Wunsch nach Partnerschaft genauer zu betrachten. In dieser Folge: - Beziehungswunsch und alltägliche Gewohnheiten vergleichen - Meine Metapher für kurzfristige Ersatzgefühle - Muster bei der Partnersuche hinterfragen Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
21 Minuten
Du bist schon lange Single oder Deine Beziehungsversuche scheitern immer wieder? In dieser Folge aus Januar 2021 spreche ich über den Wunsch nach einer liebevollen, dauerhaften Partnerschaft. Ausgehend vom damaligen Lockdown frage ich, wie wir wahrnehmen, was uns fehlt. Ich teile eine Inspiration zum Ausstrahlen von Wärme und Liebe sowie die in der Folge erwähnte Affirmation. Ein persönlicher Impuls zu Deinem Umgang mit dem Beziehungswunsch. In dieser Folge: - Wenn eine passende Partnerschaft lange auf sich warten lässt - Den Wunsch nach Wärme und Liebe betrachten - Meine Inspiration und die Affirmation aus der Folge Links und Quellen zur Folge: Affirmation aus der Folge: Je mehr ich mir erlaube, meine menschliche Wärme und Liebe auf ganz natürliche und selbstverständliche Weise auszustrahlen, umso mehr füllt sich mein Leben mit warmherzigen und liebevollen Menschen. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/
Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler
Für Singles, die endlich raus wollen aus Drama und Frust. Nina Deißler zeigt dir, wie Anziehung entsteht, Verbindung bleibt – und du bekommst, was du wirklich willst.