Sparepodden Archiv
62 Episoden
51 Minuten
Hvor mye penger må du egentlig ha for å kunne leve av avkastningen? Er svaret 5 millioner, 10 millioner eller kanskje over 20?
I denne episoden regner Anna og Kyrre på hva som faktisk skal til for å oppnå økonomisk frihet. Vi snakker om 4 prosent-regelen, renters rente, fondsparing, ASK og hvor mye du må spare dersom drømmen er å jobbe mindre eller kanskje ikke være avhengig av lønn i det hele tatt.
For må økonomisk frihet egentlig bety at du aldri jobber igjen? Eller handler det mer om å ha nok penger til å kunne velge selv?
I Makrohjørnet snakker vi også om statsbudsjettet, kjøpekraft, boligpriser og renter.
Hvor mye trenger du for å la pengene jobbe for deg?
Historisk avkastning er ingen garanti for fremtidig avkastning.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne episoden regner Anna og Kyrre på hva som faktisk skal til for å oppnå økonomisk frihet. Vi snakker om 4 prosent-regelen, renters rente, fondsparing, ASK og hvor mye du må spare dersom drømmen er å jobbe mindre eller kanskje ikke være avhengig av lønn i det hele tatt.
For må økonomisk frihet egentlig bety at du aldri jobber igjen? Eller handler det mer om å ha nok penger til å kunne velge selv?
I Makrohjørnet snakker vi også om statsbudsjettet, kjøpekraft, boligpriser og renter.
Hvor mye trenger du for å la pengene jobbe for deg?
Historisk avkastning er ingen garanti for fremtidig avkastning.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
36 Minuten
Hvorfor er næringslivet viktig for privatøkonomien din?
Når vi snakker om økonomi, handler det ofte om renter, sparing, fond og boligpriser. Men hvor kommer egentlig arbeidsplassene, lønnsveksten og verdiskapingen som driver økonomien vår fra?
I denne episoden av Sparepodden har vi besøk av Roger Lund Antonesen, konserndirektør for bedriftsmarked i SpareBank 1 Sør-Norge. Sammen ser vi nærmere på hvordan næringslivet påvirker hverdagen og økonomien til folk flest.
Vi snakker om hvorfor hjørnesteinsbedrifter er så viktige, hvilke ringvirkninger bedrifter skaper i lokalsamfunnene våre, og hvorfor et sterkt lokalt næringsliv betyr noe for arbeidsplasser, boligmarked, frivillighet og lokal utvikling.
Hvorfor bør vi bry oss om hvordan bedriftene rundt oss har det? Og hva skjer egentlig med lokalsamfunnet når bedrifter vokser, investerer og skaper nye arbeidsplasser?
Du får også høre Rogers beste økonomiske råd.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Når vi snakker om økonomi, handler det ofte om renter, sparing, fond og boligpriser. Men hvor kommer egentlig arbeidsplassene, lønnsveksten og verdiskapingen som driver økonomien vår fra?
I denne episoden av Sparepodden har vi besøk av Roger Lund Antonesen, konserndirektør for bedriftsmarked i SpareBank 1 Sør-Norge. Sammen ser vi nærmere på hvordan næringslivet påvirker hverdagen og økonomien til folk flest.
Vi snakker om hvorfor hjørnesteinsbedrifter er så viktige, hvilke ringvirkninger bedrifter skaper i lokalsamfunnene våre, og hvorfor et sterkt lokalt næringsliv betyr noe for arbeidsplasser, boligmarked, frivillighet og lokal utvikling.
Hvorfor bør vi bry oss om hvordan bedriftene rundt oss har det? Og hva skjer egentlig med lokalsamfunnet når bedrifter vokser, investerer og skaper nye arbeidsplasser?
Du får også høre Rogers beste økonomiske råd.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
39 Minuten
Hva skjer med renta, boligprisene og kjøpekraften vår? Og hvordan kan utviklingen i verdensøkonomien merkes i din egen lommebok?
I denne episoden av Sparepodden ser Anna og Kyrre nærmere på noen av de viktigste økonomiske spørsmålene akkurat nå. De snakker om hva som kan skje med renta, hvorfor boligmarkedet utvikler seg så forskjellig rundt om i Norge, og hvordan oljepris, avgifter og internasjonale forhold påvirker prisen på bensin og diesel.
Du får også høre hvorfor forholdet mellom lønnsvekst og prisvekst er viktig for kjøpekraften din, og hvilke økonomiske endringer det kan være lurt å forberede seg på.
I tillegg blir det en personlig oppdatering om kredittkortgjeld, kjøpetrang, reparasjon fremfor nykjøp og en badstutime som ble langt dyrere enn planlagt.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne episoden av Sparepodden ser Anna og Kyrre nærmere på noen av de viktigste økonomiske spørsmålene akkurat nå. De snakker om hva som kan skje med renta, hvorfor boligmarkedet utvikler seg så forskjellig rundt om i Norge, og hvordan oljepris, avgifter og internasjonale forhold påvirker prisen på bensin og diesel.
