draufgelegt Archiv
37 Episoden
1 Stunde 12 Minuten
️ Tee, Rituale & Hardcore Abnehmen | Draufgelegt Podcast #5
In dieser Folge vom Draufgelegt Podcast sprechen wir über Tee, Rituale und unsere Erfahrungen mit Hardcore-Abnehmphasen. Wie fühlt es sich an, über längere Zeit im Kaloriendefizit zu sein? Welche Gewohnheiten helfen wirklich dabei durchzuhalten? Und welche Rituale haben uns dabei geholfen, in den richtigen Modus zu kommen?
Außerdem reden wir darüber, was wir konsumieren, welche Gewohnheiten unseren Alltag beeinflussen und warum manche kleinen Routinen oft mehr bringen als die perfekte Diät oder der perfekte Trainingsplan.
Wie immer teilen wir persönliche Erfahrungen, ehrliche Meinungen und Geschichten, die so sonst selten erzählt werden – direkt, ungefiltert und teilweise ziemlich lustig.
Themen der Folge:
• Hardcore Abnehmen
• Kaloriendefizit und Motivation
• Tee und Alltag
• Rituale und Gewohnheiten
• Disziplin und Durchhaltevermögen
• Konsumverhalten
• Persönliche Erfahrungen und Storys
Wenn dich Themen wie Abnehmen, Motivation, Gewohnheiten, Disziplin, Tee, Fitness und ehrliche Gespräche interessieren, bist du hier genau richtig.
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https://www.instagram.com/draufgelegt.podcast/
In dieser Folge vom Draufgelegt Podcast sprechen wir über Tee, Rituale und unsere Erfahrungen mit Hardcore-Abnehmphasen. Wie fühlt es sich an, über längere Zeit im Kaloriendefizit zu sein? Welche Gewohnheiten helfen wirklich dabei durchzuhalten? Und welche Rituale haben uns dabei geholfen, in den richtigen Modus zu kommen?
Außerdem reden wir darüber, was wir konsumieren, welche Gewohnheiten unseren Alltag beeinflussen und warum manche kleinen Routinen oft mehr bringen als die perfekte Diät oder der perfekte Trainingsplan.
Wie immer teilen wir persönliche Erfahrungen, ehrliche Meinungen und Geschichten, die so sonst selten erzählt werden – direkt, ungefiltert und teilweise ziemlich lustig.
Themen der Folge:
• Hardcore Abnehmen
• Kaloriendefizit und Motivation
• Tee und Alltag
• Rituale und Gewohnheiten
• Disziplin und Durchhaltevermögen
• Konsumverhalten
• Persönliche Erfahrungen und Storys
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40 Minuten
️ Diese Bonusfolge gibt es durch den erfreulichen Anlass, dass wir in unserem Podcast einen Geburtstag feiern dürfen. Das Geburtstagskind muss Fragen beantworten, lernt Eric durch seine Antworten ein bisschen besser kennen.Wir teilen persönliche Erfahrungen, ehrliche Meinungen und Geschichten, die so sonst selten erzählt werden – direkt, ungefiltert und teilweise auch ziemlich lustig. Wenn dich verschiedene Themen lustig verpackt intressieren, dann bist du hier genau richtig. Jetzt reinhören und den Podcast abonnieren, um keine Folge zu verpassen!
1 Stunde 4 Minuten
️ Tattoos, Bisskraft und die verschwundene Schlange | Draufgelegt Podcast #4
In dieser Folge vom Draufgelegt Podcast sprechen wir über Tattoos, ihre Bedeutung und unsere persönlichen Erfahrungen. Außerdem vergleichen wir Tiere anhand ihrer Bisskraft und diskutieren, welche Tiere in der Natur wirklich zu den gefährlichsten gehören.
Natürlich geht auch die legendäre Schlangen-Story in die nächste Runde. Die Geschichte wird immer absurder und sorgt erneut für einige Diskussionen und Lacher.
Wie immer teilen wir persönliche Erfahrungen, ehrliche Meinungen und Geschichten, die man so normalerweise nicht erzählt – direkt, ungefiltert und teilweise ziemlich verrückt.
