Long Gravity Salon by Natch Archiv
8 Episoden
1 Stunde 17 Minuten
In dieser inspirierenden Ausgabe des Long Gravity Salons sprechen wir mit Dr. Maren Kemper – promovierte Biochemikerin, Mikrobiom-Forscherin und Gründerin von Within Supplements. Gemeinsam mit Host Norbert Richard Meinike geht es um die Bedeutung des Darmmikrobioms und seinen Einfluss auf unser Immunsystem, mentale Gesundheit und unsere Langlebigkeit.
1 Stunde 22 Minuten
In this Long Gravity Salon, fascia expert Gary Lineham (Human Garage) explores the surprising connections between the oral microbiome, chronic inflammation, jaw tension and self-healing. Why is the mouth about much more than teeth? How does stress influence the microbiome? What role does fascia play as the body's communication network? Why is the jaw one of the body's most important stress regulators? Can simple breathing and fascial techniques help reset the nervous system within minutes? A fascinating conversation about the future of holistic health – and why we can no longer view the body as a collection of separate systems.
1 Stunde 25 Minuten
In dieser inspirierenden Ausgabe des Long Gravity Salons begrüßen wir Andrea Sokol – Moderatorin, Autorin, Gründerin von Eco Punk und ganzheitliche Detox-Expertin. Gemeinsam sprechen wir über die Bedeutung eines gesunden Darms, wie Detox ganzheitlich funktioniert – und warum unser Lebensstil oft der Schlüssel zur Gesundheit ist.
1 Stunde 16 Minuten
In diesem Talk zeigen Dr. Anne Karl (Expertin für integrative Zahn- & Regulationsmedizin) und Norbert Richard Meinike (Co-Gründer von Natch), wie Zähne, Mundmikrobiom, Stress, Hormone und stille Entzündungen zusammenhängen – und welche einfachen Routinen sofort Wirkung zeigen. Du lernst, warum der Mund Frühwarnsystem für den ganzen Körper ist (Herz/Kreislauf, Stoffwechsel, Schlaf) und wie du pH, Speichel & Interdentalpflege clever nutzt – ganz ohne Perfektionismus.
1 Stunde 7 Minuten
Was hat dein Kiefer mit Augenringen zu tun? Und warum ist Anti-Aging eigentlich das falsche Wort? Anastasia von All You Can Face erklärt im Long Gravity Salon, wie Face Yoga wirklich funktioniert – und warum Schönheit von innen keine leere Phrase ist.
1 Stunde 4 Minuten
In dieser Long Gravity Session sprechen wir mit Nils Behrens – Chief Brand Officer von Sunday Natural und Host des Nr. 1 Gesundheitspodcasts HEALTHWISE. In über 300 Experteninterviews hat er herausgefunden, was uns wirklich hilft, länger und besser zu leben.
1 Stunde 3 Minuten
In der zweiten Ausgabe des Natch – Long Gravity Salons sprechen wir mit Elena Lustig – ProAge-Aktivistin, Yogalehrerin, Autorin und Speakerin – über ein Thema, das uns alle betrifft: das Älterwerden. Statt es zu bekämpfen, lädt sie uns ein, es bewusst zu gestalten – mit Selbstfürsorge, Klarheit und spiritueller Tiefe.
1 Stunde 22 Minuten
Im Auftakt unserer Long Gravity Salon-Reihe sprechen wir mit dem renommierten Astrologen, Künstler und Visionär Alexander von Schlieffen über das Zeitalter des Wandels – und warum es Zeit ist, Haltung zu zeigen. Was bedeutet echte Tiefe in einer Welt voller Reizüberflutung? Wie finden wir neue Schwerkraft in uns selbst – jenseits von Oberflächlichkeit und Selbstoptimierung? Themen des Abends: Astrologische Zeitqualität: Die große Wendezeit Was die neue „Luftepoche“ für Gesellschaft & Gesundheit bedeutet Warum wir lernen müssen, Zähne zu zeigen Die Rolle von Ritualen, Handwerk & innerer Haltung Wie wir mit kleinen Entscheidungen eine große Veränderung anstoßen können Ein Gespräch über Werte, Bewusstsein und das, was uns im Innersten verbindet. Live aus der Natch Remise Berlin – mit Gastgeber Norbert Richard Meinike.