Du får også høre hvorfor forholdet mellom lønnsvekst og prisvekst er viktig for kjøpekraften din, og hvilke økonomiske endringer det kan være lurt å forberede seg på.
I tillegg blir det en personlig oppdatering om kredittkortgjeld, kjøpetrang, reparasjon fremfor nykjøp og en badstutime som ble langt dyrere enn planlagt.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
49 Minuten
Hva er egentlig normalt når det gjelder penger?
Hvor mye har folk flest på konto? Hvor mye gjeld er vanlig? Når kjøper nordmenn sin første bolig, og når blir man egentlig millionær?
I denne episoden av Sparepodden går Anna og Kyrre løs på spørsmål mange lurer på, men få snakker høyt om. Vi ser nærmere på hva som er vanlig blant nordmenn når det gjelder sparing, lån, bolig og lønn, og hvorfor median ofte er mer interessant enn gjennomsnitt.
Du får også høre hvorfor det ikke nødvendigvis er et tegn på dårlig økonomi å ha mye gjeld, hva en fornuftig bufferkonto kan være, og hvorfor det kan være lurt å slutte å sammenligne seg med alle andre.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hvor mye har folk flest på konto? Hvor mye gjeld er vanlig? Når kjøper nordmenn sin første bolig, og når blir man egentlig millionær?
I denne episoden av Sparepodden går Anna og Kyrre løs på spørsmål mange lurer på, men få snakker høyt om. Vi ser nærmere på hva som er vanlig blant nordmenn når det gjelder sparing, lån, bolig og lønn, og hvorfor median ofte er mer interessant enn gjennomsnitt.
Du får også høre hvorfor det ikke nødvendigvis er et tegn på dårlig økonomi å ha mye gjeld, hva en fornuftig bufferkonto kan være, og hvorfor det kan være lurt å slutte å sammenligne seg med alle andre.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
36 Minuten
Feriepengene er brukt, hverdagen er tilbake, og mange opplever at sommeren kostet litt mer enn planlagt. Anna og Kyrre snakker om sommerens pengebruk, hvordan du får kontroll på økonomien igjen, og hva som skjer i økonomien akkurat nå.
Har du ønsker til neste episode, send oss en melding på instagram @Sparepodden!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Har du ønsker til neste episode, send oss en melding på instagram @Sparepodden!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
31 Minuten
Hva er egentlig feriepenger, og hvorfor føles det som “ekstra penger” når de kommer på konto?
I denne episoden av Sparepodden forklarer Anna og Kyrre enkelt hva feriepenger faktisk er, hvordan de beregnes, og hvorfor mange går på en klassisk smell når pengene først tikker inn. Du får konkrete råd om hva du bør gjøre før sommerferien, enten du vil bruke, spare eller investere.
Vi snakker også om hva det faktisk koster å feriere i 2026. Er det blitt dyrere å reise til utlandet, eller finnes det fortsatt gode alternativer? Kyrre gir deg innsikt i valutakurs, prisnivå og hvordan du planlegger ferie med bedre kontroll på økonomien.
I tillegg får du en enkel oppskrift på hvordan du bør fordele feriepengene:
Betale ned gjeld og regninger
Sette av penger til sommerferien
Bygge buffer
Investere i fond hvis du har penger til overs
Perfekt episode for deg som vil ha kontroll på økonomien i sommer, unngå stress i etterkant og samtidig få mest mulig ut av feriepengene dine.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne episoden av Sparepodden forklarer Anna og Kyrre enkelt hva feriepenger faktisk er, hvordan de beregnes, og hvorfor mange går på en klassisk smell når pengene først tikker inn. Du får konkrete råd om hva du bør gjøre før sommerferien, enten du vil bruke, spare eller investere.
Vi snakker også om hva det faktisk koster å feriere i 2026. Er det blitt dyrere å reise til utlandet, eller finnes det fortsatt gode alternativer? Kyrre gir deg innsikt i valutakurs, prisnivå og hvordan du planlegger ferie med bedre kontroll på økonomien.
I tillegg får du en enkel oppskrift på hvordan du bør fordele feriepengene:
Betale ned gjeld og regninger
Sette av penger til sommerferien
Bygge buffer
Investere i fond hvis du har penger til overs
Perfekt episode for deg som vil ha kontroll på økonomien i sommer, unngå stress i etterkant og samtidig få mest mulig ut av feriepengene dine.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
42 Minuten
Hvorfor føles det som om pengene bare forsvinner?
I denne episoden går vi bak følelsen mange kjenner på, nemlig at små kjøp i hverdagen plutselig blir store summer over tid.