Themen der Folge:
• Tattoos und Tattoo-Erfahrungen
• Tierische Rekorde und Bisskraft
• Gefährliche Tiere im Vergleich
• Die nächste Eskalationsstufe der Schlangen-Story
• Lustige Diskussionen und Abschweifungen
• Persönliche Erlebnisse und Meinungen
Wenn dich Themen wie Tattoos, Tiere, Bisskraft, Schlangen, kuriose Geschichten und ehrliche Gespräche interessieren, bist du hier genau richtig.
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In dieser Folge vom Draufgelegt Podcast sprechen wir über Tattoos, ihre Bedeutung und unsere persönlichen Erfahrungen. Außerdem vergleichen wir Tiere anhand ihrer Bisskraft und diskutieren, welche Tiere in der Natur wirklich zu den gefährlichsten gehören.
Natürlich geht auch die legendäre Schlangen-Story in die nächste Runde. Die Geschichte wird immer absurder und sorgt erneut für einige Diskussionen und Lacher.
Wie immer teilen wir persönliche Erfahrungen, ehrliche Meinungen und Geschichten, die man so normalerweise nicht erzählt – direkt, ungefiltert und teilweise ziemlich verrückt.
Themen der Folge:
• Tattoos und Tattoo-Erfahrungen
• Tierische Rekorde und Bisskraft
• Gefährliche Tiere im Vergleich
• Die nächste Eskalationsstufe der Schlangen-Story
• Lustige Diskussionen und Abschweifungen
• Persönliche Erlebnisse und Meinungen
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1 Stunde 6 Minuten
️ Sportfördergruppe, verrückte Streiche & wie wir uns kennengelernt haben | Draufgelegt Podcast #3
In dieser Folge vom Draufgelegt Podcast sprechen wir weiter über unsere Zeit in der Sportfördergruppe der Bundeswehr, unsere Erfahrungen als Leistungssportler und die Geschichte, wie wir uns überhaupt kennengelernt haben.
Außerdem erzählen wir von den teilweise völlig absurden Streichen, die wir uns damals gegenseitig gespielt haben. Zwischen Training, Wettkämpfen und dem Alltag in der Sportfördergruppe entstanden einige Geschichten, die wir bis heute nicht vergessen haben.
Wie immer sprechen wir offen über unsere Erfahrungen, lustige Erlebnisse, Kameradschaft und die verrückten Situationen, die man nur erlebt, wenn man jahrelang mit denselben Leuten unterwegs ist.
Themen der Folge:
• Sportfördergruppe der Bundeswehr
• Leistungssport und Alltag als Athlet
• Unser Kennenlernen
• Lustige Streiche und Storys
• Kameradschaft im Sport
• Erfahrungen aus der Bundeswehr
• Verrückte Erlebnisse aus unserer aktiven Zeit
Wenn dich Themen wie Bundeswehr, Leistungssport, Sportfördergruppe, Freundschaft, lustige Geschichten und echte Erfahrungen interessieren, bist du hier genau richtig.
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In dieser Folge vom Draufgelegt Podcast sprechen wir weiter über unsere Zeit in der Sportfördergruppe der Bundeswehr, unsere Erfahrungen als Leistungssportler und die Geschichte, wie wir uns überhaupt kennengelernt haben.
Außerdem erzählen wir von den teilweise völlig absurden Streichen, die wir uns damals gegenseitig gespielt haben. Zwischen Training, Wettkämpfen und dem Alltag in der Sportfördergruppe entstanden einige Geschichten, die wir bis heute nicht vergessen haben.
Wie immer sprechen wir offen über unsere Erfahrungen, lustige Erlebnisse, Kameradschaft und die verrückten Situationen, die man nur erlebt, wenn man jahrelang mit denselben Leuten unterwegs ist.
Themen der Folge:
• Sportfördergruppe der Bundeswehr
• Leistungssport und Alltag als Athlet
• Unser Kennenlernen
• Lustige Streiche und Storys
• Kameradschaft im Sport
• Erfahrungen aus der Bundeswehr
• Verrückte Erlebnisse aus unserer aktiven Zeit
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1 Stunde 11 Minuten
️ Sportfördergruppe, Dopingkontrollen & genetische Ausnahmetalente | Draufgelegt Podcast #2
In dieser Folge vom Draufgelegt Podcast sprechen wir über unsere Erfahrungen in der Sportfördergruppe der Bundeswehr, den Alltag als Leistungssportler und die Unterschiede zwischen normalen Athleten und absoluten Ausnahmetalenten.