Sammen med Ingeborg Berg, fagleder for sosial bærekraft, snakker vi om hvorfor vi handler som vi gjør, hvordan automatisering både hjelper og skjuler forbruket vårt, og hvorfor 40 kroner her og der kan bli dyrere enn du tror. Vi er også innom vaner, impulskjøp og små “belønninger” i en travel hverdag, og hva du faktisk kan gjøre for å få mer kontroll uten at det føles som et offer.
Du får konkrete tips til hvordan du kan bremse forbruket, tenke smartere rundt sparing og skape bedre balanse, både gjennom små justeringer og større valg.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne episoden går vi bak følelsen mange kjenner på, nemlig at små kjøp i hverdagen plutselig blir store summer over tid.
Sammen med Ingeborg Berg, fagleder for sosial bærekraft, snakker vi om hvorfor vi handler som vi gjør, hvordan automatisering både hjelper og skjuler forbruket vårt, og hvorfor 40 kroner her og der kan bli dyrere enn du tror. Vi er også innom vaner, impulskjøp og små “belønninger” i en travel hverdag, og hva du faktisk kan gjøre for å få mer kontroll uten at det føles som et offer.
Du får konkrete tips til hvordan du kan bremse forbruket, tenke smartere rundt sparing og skape bedre balanse, både gjennom små justeringer og større valg.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
58 Minuten
Hvordan er boligmarkedet i 2026, og er det smart å kjøpe bolig nå?
I ukens episode av Sparepodden snakker vi med eiendomsmegler Anders Langtind fra Eiendomsmegler 1 om hva som faktisk skjer i boligmarkedet i Oslo og resten av Norge.
Du får vite hvorfor det er rekordmange boliger til salgs, hvordan dette påvirker boligprisene, og hvorfor det kan være en god tid å kjøpe bolig. Samtidig forklarer vi hvorfor leieprisene øker kraftig, og hva det betyr for førstegangskjøpere som prøver å spare egenkapital.
Vi snakker også om:
strategi i budrunde
vanlige feil førstegangskjøpere gjør
forskjellen på å eie vs leie bolig
hvordan rente og inflasjon påvirker boligmarkedet
smarte valg når du skal kjøpe eller selge bolig
Dette er episoden for deg som vil forstå boligmarkedet, ta bedre økonomiske valg og komme deg inn på boligmarkedet.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I ukens episode av Sparepodden snakker vi med eiendomsmegler Anders Langtind fra Eiendomsmegler 1 om hva som faktisk skjer i boligmarkedet i Oslo og resten av Norge.
Du får vite hvorfor det er rekordmange boliger til salgs, hvordan dette påvirker boligprisene, og hvorfor det kan være en god tid å kjøpe bolig. Samtidig forklarer vi hvorfor leieprisene øker kraftig, og hva det betyr for førstegangskjøpere som prøver å spare egenkapital.
Vi snakker også om:
strategi i budrunde
vanlige feil førstegangskjøpere gjør
forskjellen på å eie vs leie bolig
hvordan rente og inflasjon påvirker boligmarkedet
smarte valg når du skal kjøpe eller selge bolig
Dette er episoden for deg som vil forstå boligmarkedet, ta bedre økonomiske valg og komme deg inn på boligmarkedet.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
42 Minuten
Anna har kjøpt sin egen leilighet og deler hele reisen, fra møte med rådgiver og tårer på kjøkkenet til forkjøpsrett og gledestårer. Sammen med Kyrre snakker hun om kravene for boliglån, førstegangskjøpere, studenter uten rike foreldre og hvorfor boligmarkedet føles så utilgjengelig for mange. De diskuterer også utspillet om å avskaffe boligmarkedet, statens rolle i boligbygging og om vi må lære oss å bo mindre og smartere fremover. I makrohjørnet tar Kyrre for seg Midtøsten, oljepris, lønnsvekst, renteutsikter, arbeidsmarkedet og hvordan kunstig intelligens endrer jobbmulighetene for unge.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
42 Minuten
I denne episoden av Sparepodden forklarer fondsforvalter Beate Bredesen hvordan fond faktisk fungerer, hvordan hun tenker når markedet er urolig, og hvorfor tålmodighet ofte slår timing, nesten hver gang.
Vi snakker om forskjellen på fond og enkeltaksjer, hvordan du kommer i gang med sparing, hva du bør gjøre når verdiene svinger, og hvilke grep som gir best avkastning over tid. Du får også konkrete råd om spareavtaler, risikospredning, utbyttefond og hva du bør tenke på når du faktisk trenger pengene dine.
Episoden passer både for deg som aldri har investert før, og for deg som allerede sparer i fond, men vil bli tryggere på valgene dine.
Sparepodden er laget av SpareBank 1 Sør‑Norge, og gir deg kunnskap som gjør økonomi litt enklere å forstå.
Historisk avkastning er ingen garanti for fremtidig avkastning.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vi snakker om forskjellen på fond og enkeltaksjer, hvordan du kommer i gang med sparing, hva du bør gjøre når verdiene svinger, og hvilke grep som gir best avkastning over tid. Du får også konkrete råd om spareavtaler, risikospredning, utbyttefond og hva du bør tenke på når du faktisk trenger pengene dine.
Episoden passer både for deg som aldri har investert før, og for deg som allerede sparer i fond, men vil bli tryggere på valgene dine.
Sparepodden er laget av SpareBank 1 Sør‑Norge, og gir deg kunnskap som gjør økonomi litt enklere å forstå.
Historisk avkastning er ingen garanti for fremtidig avkastning.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
36 Minuten
Har du oversikt over pensjonen din? I denne episoden av Sparepodden snakker vi om pensjonssparing for unge voksne. Vi forklarer hvordan pensjonssystemet i Norge er bygget opp – fra folketrygd og tjenestepensjon til egen sparing – og hvorfor det lønner seg å starte sparing tidlig. Sammen med pensjonsrådgiver Marie og sjeføkonom Kyrre utforsker vi hvor mye du bør spare, og hvilken måte å spare til pensjon som passer best (f.eks. IPS, aksjefond, ekstra nedbetaling av boliglån eller sparekonto). Visste du at uten egen sparing kan pensjonen bli så lav som halvparten av lønna di? Vi deler konkrete tips og pensjonssparing-råd som gjør det lettere å ta kontroll.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
33 Minuten
I denne episoden av Sparepodden ser vi på økonomien gjennom et annerledes filter. Hestens år i kinesisk astrologi. Hva betyr et år preget av fart, handlekraft og utålmodighet for renter, boligpriser og privatøkonomien vår? Anna tolker Hestens år og hva det kan si om valgene vi tar, mens Kyrre kommer med fakta, refleksjoner og sunn skepsis. God lytting!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
27 Minuten
I denne episoden av Sparepodden snakker vi om sammenhengen mellom økonomi og psykisk helse. Psykolog Ingvild Stjernen Tisløv deler innsikt i hvordan økonomisk stress kan påvirke tanker, følelser og hverdagsliv, og hvorfor mange opplever skam og terskel for å be om hjelp når økonomien blir vanskelig.
Vi utforsker hvorfor økonomiske utfordringer ofte blir noe man holder for seg selv, og hvordan det kan påvirke både mental helse og relasjoner. Ingvild gir konkrete og lavterskel råd som kan være nyttige både for deg selv, og for noen du kjenner som står i en krevende situasjon.
Episoden gir nye perspektiver på hva god bankhelse egentlig betyr, og hvorfor økonomi handler om mer enn tall. Det handler om trygghet, rom for å snakke, og mennesker.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vi utforsker hvorfor økonomiske utfordringer ofte blir noe man holder for seg selv, og hvordan det kan påvirke både mental helse og relasjoner. Ingvild gir konkrete og lavterskel råd som kan være nyttige både for deg selv, og for noen du kjenner som står i en krevende situasjon.
Episoden gir nye perspektiver på hva god bankhelse egentlig betyr, og hvorfor økonomi handler om mer enn tall. Det handler om trygghet, rom for å snakke, og mennesker.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
25 Minuten
I denne spesial episoden av Sparepodden får vi besøk av Rosalie Poen, konsernsjef i Lyse. Hun deler erfaringer fra sin reise inn i norsk toppledelse, overgangen fra finansdirektør til konsernleder og hvordan det er å lede et stort selskap med et tydelig samfunnsoppdrag. Vi snakker om energi, elektrifisering, forutsigbarhet i strømmarkedet og hva dette betyr for folks hverdagsøkonomi. Rosalie deler også personlige refleksjoner rundt ledelse, ansvar og økonomiske valg. Episoden er spilt inn under Solamøtet 2026.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
32 Minuten
Ukas episode av Sparepodden tar for seg et av de vanligste og vanskeligste spørsmålene mange står i: Hva bør du prioritere først av bufferkonto, BSU eller nedbetaling av dyre lån? Kyrre deler sine beste sparegrep, og avslører den ene tingen han skulle ønske at alle i 20–30‑årene forsto om renter. Vi snakker også om en klassisk felle mange går i: Hva oversparer vi på, og hva burde vi faktisk unne oss mer av for å få en sunn og bærekraftig privatøkonomi?
Som alltid er vi innom vår faste makro‑spalte, der vi løfter blikket og ser på hva som skjer i økonomien akkurat nå og hva det kan bety for deg og lommeboka di.
God lytting!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Som alltid er vi innom vår faste makro‑spalte, der vi løfter blikket og ser på hva som skjer i økonomien akkurat nå og hva det kan bety for deg og lommeboka di.
God lytting!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