Wie laufen Dopingkontrollen wirklich ab? Wie oft wird getestet? Was passiert bei unangekündigten Kontrollen? Und wie groß ist der Unterschied zwischen harter Arbeit und außergewöhnlicher Genetik im Spitzensport?
Außerdem sprechen wir über sogenannte "Genmutanten" – Sportler, die scheinbar für ihren Sport gemacht wurden und Leistungen abrufen können, die für andere nahezu unerreichbar sind.
Neben persönlichen Erfahrungen aus unserer aktiven Zeit im Leistungssport diskutieren wir über Training, Talent, Leistungsgrenzen und die Realität hinter dem Spitzensport.
Themen der Folge:
• Sportfördergruppe der Bundeswehr
• Leistungssport und Alltag als Athlet
• Dopingkontrollen im Sport
• Talent vs. harte Arbeit
• Genetische Ausnahmetalente
• Spitzensport und Leistungsgrenzen
• Persönliche Erfahrungen und Storys
Wenn dich Themen wie Bundeswehr, Leistungssport, Dopingkontrollen, Krafttraining, Sportfördergruppe oder außergewöhnliche Sportler interessieren, bist du hier genau richtig.
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Wie laufen Dopingkontrollen wirklich ab? Wie oft wird getestet? Was passiert bei unangekündigten Kontrollen? Und wie groß ist der Unterschied zwischen harter Arbeit und außergewöhnlicher Genetik im Spitzensport?
Außerdem sprechen wir über sogenannte "Genmutanten" – Sportler, die scheinbar für ihren Sport gemacht wurden und Leistungen abrufen können, die für andere nahezu unerreichbar sind.
Neben persönlichen Erfahrungen aus unserer aktiven Zeit im Leistungssport diskutieren wir über Training, Talent, Leistungsgrenzen und die Realität hinter dem Spitzensport.
Themen der Folge:
• Sportfördergruppe der Bundeswehr
• Leistungssport und Alltag als Athlet
• Dopingkontrollen im Sport
• Talent vs. harte Arbeit
• Genetische Ausnahmetalente
• Spitzensport und Leistungsgrenzen
• Persönliche Erfahrungen und Storys
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1 Stunde 9 Minuten
️ Bundeswehr Erfahrungen, Grundausbildung, Biwak & Alltag beim Bund | Draufgelegt Podcast #1
In der ersten Folge vom Draufgelegt Podcast sprechen wir offen über unsere Zeit bei der Bundeswehr, die Grundausbildung, Schlafmangel, Biwak, Kameradschaft und den echten Alltag beim Bund.
Wie läuft die Grundausbildung wirklich ab? Wie anstrengend ist ein Biwak? Wie viel Schlaf bekommt man tatsächlich? Und was erlebt man während seiner Zeit bei der Bundeswehr, worüber außerhalb der Kaserne kaum gesprochen wird?
Dazu integrieren wir nach und nach die Geschichte wie wir uns kennengelernt haben, und nehmen euch mit auf die Reise unseres PodcastestWir teilen persönliche Erfahrungen aus unserer Zeit beim Bund, sprechen über lustige Geschichten, harte Momente und die Dinge, die uns bis heute im Gedächtnis geblieben sind.
Themen der Folge:
• Bundeswehr Erfahrungen
• Grundausbildung
• Biwak und Übungen
• Schlafmangel beim Bund
• Kameradschaft• Sportfördergruppe
• Lustige und ehrliche Geschichten
Wenn dich Themen wie Bundeswehr, Militär, Grundausbildung, Soldatenalltag oder echte Erfahrungsberichte interessieren, bist du hier genau richtig. Jetzt reinhören, abonnieren und keine Folge verpassen!
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Dazu integrieren wir nach und nach die Geschichte wie wir uns kennengelernt haben, und nehmen euch mit auf die Reise unseres PodcastestWir teilen persönliche Erfahrungen aus unserer Zeit beim Bund, sprechen über lustige Geschichten, harte Momente und die Dinge, die uns bis heute im Gedächtnis geblieben sind.
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14 Sekunden
️Alltag & ehrliche Meinungen – ungefiltert im Podcast „draufgelegt“.In unserem Podcast sprechen wir über unsere Erfahrungen, persönliche Ansichten und Themen, die im Kopf bleiben. Ehrlich, direkt und ohne Filter. Wenn dir der Podcast gefällt abonniere doch gerne den Kanal
